最近
有个发型火了
近日，江西赣州一女子
感染新冠第四天晒太阳时
看到影子中的自己
头发爆炸像扫把
当事人何女士称
她阳了几天一直高烧没有洗头
头发比较细绵
在床上躺了一天没有下床
可能发烧出油然后一沾就很凌乱邋遢
何女士表示
当时妈妈叫自己晒太阳时
突然发现地上的影子
自己都被吓了一跳
网友：阳≈坐月子
多位网友都分享了
自己“阳”后多天不洗头的感受
@李屁球子：我已经13天没洗头了，真真的破纪录了，看看最后能坚持到多少天
@努力变瘦瘦瘦啊：阳第六天了。水泥封鼻，鼻子超级堵，不通气。尤其是躺着的时候，还咳嗽。昨天晚上头疼是洗了头，后悔洗头了。早上五点起来感觉头没有干，吓得我凌晨五点在那里吹头发。
@草香复日月：我终于洗头了、希望我能早日洗上澡
@宇宙级别的温柔：阳的第四天，我现在只想洗头，脏死了，咦惹
@野马也尘埃o：第十天了！洗个头。虽然闻不见洗头膏的味道
@睡衣帝：出于无知，我在阳了以后依然天天洗澡，发烧也不耽误我洗澡。结果搞得现在心脏难受。突然就理解了为什么要坐月子，千万不要听那些人说什么外国人甚至我国台湾人都不做月子，生了孩子别人照样洗头洗澡。。。。身体的事自己才知道，多缓一缓没毛病。比如：我现在就跟月子没做好一样，落下了病根。
近日
不少网友相继在社交平台
晒出了“新冠全国统一发型”
男生组代表——
女生组代表——
有网友实在忍不住
在阳的过程中洗了头
然后……加重了病情
也有网友表示
自己也洗头了
做好保暖措施
只要不是最严重的两天
动作快点，没什么问题
那么，“阳了”之后能洗澡吗？
有的人会以亲身经历力劝他人：
“千万别洗！我洗完又发烧了！”
“洗完澡症状反而加重了”
“发烧期间洗澡简直‘要命’”
不过也有人表示
自己正常洗头洗澡
没有出现问题
“我觉得因人而异
我洗完好得更快了”
“阳了”到底能不能洗澡？
其实关于这个问题
团团之前也有提到过
（点击这里回顾）
直接上结论：能！
但有一些注意事项
对于“阳了不要洗澡”和“转阴后也先别洗澡”的说法，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，这个说法没有科学道理，洗澡不会让病程延长，也不会增加感染其他疾病的风险。需要注意的是，有些人发烧、身体疲倦、肌肉酸痛，很虚弱，洗澡时可能会跌倒，这时洗澡时间一定要短，时间长了可能会更劳累，有跌倒、滑倒的风险。尤其是老年人。
另外，洗澡的时机也很重要，上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授表示，当处于急性高热严重时期，由于人体水、电解质和能量丢失厉害，这时的身体较为虚弱，这时一般不建议洗澡。
●一方面，洗澡会耗费体力，并且血管扩张血液量相对不足，容易导致低血压等情况；
●另一方面，冬天气温较低，体质较弱的人容易受凉合并感冒，反而会加重病情，延长病程。
如果发烧的温度不高
或发热症状消退以后
人的体力尚可
一般可以洗澡
但要注意这三点↓
保证室内适合温度，不要过低，以免着凉；
水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力；
洗澡后应及时补充水分，避免脱水等。
不过方邦江也提醒：“对于年老体弱或有基础疾病的人群来说，还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致体力不支或者病情加重，可以等到恢复较好时再洗澡。”
来源：新闻坊、央视财经、人民日报、上海新闻广播、深圳卫健委、都市快报、新民晚报、青春上海
