我们都知道，在怀孕期间有很多的饮食限制，有很多准妈妈因为饮食问题腹泻，腹泻，皮肤过敏，身体不适是经常看到的。
一些初为人母的人可能不知道在怀孕期间有些食物是不应该吃的，比如会引起皮肤过敏的芒果，还有她们最喜欢的海鲜。
生活中有这么多食物，我们怎么知道哪些食物该吃，哪些不应该吃?
别担心，这篇文章会告诉你孕妇不应该吃什么食物。尽量避免这17种食物。1、早孕后吃螃蟹、海带和甲鱼会引起出血、流产。
2、饮食山楂:有收缩的山楂应避免进食。
3、罐头食品:因为它含有添加剂，孕妇服用太多，会对宝宝不好。
4、油条:将一定量的铝矾放入油条中。铝可以通过胎盘进入胎儿大脑，导致婴儿发育障碍。
5、含咖啡的饮料和食物:孕妇大量饮用后，出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。
咖啡也可以通过胎盘进入胎儿，影响其发育。
6、避免吃米籽和马牙发现的米籽，又称薏苡仁，它促进子宫收缩，容易诱发流产。
马牙痛也引起子宫收缩增加，强度增加轻易引起流产。
7、杏子及杏仁:杏子热滑胎特性忌讳孕妇使用。
杏仁是剧毒的，如果儿童吃了7到10颗杏仁就会致命，所以孕妇应该禁食。
8、忌食黑木耳:因其有活血化瘀的作用，不利于胚胎的稳定和生长，所以忌食。
9、冷饮苏打水:女性怀孕后胃肠功能减弱，冷食会使胃肠血管突然收缩，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。
碳酸饮料会消耗孕妇体内的铁，导致贫血并影响婴儿的发育。
10、菠菜:菠菜中的草酸影响钙、锌的吸收。准妈妈吃得太多，会降低体内钙、锌的含量，影响宝宝的生长发育。
孕妇不能吃什么食物
11、猪肝:现代饲料中添加了过多的肥料，这是维生素含量高且在动物肝脏中积累的，食用过多的猪肝，可能会使婴儿致畸。
12、耐久的土豆:由于其生物碱含量高，多吃会影响宝宝的发育。
13、味精:吃太多的味精会影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。
14、人参、龙眼:中医认为孕妇多阴虚血虚，吃了会引起气盛阴耗，加重早孕反应，水肿和高血压;龙眼温阳，孕妇食用后便于血液运输。
15、一些调味品:包括辣椒、八角、肉桂、五香粉、胡椒粉等可引起孕妇便秘的食物。
16、辛辣食物:胡椒粉、胡椒粉、胡椒粉等香料刺激性强，正常人多吃会引起便秘。
计划怀孕或已经怀孕的妇女如果吃了大量的这些食物也会有消化问题。
17、糖:糖在人体的新陈代谢中会消耗大量的钙，怀孕期间缺钙，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。
注:综上所述，以上17种食物，孕妇孕期最好不要食用。
有些准妈妈认为自己的胃比较好，吃一些虾类或海鲜类食物可能会引起过敏，但长远来看，可能会影响孕妇的胃肠功能和消化能力。
而新生儿湿疹、火等疾病都有可能与孕期饮食密切相关，所以孕期最好要注意!
来源：孕妈之家燕窝
