两块钱能炒一大盘的它，竟然是高级养生菜，好吃又健康！

好吃的东西不一定多贵， yodJGGAzk  
平凡小菜也可以很营养。 UH%oGp$ykX  
几毛钱一斤的卷心菜就是天然养生菜！ |
Rhx&/  
它具有养胃、抗氧化、抗衰老功用， HP3~.1Sp  
在全球最佳食物中排名第三！ V/"XC3/n*  
手撕包菜 E@JxY  
想做出好吃的手撕包菜，秘诀就是手撕，刀切的味道比不上手撕的！ ?0DCjh8We  

图片:76526534da98f7fcddabd9c9e8454e2f.png

L<1"u.3Z`}  
材 料 ：卷心菜、五花肉、干辣椒、蒜末、葱、姜、蚝油、盐适量。 "of(,p  
步 骤 ： 0{BPT>'  
1.葱姜爆锅，然后下五花肉和干辣椒煸炒至五花肉出油。 =c(_$|0  

图片:83d73c3e98cd591ae853f45834186218.png

{YcVeCq+N  
2.炒好之后不用盛盘，只把五花肉扒到锅边就可以了~ v"F.<Q  

图片:fc5e9d98630480af43342de6c5860097.png

Q7N4@w;e  
3.下入包菜翻炒~ e,Gv~ae9  

图片:9444e48f43d928c651891d459444fe2c.png

A0V"5syY  
4.快熟的时候，放入蚝油，少许盐，别忘了出锅前加少许蒜末~ ig")bt3s5  

图片:fcf343392c9c952412c47a7a5a1df575.png

*O)_D bj  
出锅前加蒜末这一点非常重要！加蒜末和不加蒜末完全是两个味道呀~ I{_St8  

图片:4b0d03a79885ccd33473995db4555ab8.png

6pLB`1[v  
又快有下饭的菜，冬天吃这个最合适啦，快学起来~ "SNsOf  

内容来自大港城APP

晚上烧烧看