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这几道开胃菜端上桌,家人能比平时多吃一碗饭哦

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-01-23
每天做饭辛苦又麻烦,但当看到家人把自己的成果都吃光时,即使自己没吃到都觉得很幸福呢! : UH*Wft1  
- 菠萝古老肉 - k$m'ebrS.~  
Z.Z31yF:f  
食 材:里脊肉、料酒、盐、黑胡椒、生抽、老抽、醋、番茄酱、盐、糖、菠萝、彩椒 l{.PyU5)  
做 法: [h-NX  
1、里脊肉切丁,加料酒,盐,黑胡椒腌制 PPrvVGP   
2、腌好的肉丁裹上面粉,筛去肉丁表面多余的面粉,油烧热,下肉丁炸至金黄 rA8NE>  
3、炸好的肉丁沥油,生抽,老抽,醋,蕃茄酱,盐,糖和水调汁 ZL0k  
4、倒肉丁、菠萝丁、红色彩椒丁翻炒均匀 3I)oqS@q'  
- 酸菜白肉 - mt0v (  
0YL*)=pD,  
食 材:五花肉400g、酸菜200g、油适量、盐适量、泡红椒适量、姜适量、大蒜适量、胡椒粉适量、香葱适量、料酒适量、花椒适量。 L\"wz scn  
做 法: YU 0pWM  
1、将酸菜切成碎,泡椒切碎、葱切成末。 |oSt%l Q1  
2、将五花肉放入水中,加料酒、姜、花椒,煮30分钟到肉变软;把煮好的五花肉沥干水分,放入冰箱冷藏,冻硬后切成薄片; '_Pb\ jK  
3、锅中油7成热后,放蒜片、姜末炒片刻,然后加入酸菜和泡椒炒香; *oIIcE4g7  
4、加入开水,大火将汤熬开。然后放入切好的白肉片,中火煮5分钟;然后调入鸡精、香油,起锅的时候,撒上葱花。 `L <sZ;Cj  
- 辣炒蛤蜊 - )'g4Ty  
*y|w9 r p  
食 材:蛤蜊,食用油,姜,大蒜,葱,青、红辣椒,豆瓣酱,黄酒,糖,白胡椒,酱油,盐,玉米淀粉 ]AM*9!  
做 法: F=5vA v1  
1.蛤蜊淘洗干净。姜和蒜切薄片,葱切段,青、红辣椒切片待用,玉米淀粉加水搅拌均匀 U?|A3;,xh  
2.炒菜锅中放两勺油,等到油热时放入姜片 tj0 0xYY  
3.放入蒜片、葱、辣椒和豆瓣酱,混合炒香,约10秒 #Dgu V  
4.加入洗好的蛤蜊。倒入黄酒,盖上锅盖 9}2/ko  
5.炒至蛤蜊全部开口,加入糖和胡椒粉,按照口味加盐,加一点酱油,倒入和好的玉米淀粉,翻炒均匀即可。 (zy|>u  
- 酸菜炒肉丝 - GHLnwym  
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食 材:酸菜 100克、猪里脊肉 100克、红椒 10克、胡椒粉 3克、姜 3克、白糖 2克、花生油 30克、料酒 5毫升、食盐 2克。 B/K=\qmm  
做 法: 5xnEkg4q4  
1.酸菜用清水洗几遍,挤干水份。(如果酸菜特别咸的话,需要浸 tC$+;_=+F  
泡)。 kSol%C  
2.酸菜切丝、里脊肉切丝,用料酒,胡椒粉,盐抓匀腌制一会。 > 2/j  
3.油锅姜片爆香,倒入肉丝炒至变色后盛出备用。 6tP!(  
4.另起油锅,倒入酸菜炒出香味。 >YXb"g@.  
5.倒入肉丝炒匀,并加少许糖调味。(酸菜本身有咸味,不用另外调味) zA$ Y@f  
6.最后倒入红椒丝炒匀。 ow 6\j:$?  
- 葱爆牛肉 - |5FEsts[  
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食 材:牛肉,食用油,酱油,玉米淀粉,姜,干红辣椒,大蒜,红糖,葱,胡椒粉 (QqeMG,Y  
做 法: `FNU- I4s  
1.牛肉切成均匀的薄片,放到碗中,加入油,盐,酱油,胡椒粉,和和好的玉米淀粉,腌1小时 ] s 2ec  
2.炒菜锅内放入三勺油,油热时,把腌制好的牛肉逐片放进去,等一面变色时,反煎另一面 yB *aG  
3.把牛肉盛出,油留在锅中 oNl-! W   
4.油热时加入切好的生姜和辣椒 pX3El$p  
5.15秒之后,加入切碎的大蒜,炒香,加入酱油、盐和水,煮开。放入红糖,搅拌至溶解 @>~S$nw/  
6.煮开的酱汁中加入勾兑好的玉米淀粉,再次沸腾的时候,放入炒好的牛肉,翻炒均匀。最后加入切好的葱,翻炒即可出锅。 ,K6ODtw.  
- 泡菜虾 - WuF\{bUh  
P| ?nx"c  
食 材:泡萝卜、肉末、姜、蒜 hUp3$4w  
做 法: AVU'rsXA  
1.泡萝卜切丁,姜、蒜切末; #')] ~Xa  
2.虾剪去虾须备用; +/n]9l]#h  
3.虾下锅煸炒,稍稍煸透后捞出; ;sf'"UnL  
4.锅中留底油,姜、蒜、泡萝卜炒香,并将肉末下锅煸香; tRc 3<>  
5.下炒香的虾,并加入甜辣酱,水、食盐稍稍焖煮即可。 !=;Evf  

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