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[港城杂谈]现在110斤怎么样一个月瘦到90斤呢？我已经胖的不能见人了！

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离线我还不算肥胖
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张家港
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-05-06
现在110斤怎么样一个月瘦到90斤呢？我已经胖的不能见人了！求减肥妙招！！！
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美熙 威望 +1 - 2020-05-07
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离线一匹英俊的小马
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只看该作者 沙发  发表于: 2020-05-06
管住嘴，迈开腿
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bufanshen 威望 +1 - 2020-05-06
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离线愿生平像风
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只看该作者 板凳  发表于: 2020-05-06
平时跑跑步，注意身体健康比啥都重要。
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bufanshen 威望 +1 - 2020-05-06
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只看该作者 地板  发表于: 2020-05-06
这体重不胖呀
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bufanshen 威望 +1 - 2020-05-06
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离线阿德敏
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只看该作者 4楼 发表于: 2020-05-06
身高低于160cm，可以考虑减肥。如果不低于160cm，这个体重可以的
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bufanshen 威望 +1 - 2020-05-06
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离线王晨正发光
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只看该作者 5楼 发表于: 2020-05-06
少吃多运动哇
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bufanshen 威望 +1 - 2020-05-06
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离线bufanshen
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只看该作者 6楼 发表于: 2020-05-06
你是一米五？
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离线美熙
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只看该作者 7楼 发表于: 2020-05-07
110还可以呀。小基数减肥比较慢
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离线vicky陶
学员

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只看该作者 8楼 发表于: 2020-05-07
我去年10次点穴减掉了7斤，后来也没控制饮食，半年弹回去两斤
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