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[港城杂谈]孕妇可以吃沙拉酱吗

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2022-08-16
沙拉酱是夏天吃水果的必备品好吗!如果你还属于吃水果去皮后立马塞嘴里的类型,得来围观了!如果你还在外面西餐厅吃蔬菜沙拉?那也得瞧过来。如果你是一枚吃货大肚婆,却希望自己能吃点沙拉酱的,那就非看不可了!

孕妇可以吃沙拉酱吗?

孕妈应慎吃沙拉酱。在怀孕的时候可以多吃一些适合的水果,可以补充足够的维生素,而往往为了食用更加方便,会混合几种水果做成水果沙拉,对孕妈来说是个不错的吃法,但是在加入沙拉酱的时候要注意了,不要加入太多沙拉酱。

特别是如今市面上出售的沙拉酱,很多都会含有食品添加剂,如色素、香精和防腐剂等,虽然对妈妈本身造成的影响不大,可是对胎宝宝来说,就可能存在隐患,甚至会因为吃了过多食品添加剂,导致胎儿出现不良的影响,最让人担心的会使胎儿畸形。

孕妇吃沙拉酱会胖吗

沙拉酱搭配水果蔬菜,简直是绝配好吗!就算本身不爱吃水果的人,面对一盆颜色多彩,味道丰富的水果沙拉,也难以抵住诱惑!特别对于孕妈来说,更是开胃的好食物。但是孕妇吃沙拉的时候会吃到沙拉酱,会引起体重增加吗?

孕妇吃沙拉酱会胖吗?

要知道,孕妇吃沙拉酱也会引起肥胖的,不要以为怀孕了体型变了看不出变胖,如果发现体重增加过快,那可是不好的呢!沙拉酱的热流量本身很高,属于高脂肪高热量的调味酱,如果孕妈妈吃太多的话,不仅会让体重飙升,让身材变形,还很可能让胎儿变成巨婴,而且还容易导致难产。

来源:孕妈之家燕窝
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