,7LfvZj4[ 有一句话说,所有亲密的关系,都要一起吃饭。招待特别好的朋友时,比起下馆子,我更愿意一起做饭来吃。
v-tI`Qpb 今天的这道炒饭,是某次聚会时,一个小同事做的,据说从央视一档
美食节目上学来的。虾头油鲜香无比,加上咸蛋黄的风味,让这道炒饭叫所有聚会现场的人欲罢不能。当天,被我们称之为“打着耳光都不肯放”的炒饭,简称:耳光炒饭。
SO=gG 2E 只有炒饭如果略嫌单调,再加一道蒜蓉肉末烤茄子,烤得入香气扑鼻的茄子肉,用筷子便可以轻易的划开挑起,入口酥软,比肉更美味。
c|k_[8L 在我的想象中,最让人感到舒适的事,莫过于准备好彼此喜欢的食物,跟亲密的人在一起,好好吃饭,好好聊天。
WM'!|lg 金黄的虾油,酥软的茄肉。 }6@E3z]AMO 融化在漫长时光里,给予最朴实的满足。 J,
-.5 ^e8xg=8( 2%sZaM * 耳光炒饭 *
\ZZ6r^99 备料:大头虾、胡萝卜丁、豌豆、咸鸭蛋、隔夜饭。
AH#mL He(65ciT<O
XgC^-A w )2Ei< 1、虾头备用,虾肉下沸水锅加少许盐煮至七成熟。
"pM>TMAE 8>9Mh!t}(I
t1Fqq4wRi }PBme'kP 2、将咸蛋的蛋黄蛋白分开捣碎。
;OlnIxH(W 8Yh'/,o=L#
:)~l3:O _y~6b{T 3、热锅冷油下虾头炼油,当锅内油呈金黄色后,弃虾头。
,c&u\W=p V: D;?$Jl
pUHgjwT'U '#7k9\ 4、虾油锅中下咸蛋黄略炒,入胡萝卜丁、豌豆、和隔夜饭翻炒至米粒均匀上色。放入咸蛋白、虾仁、鸡蛋液继续翻炒均匀。
o8R_Ojh itYoR-XJ
qWhW4$7x Rn~'S2`u 5、完成!
YVMvT>/, ZaYiby@Ci
]lwf6' ~#E&E%sJ 6Qkjr</ * 烤茄子 *
,`bW(V 1、热锅冷油,入蒜泥、肉末、豆瓣酱、生抽、味淋、葱花翻炒制成肉酱。
/o9it; b* n3Fej
wH ,PA: EHwb?{
dPEDsG0$a Zi~. 2、茄子入烤箱190度20分钟后,取出对半剖开,铺入肉酱,再次入烤箱180度烤3分钟。
1eD#-tzV pTCD1)
46=E- Tq @D;K&:~|N 3、拿出撒葱花,完成!
HPt3WBRzS; ^*}D*=>\
nnyT,e% L<!h3n
F_qApyU,7 I6^y` 2X 隔壁家飘出的饭香,
#&'S-XE+ 就像窗户里透出的光。
=`3r'c
内容来自大港城APP