鸿雁、燕子南飞...白露(转载)
典型的秋季气候——天气转凉,空气干燥。
7日12时8分白露(第十五个节气):衰荷滚玉闪晶光,一夜西风一夜凉。
古人将白露划分为三候:“一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟养羞。”
玄鸟即燕子。商朝的图腾。有娀氏女简狄吞燕卵生了商的始祖契。山海经说,玄鸟是一种四翅鸟类,羽毛呈淡黄色,喜食鹰肉,性暴戾,居于平顶山。看来人家的祖先和偶俚的是同时代;《诗经》有:天命玄鸟,降而生商,宅殷土芒芒。
何谓“养羞”:储藏食物。《逸周书·时训》中说:“白露之日鸿雁来,又五日玄鸟归,又五日羣鸟养羞。”朱右曾校释:“养羞者,蓄食以备冬,如藏珍羞。”偶俚记得要节约粮食哦!
白露是典型的秋季气候,容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干裂等症状。简单的药膳、食疗应该更为实用一些。适当地增加一些富含维生素的食品,梨子、百合、杏仁之类的,喝些清茶。
春捂秋冻是一条经典的养生保健要诀。早晚温差大就应该及时添加衣被,以免冻过分啰,寒侵体内。
白露节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒,百鸟开始贮存干果粮食以备过冬的时节。可见白露实际上是天气转凉的象征。出门在外,记得带件衣服...