糖醋茄子 yz+r@I5 5g&'n $4M3j%S
c&_3"2:
?4~lA
L1 d~_OWCg` 食材:茄子,面粉,盐,鸡蛋,蒜苔,胡萝卜,蚝油,葱,白醋,番茄酱,白糖
/V*eAn8> } M~AkJL 做法: z`_N|iEd 1.首先将茄子切条、胡萝卜切粒、蒜苔切粒、葱叶切花。
W@0(Y9jdg 2.将茄子倒入碗中,加两勺盐,拌匀腌制十分钟。
p' gv5\u[w 3.准备好碗,倒入适量面粉,磕入鸡蛋,倒入适量清水,搅拌均匀,调成面糊。
]JM9 ^F 4.接着来调糖醋汁:倒入适量番茄酱、蚝油、白醋,加四勺白糖,倒入适量清水,搅拌均匀。
G![1+2p:Tq 5.锅中倒入小半锅油,烧至八成热时,将茄子均匀裹上面糊,逐个放入油锅中,炸至茄子表皮酥脆、颜色金黄后捞出。
_88~uYG 6.锅留底油,倒入胡萝卜、蒜苔煸炒数秒,接着加入葱花,淋入调好的糖醋汁,翻炒至有香味时,加入茄子翻炒,使茄子均匀裹上糖醋汁,就可以出锅尽情品尝啦!
g{ a0,B/j ! 9N%=6\ @LmUCP~ 糖醋鱼 p{U8z\ >3Y&jsh<
:D/R
Z2 @&4_P
*LhR$(F( jf2E{48P 食材:鱼,番茄酱,盐,大葱,生姜,大蒜,白酒,胡椒粉,陈醋,白糖
A P\E 做法:
4i19HD_ 1.鱼去鳞、鳃和内脏,清洗干净。葱姜蒜切小粒。
Yp;x 2.鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨向前切1厘米,使鱼肉翻起。
k4l72 'P 3.先用白酒涂抹在鱼身上,再用1/2茶匙的盐和1/4茶匙的胡椒粉拌匀后涂抹在鱼肉上,内外都要抹匀,腌制10分钟。
+<|w|c 4.干淀粉放入碗中加入适量的水调成淀粉糊。
7vWB=r>5@ 5.把淀粉糊充分搅匀后淋在鱼身上,用手抹匀。
(nzzX?`nY 6.锅内放入足量的油,油烧至7成热左右。
PRUGUHY 7.手提着鱼尾在锅上面,用勺在鱼身上浇淋热油,使打好花刀的鱼肉外翻定型。
HYY|)Wo 8.然后把鱼顺锅边划入油锅内,边炸边向鱼身上浇热油,中火炸至鱼皮变酥。
r:o!w7C:a 9.捞出炸好的鱼放入鱼盘中。
Cv=0&S. 10.锅内留底油,爆香葱姜蒜粒。
G
dooy~cn 11.再放入番茄酱略炒。
qj/P4 *6E 12.锅内加入适量的水,再放入剩余的盐、胡椒粉和白糖、陈醋大火烧开。
bBQp:P?E 13.淋入适量水淀粉炒匀。
e'?(`yW> 14.再放入1汤匙的熟油。
Fq3;7Cq=hD 15.直到锅内芡汁明亮均匀。
3whyIXs 16.把芡汁浇到炸好的鲤鱼上面即可。
[gE2lfaEy 糖醋土豆 $H9xM
fGfv{4R 食材:土豆,油,料酒,酱油,白糖,醋,芝麻
~lL($rE 做法:
C^~iz
in 1.土豆随意切成大小适中的小块。
a&<<X:$Hy 2.锅中入适当多一些油,油温6,7成热的时候下入土豆。
]Lh\[@#1f 3.煎炸至土豆表面焦黄。
`<Ftn 4.料酒1勺、酱油2勺、白糖3勺、醋4勺、清水5勺调成调料汁。
&,)tD62s 5.倒入锅中,大火收汁。
&Y&zUfA 6.撒点芝麻盛盘即可。
bC{~/ JP 酸酸甜甜就是我,赶紧学起来吧~
~& l`"
内容来自大港城APP