[美食推荐]简约早餐搭配，牛肉菠菜粥，白灼芥蓝，虾仁荠菜卷

简约早餐搭配 ;<&*rnH  
ad*m%9Y1Q  
牛肉菠菜粥（主配料：提前预约做好的白粥，加入香菇碎，牛肉碎，菠菜碎，色拉油，盐，鸡精，麻油，胡椒粉，这道粥营养丰富，蛮适合冬日吃的，推荐给大家） >,F bX8Zz  
B8": 2HrW$  
白灼芥蓝（主配料：放了盐，油焯过水的芥蓝，少许生抽） z\K"Rg~J  
(gP)%  
虾仁荠菜卷，橙子 yXSFjcoB  
s/$?^qtyC  
冬了，冷了，  .E`\MtA  
各位亲，出门记得添衣防寒！ c0,0`+2~  
早安！ ~Sj9GxTe  

图片:微信图片_20201124090520.png

G`cHCP_n  
NW]Lj>0Y