[美食推荐]简约早餐搭配，牛肉菠菜粥，白灼芥蓝，虾仁荠菜卷

简约早餐搭配 'YQ"Lf   
[jve |-v=  
牛肉菠菜粥（主配料：提前预约做好的白粥，加入香菇碎，牛肉碎，菠菜碎，色拉油，盐，鸡精，麻油，胡椒粉，这道粥营养丰富，蛮适合冬日吃的，推荐给大家） v'Gqdd-#)  
mf6?8!O}>  
白灼芥蓝（主配料：放了盐，油焯过水的芥蓝，少许生抽） YvE$fX=  
Kvv&# eO\  
虾仁荠菜卷，橙子 /8@JWK^I{  
: m$cnq~h  
冬了，冷了， L=3^A'|  
各位亲，出门记得添衣防寒！ a \B<(R.  
早安！ sXOGIv  

图片:微信图片_20201124090520.png

AZt~ \qf  
id@!kSR