• 2141阅读
  • 2回复

耳光炒饭 & 烤茄子,我心目中排行第一的无敌炒饭!

[复制链接]
上一主题 下一主题
微信分享→
离线美食君
 

发帖
425
港币
865
威望
766
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2016-10-08
ohk =7d.'  
有一句话说,所有亲密的关系,都要一起吃饭。招待特别好的朋友时,比起下馆子,我更愿意一起做饭来吃。 x#j_}L!V;  
今天的这道炒饭,是某次聚会时,一个小同事做的,据说从央视一档美食节目上学来的。虾头油鲜香无比,加上咸蛋黄的风味,让这道炒饭叫所有聚会现场的人欲罢不能。当天,被我们称之为“打着耳光都不肯放”的炒饭,简称:耳光炒饭。 kICYPy  
只有炒饭如果略嫌单调,再加一道蒜蓉肉末烤茄子,烤得入香气扑鼻的茄子肉,用筷子便可以轻易的划开挑起,入口酥软,比肉更美味。 DR8dJ#  
在我的想象中,最让人感到舒适的事,莫过于准备好彼此喜欢的食物,跟亲密的人在一起,好好吃饭,好好聊天。 8, ^UQ5x  
金黄的虾油,酥软的茄肉。 ~zRd||qv  
融化在漫长时光里,给予最朴实的满足。 !iqz 4E  
q[K)bg{HB  
8!Kfe  
* 耳光炒饭 * 75i)$}_1B  
备料:大头虾、胡萝卜丁、豌豆、咸鸭蛋、隔夜饭。 qChPT:a  
uGWk(qn  
!!%F$qUd\  
j<?4N*S  
1、虾头备用,虾肉下沸水锅加少许盐煮至七成熟。 i+3b)xtW7  
hp}8 3.oA  
ZVU)@[s  
oGJI3Oh  
2、将咸蛋的蛋黄蛋白分开捣碎。 ]F! h~>  
wE2?/wb  
R8*4E0\br  
6j#5Ag:  
3、热锅冷油下虾头炼油,当锅内油呈金黄色后,弃虾头。 z[OEg HI  
0g4cyK~n]  
rE~O}2a#H  
Mla,"~4D5  
4、虾油锅中下咸蛋黄略炒,入胡萝卜丁、豌豆、和隔夜饭翻炒至米粒均匀上色。放入咸蛋白、虾仁、鸡蛋液继续翻炒均匀。 (qdk &  
%SXqJW^:  
PeaD]  
:+$_(* Z  
5、完成! 5S bSz!s`$  
b\mN^P~>A  
']x]X ,  
kfV}w,  
-tZb\4kh  
* 烤茄子 * B4=gMVp1  
1、热锅冷油,入蒜泥、肉末、豆瓣酱、生抽、味淋、葱花翻炒制成肉酱。 t-/^O  
#*@Yil=1  
(@9}FHJzi  
gO36tc:ce  
G>"[nXmcu  
]d FWIvC  
2、茄子入烤箱190度20分钟后,取出对半剖开,铺入肉酱,再次入烤箱180度烤3分钟。 u e~1144  
eO#)QoHj^  
?'r[P03  
St<\qC  
3、拿出撒葱花,完成! '/?&Gol-  
ERplDSfO-  
Ycm1 _z  
3kg+*]tLx  
HtlXbzN%)  
3{z }[@N  
隔壁家飘出的饭香, b-XBs7OAx  
就像窗户里透出的光。 FliN@RNo  

内容来自大港城APP

5条评分威望+5
淘气薄荷 威望 +1 - 2017-01-05
蜡蜡 威望 +1 - 2016-11-01
萌叔老顽童 威望 +1 - 2016-11-01
慕容敏敏 威望 +1 - 2016-10-27
1891329376 威望 +1 - 2016-10-14
离线慕容敏敏
发帖
90
港币
42
威望
127
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
只看该作者 沙发  发表于: 2016-10-27
只会吃,不会做那么好吃的东西

发帖
780
港币
5004
威望
1059
来自
万红苑
人生阶段
单身
职业
个人经商
只看该作者 板凳  发表于: 2016-10-30
我就觉得照片拍的好看
 
回复标题限100 字节 提到某人:
选择好友