[美食推荐]简约早餐搭配，牛肉菠菜粥，白灼芥蓝，虾仁荠菜卷

简约早餐搭配 ZlL]AD@  
Z~g7^,-t  
牛肉菠菜粥（主配料：提前预约做好的白粥，加入香菇碎，牛肉碎，菠菜碎，色拉油，盐，鸡精，麻油，胡椒粉，这道粥营养丰富，蛮适合冬日吃的，推荐给大家） D'_w *  
?$H=n{iW  
白灼芥蓝（主配料：放了盐，油焯过水的芥蓝，少许生抽） _s0;mvz'  
K3J,f2Cn$  
虾仁荠菜卷，橙子 ]n4G]ybK%  
@$|bMH*1:  
冬了，冷了， MF5o\-&dN  
各位亲，出门记得添衣防寒！ f5t/=/6>F  
早安！ M
+M\3U  

图片:微信图片_20201124090520.png

c38ENf  
Fau24-g