[美食推荐]简约早餐搭配，牛肉菠菜粥，白灼芥蓝，虾仁荠菜卷

简约早餐搭配 'N$hbl  
%M{qr!?uj  
牛肉菠菜粥（主配料：提前预约做好的白粥，加入香菇碎，牛肉碎，菠菜碎，色拉油，盐，鸡精，麻油，胡椒粉，这道粥营养丰富，蛮适合冬日吃的，推荐给大家） \F]X!#&+  
NNZ%jJy?=,  
白灼芥蓝（主配料：放了盐，油焯过水的芥蓝，少许生抽） pKDP1S#<  
K8NoY6  
虾仁荠菜卷，橙子 :0,q>w  
K;jV"R<9  
冬了，冷了， }qy,/<R  
各位亲，出门记得添衣防寒！ ;cQhs7m(9  
早安！ ,Y&LlB 2  

图片:微信图片_20201124090520.png

~ZeF5  
(Fq|hgOA>M