标题是打胡乱说的，我个人是非常享受做饭的。
FAM`+QtNw 每次做饭都觉得很满足，很放松。
1"/V?ArfL 一餐一饭，一辈子无限循环，
H7Y}qP5 X 倘若不在上面多花点心思，一成不变那多无趣。
eVU:.fx 之前在
餐厅吃了这道菜觉得好吃就想自己学了。
+V2a| uvEc 后来我做了这道菜，没想到中餐厅的张亮也正好做了。
rA ` zuYo 要是看了节目再做或许我会做得更成功一些，哈哈哈～
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%? 第1步：准备食材
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V2g $"W?3 ljiq +t T 第2步：将食材切丁，大小均匀最佳
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T" QY@#E l06 q1M 3 第3步：给肉码料，这个根据个人口味，我加了盐，料酒，花椒面
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<>+Dk& 第4步：给肉抹上淀粉，一定要多滚几次，使肉裹满粉末
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Wn?A {_q2kk 第5步：热油，将肉放入锅中炸
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vnN_csJ#^ XX6&% 7( 第6步：将炸好的肉盛盘，等待使用
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@=;6:akz` @%#(H se 第6步：在锅中倒入少许油，再加入番茄汁、白糖、蚝油，炒一会之后，倒入小碗清水，熬两三分钟之后，倒入所有食材，焖一两分钟就可以勾芡了。
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r#Pd@ S V PU'v o4 第7步：勾芡完毕，盛盘享用。
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