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耳光炒饭 & 烤茄子,我心目中排行第一的无敌炒饭!

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离线美食君
 

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图酷模式  只看楼主 正序阅读 楼主  发表于: 2016-10-08
=T}uQ$X  
有一句话说,所有亲密的关系,都要一起吃饭。招待特别好的朋友时,比起下馆子,我更愿意一起做饭来吃。 S5a<L_  
今天的这道炒饭,是某次聚会时,一个小同事做的,据说从央视一档美食节目上学来的。虾头油鲜香无比,加上咸蛋黄的风味,让这道炒饭叫所有聚会现场的人欲罢不能。当天,被我们称之为“打着耳光都不肯放”的炒饭,简称:耳光炒饭。 rXPx* /C  
只有炒饭如果略嫌单调,再加一道蒜蓉肉末烤茄子,烤得入香气扑鼻的茄子肉,用筷子便可以轻易的划开挑起,入口酥软,比肉更美味。 l8Qi^<i/  
在我的想象中,最让人感到舒适的事,莫过于准备好彼此喜欢的食物,跟亲密的人在一起,好好吃饭,好好聊天。 J3^ZPW  
金黄的虾油,酥软的茄肉。 :?k=Yr  
融化在漫长时光里,给予最朴实的满足。 ?+=|{{l  
7e[\0:Z  
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* 耳光炒饭 * (r\h dLX  
备料:大头虾、胡萝卜丁、豌豆、咸鸭蛋、隔夜饭。 }_;!E@  
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1、虾头备用,虾肉下沸水锅加少许盐煮至七成熟。 !PIdw~YC  
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2、将咸蛋的蛋黄蛋白分开捣碎。 z1s"C[W2T  
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3、热锅冷油下虾头炼油,当锅内油呈金黄色后,弃虾头。 }h6z&:qA[?  
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4、虾油锅中下咸蛋黄略炒,入胡萝卜丁、豌豆、和隔夜饭翻炒至米粒均匀上色。放入咸蛋白、虾仁、鸡蛋液继续翻炒均匀。 rNyK*Wjt  
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5、完成! :zRboqe(cc  
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* 烤茄子 * V1A3l{>L  
1、热锅冷油,入蒜泥、肉末、豆瓣酱、生抽、味淋、葱花翻炒制成肉酱。 -#x\E%v.F  
&[5az/Hj*  
5wX>PJS  
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u`|fmVI  
\]%U?`A  
2、茄子入烤箱190度20分钟后,取出对半剖开,铺入肉酱,再次入烤箱180度烤3分钟。 =C)1NJx&~  
HCK4h DKo}  
e*H$c?7NL  
>O~5s.1u  
3、拿出撒葱花,完成! nVzo=+Yp  
GK&Dd"v  
9To6Rc;  
S &u94hlC  
E:k?*l  
IhLfuyFWu  
隔壁家飘出的饭香, I r~X#$Upc  
就像窗户里透出的光。 : 6V 8  

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淘气薄荷 威望 +1 - 2017-01-05
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只看该作者 板凳  发表于: 2016-10-30
我就觉得照片拍的好看
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只看该作者 沙发  发表于: 2016-10-27
只会吃,不会做那么好吃的东西
 
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