^c:eXoU 有一句话说,所有亲密的关系,都要一起吃饭。招待特别好的朋友时,比起下馆子,我更愿意一起做饭来吃。
Q0oDl8~ 今天的这道炒饭,是某次聚会时,一个小同事做的,据说从央视一档
美食节目上学来的。虾头油鲜香无比,加上咸蛋黄的风味,让这道炒饭叫所有聚会现场的人欲罢不能。当天,被我们称之为“打着耳光都不肯放”的炒饭,简称:耳光炒饭。
?)ZLxLV:: 只有炒饭如果略嫌单调,再加一道蒜蓉肉末烤茄子,烤得入香气扑鼻的茄子肉,用筷子便可以轻易的划开挑起,入口酥软,比肉更美味。
Y_ u7
0@` 在我的想象中,最让人感到舒适的事,莫过于准备好彼此喜欢的食物,跟亲密的人在一起,好好吃饭,好好聊天。
rBL_]\$7} 金黄的虾油,酥软的茄肉。 k?_$h<Y 融化在漫长时光里,给予最朴实的满足。 39^uLob :O2v0Kx MJk:s[o * 耳光炒饭 *
^gVbVz[17 备料:大头虾、胡萝卜丁、豌豆、咸鸭蛋、隔夜饭。
?(XX 8B(Q7Qj
lVKF^-i JO;`Kz_$ 1、虾头备用,虾肉下沸水锅加少许盐煮至七成熟。
[E&"9%K /)HEx&SQmZ
d`rDEa @zpHemdB 2、将咸蛋的蛋黄蛋白分开捣碎。
vN[m5)aT !-Tmu
uc
`rt" (4/`@;[ 3、热锅冷油下虾头炼油,当锅内油呈金黄色后,弃虾头。
cVt$#A) -1Ki7|0,
[+5SEr} Wug ?CFX+T 4、虾油锅中下咸蛋黄略炒,入胡萝卜丁、豌豆、和隔夜饭翻炒至米粒均匀上色。放入咸蛋白、虾仁、鸡蛋液继续翻炒均匀。
SZ1pf#w! [O =)FiY-
8CHf. SXh FV<^q|K/(] 5、完成!
eXtF[0f |@uhq>&
)I1V2k$n fTnyCaB Wn)A/Z ^r * 烤茄子 *
S&g- 1、热锅冷油,入蒜泥、肉末、豆瓣酱、生抽、味淋、葱花翻炒制成肉酱。
1 bx^Pt) N_~Wu
3jQ$72_ $[9V'K
gj(l&F *@ ?%TM7Z4 2、茄子入烤箱190度20分钟后,取出对半剖开,铺入肉酱,再次入烤箱180度烤3分钟。
Ay. q) a>e
1jM[
I5 7<