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[美食推荐]我家高中生早餐搭配香煎巴沙鱼

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-09-04
我家高中生早餐搭配 X}Ey6*D:  
]%{.zl!  
香煎巴沙鱼(巴沙鱼洗净沥干水分,切小块,用盐,胡椒粉腌制片刻,裹上面粉,平底锅放上油,油冒泡时放入巴沙鱼,煎至表面焦黄,取出装盘,撒少许芝麻,外酥里嫩) l1_Tr2A}7/  
dF d^@b  
番茄手扯面疙瘩汤(番茄洗净切丁,香菇洗净切片,一把小青菜洗净,适当面粉温水调匀揉至光滑面团,热油锅放入番茄丁炒至出汁,加入香菇片煸炒至软,加适当水烧开,拿起面团一一扯出小面疙瘩放入,煮到熟,放盐鸡精调味,最后推入小青菜,麻油,胡椒粉提鲜,出锅装入碗中,放一块熟玉米,一个熟鸡蛋,此道面疙瘩,我家也经常做,营养好,有嚼劲,开胃,推荐给大家) MWsjkI`  
+>em !~3  
橙子,梨,小番茄 `m~x*)L#  
X#qm wcF  
我们所过好最多的, GTj=R$%09  
往往是那些取与舍! 4@K9%  
ECO4ut.d  
——2020,9.4日晨随笔
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LP{{PT.&X  
离线米二

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-09-04
泡饭榨菜一块鸡蛋吃饱了送学校去
 
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