标题是打胡乱说的，我个人是非常享受做饭的。
)BRK ZQN 每次做饭都觉得很满足，很放松。
\Qm CeB 一餐一饭，一辈子无限循环，
GF3/ RT9 倘若不在上面多花点心思，一成不变那多无趣。
42]pYm(jk3 之前在
餐厅吃了这道菜觉得好吃就想自己学了。
~'R(2[L!; 后来我做了这道菜，没想到中餐厅的张亮也正好做了。
DY[$"8Kxcp 要是看了节目再做或许我会做得更成功一些，哈哈哈～
&=4(l|wcg 第1步：准备食材
McPNB`.H y"Ns h>h 
~c6} ;5@ t[ r 第2步：将食材切丁，大小均匀最佳
^n s@O +Fk SNY~9:;]f 
qKJSj
~o n(3|$ 第3步：给肉码料，这个根据个人口味，我加了盐，料酒，花椒面
TX#m&vh }NsU nbxT 
>I=2!C1w _{M\Bs2< 第4步：给肉抹上淀粉，一定要多滚几次，使肉裹满粉末
|HZT N" x W92ch+t 
:O5og[;b 9c JH" 第5步：热油，将肉放入锅中炸
>[X{LI(_<< 5xii(\lC 
& y <Z E 4DTzSy:x 
zxp` Wh&8pH: 第6步：将炸好的肉盛盘，等待使用
;E'"Ks[GH 2)j0 Ai% 
o/ui)U_ 9{: O{nl 第6步：在锅中倒入少许油，再加入番茄汁、白糖、蚝油，炒一会之后，倒入小碗清水，熬两三分钟之后，倒入所有食材，焖一两分钟就可以勾芡了。
{[+2n]f_G ([x o9FP ; 
,^S@EDq ,m,)I 
' = l[;Q^Q iOG[>u0h 第7步：勾芡完毕，盛盘享用。
s: 3z'4oX |ae97 5 
*cye O* <8,cuX\ 
内容来自大港城APP
小森食光
南北方美食撕逼大战
咖啡“无罪”
预防流感的妙招
