最近，各地中小学校毕业班学生陆续复课。而疫情防控下的次生灾害也在轮番上演。最近15天内，已经有3个初三孩子在体育课上戴口罩跑步猝死。
这两天媒体公开报道有两起：
4月24日下午，河南省周口市郸城县某中学的初三学生小李，在下午2点的体育课上，跑步时突然后仰摔倒猝死，鼻子和嘴里都是血，送到医院时已无生命体征。学生父亲猜测孩子猝死的原因是因为戴口罩跑步，后调看监控，果然如他所料。
4月30日下午，湖南长沙湘郡未来实验学校一名学生上体育课中猝死。知情人士透露，该学生是在初三体考一千米测试时戴着n95口罩，呼吸不畅引发的猝死。
在这两起悲剧发生之前，4月14日，温州市第二实验中学开学第二天，为了让学生恢复性的锻炼，学校组织初三11个班级近500人在操场跑1500米。一名未满16周岁男学生，在进行集体跑步活动中晕倒，紧急送医院后，抢救无效身亡。
虽然不能断定温州那名学生的运动猝死是否与戴口罩有关，但刚刚过去的一周内，两名花季少年皆因戴口罩上体育课猝死，引起社会广泛关注。
国内外专家们普遍认为，当人体激烈运动之后，对氧气的需求增加，这时候戴口罩会影响氧气的摄入，往往无法进行有效的代偿。
所以，在进行长跑或者打球等较为剧烈的运动时，则不适宜戴口罩。从生理上讲，戴口罩的情况下，进行体育锻炼，弊大于利。
此前也有许多防疫、医疗专家指出，在空旷的室外，人们只要保持1.5米以上的距离，不需要戴口罩。
国家颁布的口罩使用标准中明确指出：在空旷的地方，包括运动场地，不需要戴口罩。中外专家普遍认为，“戴口罩的情况下，进行体育锻炼，从生理上来讲，弊大于利。”“戴N95口罩会引起呼吸不畅。”“禁止给7岁以下儿童配戴N95口罩。”“禁止戴N95口罩进行剧烈运动。”
中国产业用纺织品行业协会牵头起草制定的《民用卫生口罩》团体标准已经正式发布。口罩团体标准的起草人之一、东华大学纺织学院教授靳向煜提醒家长不要盲目热衷于选择N95口罩及医用外科口罩。
靳向煜介绍说，在口罩团体标准中，明确规定了成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。靳向煜特别提醒家长不要盲目热衷于选择N95口罩及医用外科口罩，“这类口罩的通气阻力都在300帕左右，虽然防护性能高，却不利于透气，对于儿童日常防护而言并非最佳选择。”
北京大学基础医学院免疫学教授王月丹提醒：即便是大人在佩戴N95口罩时，一次时间也不能超过4个小时，如果长时间持续使用N95口罩，会造成肺部损伤，可能会引起肺气肿之类的问题。
四川大学华西医院感染管理部的专家宗志勇、王妍潼建议：不要给7岁以下的儿童戴N95口罩，哪怕是做了特殊空气阀设计的N95口罩，因为呼吸阻力会太大，小朋友会有窒息风险。
那么，戴口罩跑步是否会发生猝死？二者之间有必然联系吗？
今日头条认证信息为“抗击新型肺炎一线医生 三甲医院呼吸科副主任医师 健康领域创作者”的“呼吸科笔墨医生”发文表示：可以肯定地说，绝大部分情况下不会。
他表示：
1. 年轻人出现猝死的现象并不少见，而上体育课跑步中出现猝死也时常发生，这反映了当代青少年体质不甚理想，以及学校教育管理的松懈。
2. 日常生活中戴口罩，一般不会导致缺氧现象。但是，当人体进行剧烈运动时，氧气需求增加，人体本能会通过口鼻增加氧气摄入。戴着密闭的口罩，人体氧循环代偿不足，极易出现缺氧。所以进行长跑或者打球等剧烈运动时，不适宜戴口罩！
3. 一旦人长期处于体能锻炼不足的状态，或存在基础疾病，就容易发生危险，猝死概率大大增加。戴口罩进行体育锻炼，从生理上讲，弊大于利。
4. 引起猝死的原因很多，口罩可能仅仅是一个诱因，并不是直接原因。
对于目前在学校上课的学生来说，建议组织学生进行体育教学时，适当扩大班级学生活动范围，分组训练，避免密切接触，在学生剧烈活动时，不宜强制性要求学生佩戴口罩。
可能受近期复课学生屡次在体育课中猝死事件的影响，多个省份对2020年中考的体育考试，做出了调整：
上海、浙江，已明确取消中考的体育考试；陕西省决定取消体育考试中的长跑项目；西南宁表示将中考体育考试内容换为做体操，且成绩不计入中考成绩。广东将中考体育沿用多年的必考项目（男子1000米、女子800米和游泳）改为选考项目，并且不会再增项目。
作为一名学生家长，我反复叮嘱自己的孩子：如果学校要求你必须戴口罩跑步，或进行其他大运动量锻炼，你应当坚决拒绝，绝不可遵照执行；必要时提出要跟父母联系，向学校交涉，与老师沟通。
愿所有小孩都能健康成长。
本文来源：行装壹贰叁行者联盟、半岛新闻
