每天做饭辛苦又麻烦，但当看到家人把自己的成果都吃光时，即使自己没吃到都觉得很幸福呢！
@'y 8* _ - 菠萝古老肉 -
j%}9tM6[ 
%'VzN3Q5V 食 材：里脊肉、料酒、盐、黑胡椒、生抽、老抽、醋、番茄酱、盐、糖、菠萝、彩椒
|io)?`p j 做 法：
@z:E]O} 1、里脊肉切丁，加料酒，盐，黑胡椒腌制
/. H(& 2、腌好的肉丁裹上面粉，筛去肉丁表面多余的面粉，油烧热，下肉丁炸至金黄
GNSh`Tm =# 3、炸好的肉丁沥油，生抽，老抽，醋，蕃茄酱，盐，糖和水调汁
i~)EU F 4、倒肉丁、菠萝丁、红色彩椒丁翻炒均匀
d^ `; tD - 酸菜白肉 -
iiWpm E<, 
6$l?D^{ 食 材：五花肉400g、酸菜200g、油适量、盐适量、泡红椒适量、姜适量、大蒜适量、胡椒粉适量、香葱适量、料酒适量、花椒适量。
xrI9t?QaCb 做 法：
`fl$ o6S/ 1、将酸菜切成碎，泡椒切碎、葱切成末。
b1G6'~U - 2、将五花肉放入水中，加料酒、姜、花椒，煮30分钟到肉变软；把煮好的五花肉沥干水分，放入冰箱冷藏，冻硬后切成薄片；
u|k_OUTq 3、锅中油7成热后，放蒜片、姜末炒片刻，然后加入酸菜和泡椒炒香；
y
qK*E* 4、加入开水，大火将汤熬开。然后放入切好的白肉片，中火煮5分钟；然后调入鸡精、香油，起锅的时候，撒上葱花。
nzF2Waa- - 辣炒蛤蜊 -
\f=kQbM 
~ _IQ:]k 食 材：蛤蜊，食用油，姜，大蒜，葱，青、红辣椒，豆瓣酱，黄酒，糖，白胡椒，酱油，盐，玉米淀粉
(Ffa{Tt! 做 法：
?$y/b}8 1.蛤蜊淘洗干净。姜和蒜切薄片，葱切段，青、红辣椒切片待用，玉米淀粉加水搅拌均匀
?y__ Vrw 2.炒菜锅中放两勺油，等到油热时放入姜片
_xBhMu2f 3.放入蒜片、葱、辣椒和豆瓣酱，混合炒香，约10秒
;= 1[D
4.加入洗好的蛤蜊。倒入黄酒，盖上锅盖
jy_4W !4a 5.炒至蛤蜊全部开口，加入糖和胡椒粉，按照口味加盐，加一点酱油，倒入和好的玉米淀粉，翻炒均匀即可。
L[< CEk - 酸菜炒肉丝 -
4N=
g l( 
\rE ] V,,2 食 材：酸菜 100克、猪里脊肉 100克、红椒 10克、胡椒粉 3克、姜 3克、白糖 2克、花生油 30克、料酒 5毫升、食盐 2克。
D(WV
k 做 法：
|?hsMN 1.酸菜用清水洗几遍，挤干水份。(如果酸菜特别咸的话，需要浸
`b%^_@Fb 泡)。
{,? Gj@$ 2.酸菜切丝、里脊肉切丝，用料酒，胡椒粉，盐抓匀腌制一会。
+;=>&XR0m 3.油锅姜片爆香，倒入肉丝炒至变色后盛出备用。
keStK8 4.另起油锅，倒入酸菜炒出香味。
f1?%p)C 5.倒入肉丝炒匀，并加少许糖调味。(酸菜本身有咸味，不用另外调味)
#%L_wJB- 6.最后倒入红椒丝炒匀。
3o"l
sly - 葱爆牛肉 -
P + C5
s 
B?Rkz 食 材：牛肉，食用油，酱油，玉米淀粉，姜，干红辣椒，大蒜，红糖，葱，胡椒粉
"-j96
KD 做 法：
=kCiJ8q| 1.牛肉切成均匀的薄片，放到碗中，加入油，盐，酱油，胡椒粉，和和好的玉米淀粉，腌1小时
G:` So 2.炒菜锅内放入三勺油，油热时，把腌制好的牛肉逐片放进去，等一面变色时，反煎另一面
vsQvJDna~ 3.把牛肉盛出，油留在锅中
l3/Cj^o4 4.油热时加入切好的生姜和辣椒
t:xTmK&vt 5.15秒之后，加入切碎的大蒜，炒香，加入酱油、盐和水，煮开。放入红糖，搅拌至溶解
if3z Fh 6.煮开的酱汁中加入勾兑好的玉米淀粉，再次沸腾的时候，放入炒好的牛肉，翻炒均匀。最后加入切好的葱，翻炒即可出锅。
} J2f$l>R - 泡菜虾 -
q(4Ny<=,'K 
7Jd&9&O U 食 材：泡萝卜、肉末、姜、蒜
/LtbmV 做 法：
h Z.](rD 1.泡萝卜切丁，姜、蒜切末；
zU!d(ge.E
2.虾剪去虾须备用；
xMa9 o 3.虾下锅煸炒，稍稍煸透后捞出；
(ak&>pk; 4.锅中留底油，姜、蒜、泡萝卜炒香，并将肉末下锅煸香；
Wg<o %6` 5.下炒香的虾，并加入甜辣酱，水、食盐稍稍焖煮即可。
P0U&+^W"9
内容来自大港城APP
小森食光
南北方美食撕逼大战
咖啡“无罪”
预防流感的妙招
