• 5802阅读
  • 1回复

【妈妈课堂】春节后宝宝积食怎么办?别着急!解决办法在这里!

[复制链接]
上一主题 下一主题
微信分享→
 
发帖
6235
港币
9025
威望
15470
来自
杨舍
人生阶段
孩爸孩妈
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 正序阅读 楼主  发表于: 2018-02-23
宝宝们由于自身消化功能发育不完善,饮食上稍有不慎就很容易发生积食,引发呕吐、肚子疼、发热、厌食咳嗽、腹泻、便秘等不适反应。再加上过年期间饮食不规律,作息混乱,进而更容易导致宝宝积食。如何确定自家宝宝患的是不是积食呢?如果宝宝得了积食,具体要如何应对?今天的文章会告诉你答案! .ey=gI!x0  
ps@;Z ?Q  
宝宝积食快速诊断法 /\-iV)h1@  
掌握体温:每天宝宝睡觉后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方热。如果是,就要小心了,因为食积发烧和感冒发烧不同,一般都是胸口先热起来。 31*0b|Z  
N"k IQe*}1  
看大便:每天观察小孩一天几次大便,是稀还是稠,色是不是和前一天的不同,有没有增多次数,如果正常一天一次,忽然三次,那也是前兆,不采取措施,第二天估计就拉起肚子来,正常的大便是条状的的,忽然性状改变了都不正常。 W|,Y*l  
b~Q8&z2  
看舌苔:每天观察宝宝舌苔,如果舌苔忽然变厚,或者一块红一块白,还有黄苔,也是脾胃出问题了。 X}5}M+'~  
$>*TO1gb+  
看鼻梁:孩子的鼻梁上,是不是有青筋,如果平时没有,忽然出现,那离食积也很近了。 \g;o9}@3~  
P \k5%  
看下眼皮:如果下眼皮忽然肿胀,发青,那也是脾胃出问题了,食积了。 ud`!X#e~  
,Nk{AiiN  
看食欲:宝宝本来每天吃东西很香,忽然食欲不太好,或者不吃,或者挑食,这也是积食的征兆。 {3H)c^Q  
w+_pq6\V  
看睫毛:正常的睫毛是一根一根微翘,哪天睫毛几根几根的粘在一起了,就是要食积了。 UB9n7L(@c  
=G<i6%(^g  
看睡眠:如果孩子一般睡眠都很好,这两天忽然夜里翻来翻去,老是醒来,那也要注意,中医有句话叫胃不和而卧不宁。 vQ_D%f4;  
B&},W*p  
看症状:口气重,咳嗽,腹胀,反复呼吸道感染,吃点东西就呕吐,是比较严重的食积程度。 K (!+l  
I&Dp~aEM]  
缓解宝宝积食的4种方法 #]vs*Sz  
一、按摩法
kD?lMA__  
从中医上讲,经过肚子的是脾经、肝经和肾经,通过摩腹可以达到调节肝、脾、肾三脏功能的作用,让身体里的“痰、水、湿、淤”的集聚自行散开。
j-}WA"  
3v?R"2\qS  
具体操作:把四个手指并拢,放在孩子的肚子上。然后轻轻盘旋状揉动,顺时针36次,逆时针9次。顺揉为清,逆揉为补。 :Sc"fG,g)  
@gM>Lxj  
连续揉上30分钟即可,对孩子的肠胃非常好。如果揉的时候孩子的肚子咕咕叫,说明出现了肠鸣音,或者孩子在排气,家长不用紧张,这是正常现象。
|,)=-21&;  
iVdY\+N!<  
z4B-fS]  
具体操作:先让孩子趴在床上,然后从大椎穴(正坐低头,脖子正中最高椎突处)开始,用双手食指和拇指将脊柱两旁皮肤捏起,两手不放松(即捏住皮肤不能掉),交替向前推动,一直推到孩子臀沟的长强穴。 {9_}i#,vR  
rdBF+YN9/?  
一般沿着脊柱,由上向下推捏4遍,再由下向上推捏6-8遍。每天一次,15天为一疗程。一个疗程结束后,休息15天后可以开始下一个疗程。 o?]N2e&(  
9vL n#_  
注意:捏脊法适合5岁以下的孩子,这个方法没有副作用,还可以提高孩子的免疫力,但要注意,孩子皮肤娇嫩,推捏前,要在局部抹一些爽身粉或香油。 NW%u#MZ[h  
GYJ lX  
二、食疗法 Kh' 7N!  
1、熬山楂水
4Rv.m* ^B  
6jaol'{SuH  
将新鲜山楂洗净,切成小块,用小火炖煮3~4个小时,煮出汤色后,把山楂过滤掉,在汤中加冰糖喂宝宝喝。 9snc *<  
mSFh*FG  
2、薏米山药粥
bd & /B&a  
B\mRH V!  
将薏米、山药、小米适量一起熬粥食用,能祛湿健脾、滋阴养液,尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。 L0QF(:F5  
xhTiOt6l  
3、萝卜粥
 G9qN1q~  
r!C#PiT}I  
把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠即可。 yKb+bm&5:'  
yE{(Ebm  
ps.白萝卜解毒生津、清肺化痰,平时加于肉汤或骨汤中也很合适。  HQ0fY  
1;FtQnvH  
三、运动调节法 8~@?cy1j!  
fBw"<J{  
适当的运动可以促进肠胃蠕动,有助于消化。过年吃多了,不妨带宝宝户外活动一下,既有利于健康,又能促进亲子感情! !kG2$/lR  
8p0ZIrD%  
1、户外活动。坚持让宝宝做户外活动,可以带宝宝到公园跑跑步、打打球,稍微大点的孩子,可以让他们骑骑自行车。在冬天里,选择阳光明媚的时候,带宝宝到户外晒晒太阳。每天让孩子出去活动半小时到一小时。 <RaUs2Q3.  
S#[w).7  
2、饭后散步。宝宝吃饱了,要让宝宝活动活动,不要一吃饱就坐着或睡着,最好饭后去散散步,这样也有助于宝宝的消化。 ?nc:B]=pTY  
{wq~+O  
四、日常生活护理法 nMT"Rp  
B{6wf)[O  
宝宝积食,需要注意少吃多餐,饮食以清淡易消化为主,少食用刺激性食物,让肠胃可以休息; 9esMr0*=  
L5{DWm~@  
注意多喝水,饭后运动,睡前家长给孩子顺时针揉小肚子,帮助促进消化; +[_mSt  
ZOIx+%/Vd#  
吃的太快,食物没有经过充分咀嚼,容易引起消化不良等不良后果。要让养成孩子细嚼慢咽的好习惯,营造好的饮食气氛,宝宝自然会吃的很开心; Bkaupvv9S  
c8<qn+=%?  
不要边吃边玩。宝宝慢慢的长大,容易被身边的事物吸引,大家都喜欢在吃饭的时候看电视,宝宝很容易会被电视节目吸引,张口不吞咽、吃饭吃太快、边吃边玩同样对消化不好。 WETnrA"N  
]8~{C>ch$  
离线cc1984
发帖
307
港币
183
威望
490
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
只看该作者 沙发  发表于: 2018-02-26
小孩子没有饥饱的
 
回复标题限100 字节 提到某人:
选择好友