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空调

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[港城杂谈]科学吹空调。

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离线吐槽君
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2021-07-21
高温来袭，在空调房时间长了，有的人会感觉哪哪都不舒服，这或许是得了“空调病”即“空调综合征”。包括头晕头痛、食欲不振、呼吸道感染、关节酸痛等症状。如果不小心患上“空调病”，勿24小时开制冷模式，及时饮用温开水，多做运动。专家建议科学吹空调：①空调设置除湿模式，房间放点干燥剂；②多做运动微微出汗，排除体内湿气；③多吃易消化、温通经脉的食物；④不宜过度贪凉，每隔3到4小时开窗通风。
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