• 2537阅读
  • 2回复

耳光炒饭 & 烤茄子,我心目中排行第一的无敌炒饭!

[复制链接]
上一主题 下一主题
微信分享→
离线美食君
 

发帖
425
港币
865
威望
766
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2016-10-08
mr+8[0  
有一句话说,所有亲密的关系,都要一起吃饭。招待特别好的朋友时,比起下馆子,我更愿意一起做饭来吃。 DI\^&F)3T2  
今天的这道炒饭,是某次聚会时,一个小同事做的,据说从央视一档美食节目上学来的。虾头油鲜香无比,加上咸蛋黄的风味,让这道炒饭叫所有聚会现场的人欲罢不能。当天,被我们称之为“打着耳光都不肯放”的炒饭,简称:耳光炒饭。 MtG~ O;?8  
只有炒饭如果略嫌单调,再加一道蒜蓉肉末烤茄子,烤得入香气扑鼻的茄子肉,用筷子便可以轻易的划开挑起,入口酥软,比肉更美味。 ~>u u1[ /  
在我的想象中,最让人感到舒适的事,莫过于准备好彼此喜欢的食物,跟亲密的人在一起,好好吃饭,好好聊天。 }LwKi-G?  
金黄的虾油,酥软的茄肉。 Ubv_ a  
融化在漫长时光里,给予最朴实的满足。 Lpk`qJ  
2NF#mWZ(s  
3uuB/8  
* 耳光炒饭 * E9Hyd #A  
备料:大头虾、胡萝卜丁、豌豆、咸鸭蛋、隔夜饭。 ]#\/1!W  
K7},X01^  
6C- !^8[f  
 z:d+RMA  
1、虾头备用,虾肉下沸水锅加少许盐煮至七成熟。 `G2!{3UD  
5N[H@%>QO  
o(YF`;OhvS  
^,#MfF6  
2、将咸蛋的蛋黄蛋白分开捣碎。 P G*FIRDb  
CTZ#QiNP  
-:Jn|=  
Wdp4'rB  
3、热锅冷油下虾头炼油,当锅内油呈金黄色后,弃虾头。 ui&^ m,  
b`^mpB*6R  
#{~3bgY  
%(~8a  
4、虾油锅中下咸蛋黄略炒,入胡萝卜丁、豌豆、和隔夜饭翻炒至米粒均匀上色。放入咸蛋白、虾仁、鸡蛋液继续翻炒均匀。 Es&'c1$^s  
2+C 8w%F8  
U=N]XwjVK<  
Q oWjC  
5、完成! W;T (q~XK  
 L{u1_  
d[&Ah~,  
L8cPNgZ   
p><DA fB  
* 烤茄子 * }-PV%MNud  
1、热锅冷油,入蒜泥、肉末、豆瓣酱、生抽、味淋、葱花翻炒制成肉酱。 6AKT -r.  
"uU[I,h  
oN[# C>#(  
TnLblkX  
l)qGG$7$  
M(.]?+  
2、茄子入烤箱190度20分钟后,取出对半剖开,铺入肉酱,再次入烤箱180度烤3分钟。 &Ui&2 EW  
++CL0S$e  
H8$";T(I  
9=G dj!L  
3、拿出撒葱花,完成! S%7%@Qs"%  
u4~( 0  
3&Fqd  
r'J3\7N!u  
~p$ncIr2Q  
]Czq A c  
隔壁家飘出的饭香, An=Q`Uxt/  
就像窗户里透出的光。 CW@G(R  

内容来自大港城APP

5条评分威望+5
淘气薄荷 威望 +1 - 2017-01-05
蜡蜡 威望 +1 - 2016-11-01
萌叔老顽童 威望 +1 - 2016-11-01
慕容敏敏 威望 +1 - 2016-10-27
1891329376 威望 +1 - 2016-10-14
离线慕容敏敏
发帖
90
港币
42
威望
127
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
只看该作者 沙发  发表于: 2016-10-27
只会吃,不会做那么好吃的东西

发帖
780
港币
5004
威望
1059
来自
万红苑
人生阶段
单身
职业
个人经商
只看该作者 板凳  发表于: 2016-10-30
我就觉得照片拍的好看
 
回复标题限100 字节 提到某人:
选择好友