[美食推荐]简约早餐搭配，牛肉菠菜粥，白灼芥蓝，虾仁荠菜卷

简约早餐搭配 KX<RD|=  
} 2)s%  
牛肉菠菜粥（主配料：提前预约做好的白粥，加入香菇碎，牛肉碎，菠菜碎，色拉油，盐，鸡精，麻油，胡椒粉，这道粥营养丰富，蛮适合冬日吃的，推荐给大家） eS@RA2  
mc(&'U8R0I  
白灼芥蓝（主配料：放了盐，油焯过水的芥蓝，少许生抽） -r-`T s  
\lR~!6:  
虾仁荠菜卷，橙子 =10t3nA1$  
-"a+<(Y  
冬了，冷了， &,&+/Sr11  
各位亲，出门记得添衣防寒！ 317Buk  
早安！ ]hvB-R16f  

图片:微信图片_20201124090520.png

MO#%w  
o-O/MS