[美食推荐]简约早餐搭配，牛肉菠菜粥，白灼芥蓝，虾仁荠菜卷

简约早餐搭配 N8v'70  
"CQw/qZw  
牛肉菠菜粥（主配料：提前预约做好的白粥，加入香菇碎，牛肉碎，菠菜碎，色拉油，盐，鸡精，麻油，胡椒粉，这道粥营养丰富，蛮适合冬日吃的，推荐给大家）
wvMW|  
-Xz&}QA  
白灼芥蓝（主配料：放了盐，油焯过水的芥蓝，少许生抽） y{d^?(-  
zP!J/}z  
虾仁荠菜卷，橙子
RKZ6}q1n  
<YFY{VC(  
冬了，冷了， kS :\Oz\  
各位亲，出门记得添衣防寒！ S[,8TErz  
早安！ <?h%k"5  

图片:微信图片_20201124090520.png

G^wtE90  
:!fG; )
=