好吃的东西不一定多贵,
 t$3B#=  平凡小菜也可以很营养。
 ]$BC f4:  几毛钱一斤的卷心菜就是天然养生菜!
 OFxCV`>ce  它具有养胃、抗氧化、抗衰老功用,
 "%YVAaN  在全球最佳食物中排名第三!
 Pm]lr|Q{I   手撕包菜
 ceuEsQ}  想做出好吃的手撕包菜,秘诀就是手撕,刀切的味道比不上手撕的!
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 u2S8DuJ  材 料 :卷心菜、五花肉、干辣椒、蒜末、葱、姜、蚝油、盐适量。 q`3HHq  步 骤 :
 *nK4XgD  1.葱姜爆锅,然后下五花肉和干辣椒煸炒至五花肉出油。
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 PpLiH9}  2.炒好之后不用盛盘,只把五花肉扒到锅边就可以了~
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 9PUobV_^Wo  3.下入包菜翻炒~
 
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 Kk,u{EA  4.快熟的时候,放入蚝油,少许盐,别忘了出锅前加少许蒜末~
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 u+O"c  出锅前加蒜末这一点非常重要!加蒜末和不加蒜末完全是两个味道呀~
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 h[;DRD!Z	  又快有下饭的菜,冬天吃这个最合适啦,快学起来~
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