• 2077阅读
  • 2回复

耳光炒饭 & 烤茄子,我心目中排行第一的无敌炒饭!

[复制链接]
上一主题 下一主题
微信分享→
离线美食君
 

发帖
425
港币
865
威望
766
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 正序阅读 楼主  发表于: 2016-10-08
>Bgw}PI  
有一句话说,所有亲密的关系,都要一起吃饭。招待特别好的朋友时,比起下馆子,我更愿意一起做饭来吃。 1n@8Kv  
今天的这道炒饭,是某次聚会时,一个小同事做的,据说从央视一档美食节目上学来的。虾头油鲜香无比,加上咸蛋黄的风味,让这道炒饭叫所有聚会现场的人欲罢不能。当天,被我们称之为“打着耳光都不肯放”的炒饭,简称:耳光炒饭。 !U5Wr+83  
只有炒饭如果略嫌单调,再加一道蒜蓉肉末烤茄子,烤得入香气扑鼻的茄子肉,用筷子便可以轻易的划开挑起,入口酥软,比肉更美味。 yUp,NfS]o  
在我的想象中,最让人感到舒适的事,莫过于准备好彼此喜欢的食物,跟亲密的人在一起,好好吃饭,好好聊天。 CXC`sPY  
金黄的虾油,酥软的茄肉。 T,VY.ep/  
融化在漫长时光里,给予最朴实的满足。 rs~wv('  
n-%s8aaVf  
DS)RX.k_#  
* 耳光炒饭 * PpgP&;z4  
备料:大头虾、胡萝卜丁、豌豆、咸鸭蛋、隔夜饭。 o0pII )v  
VhNz8)  
YiPoYlD*n<  
%%4t~XC#  
1、虾头备用,虾肉下沸水锅加少许盐煮至七成熟。 EbdfV-E  
d`F&aC  
*Q,0W:~-  
3%E74 mOcD  
2、将咸蛋的蛋黄蛋白分开捣碎。 7R\oj8[  
u07pq4Ly  
.<Zy|1 4  
X#e1KZ  
3、热锅冷油下虾头炼油,当锅内油呈金黄色后,弃虾头。 -*XCxU'  
,L`$09\  
Cm\6tD  
rW0FA  
4、虾油锅中下咸蛋黄略炒,入胡萝卜丁、豌豆、和隔夜饭翻炒至米粒均匀上色。放入咸蛋白、虾仁、鸡蛋液继续翻炒均匀。 |Z*J/v'@p  
sxt-Vs7+6  
qu-/"w<3$  
HTyLJe  
5、完成! DrO2y  
u5Ftu?t  
+mp@b942*  
/IM#.v  
9F*+YG!  
* 烤茄子 * PZ*pQ=`  
1、热锅冷油,入蒜泥、肉末、豆瓣酱、生抽、味淋、葱花翻炒制成肉酱。 |P%DkM*X  
a(0*um(  
Mv6 -|O  
z5r$M  
TEaJG9RU>v  
L*~J%7  
2、茄子入烤箱190度20分钟后,取出对半剖开,铺入肉酱,再次入烤箱180度烤3分钟。 IzpZwx^3''  
+*hm-lv?  
1Tm^  
f4PIoZ e  
3、拿出撒葱花,完成! Lg+G; W  
$]/Zxd  
<NuUW9+  
l'TWkQ-  
Ba/Yl  
H V;D?^F  
隔壁家飘出的饭香, B}&xaY  
就像窗户里透出的光。 mzf+Cu:` v  

内容来自大港城APP

5条评分威望+5
淘气薄荷 威望 +1 - 2017-01-05
蜡蜡 威望 +1 - 2016-11-01
萌叔老顽童 威望 +1 - 2016-11-01
慕容敏敏 威望 +1 - 2016-10-27
1891329376 威望 +1 - 2016-10-14

发帖
780
港币
5004
威望
1059
来自
万红苑
人生阶段
单身
职业
个人经商
只看该作者 板凳  发表于: 2016-10-30
我就觉得照片拍的好看
离线慕容敏敏
发帖
90
港币
42
威望
127
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
只看该作者 沙发  发表于: 2016-10-27
只会吃,不会做那么好吃的东西
 
回复标题限100 字节 提到某人:
选择好友