好吃的东西不一定多贵，
*cv}*D 平凡小菜也可以很营养。
^U q 几毛钱一斤的卷心菜就是天然养生菜！
\f Lvw 它具有养胃、抗氧化、抗衰老功用，
&h~aChJ 在全球最佳食物中排名第三！
;/8{N0 手撕包菜
2>PH 8 想做出好吃的手撕包菜，秘诀就是手撕，刀切的味道比不上手撕的！
B]iP't \~ 
SU%DW4 6 材 料 ：卷心菜、五花肉、干辣椒、蒜末、葱、姜、蚝油、盐适量。 k|E]YvnfG 步 骤 ：
YJF#)TkF 1.葱姜爆锅，然后下五花肉和干辣椒煸炒至五花肉出油。
G*}F5.>8( 
!~iGu\y 2.炒好之后不用盛盘，只把五花肉扒到锅边就可以了~
2#5,MP ~r 
yy2I2Bv 3.下入包菜翻炒~
xytr2V ]aV 
sz95i|@/ 4.快熟的时候，放入蚝油，少许盐，别忘了出锅前加少许蒜末~
Q(@IK&v 
>^ _ bD 出锅前加蒜末这一点非常重要！加蒜末和不加蒜末完全是两个味道呀~
9w4sSj` 
<,1 fkq>, 又快有下饭的菜，冬天吃这个最合适啦，快学起来~
wz
/GB8P
内容来自大港城APP
