简约早餐搭配
>f&xJq jja{*PZ6H 牛肉菠菜粥（主配料：提前预约做好的白粥，加入香菇碎，牛肉碎，菠菜碎，色拉油，盐，鸡精，麻油，胡椒粉，这道粥营养丰富，蛮适合冬日吃的，推荐给大家）
2HcsQ*H] G pu FXPw.3 白灼芥蓝（主配料：放了盐，油焯过水的芥蓝，少许生抽）
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Y 'oleB_B 虾仁荠菜卷，橙子
G1}~.% J ]e^R@w 冬了，冷了，
^9&b+u=X 各位亲，出门记得添衣防寒！
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Axs8N' 早安！
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