玉米这样做，我愿意一年不吃饭，教你玉米最好吃的几种做法

玉米向来是粗粮界的掌门人，含丰富微量元素与粗纤维。香甜可口又健康，既能当主食又能当菜吃~马上来get这些做玉米大法吧。 L5]uT`Twa  
玉米煎饼pinpinlife 6k ]+DbT  
材 料：玉米粒450g、面粉150g、白砂糖1勺、鸡蛋2个、盐1/2茶匙、小苏打1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、植物油1茶匙、香葱末2茶匙、奶油或牛奶120g ,#(k|Zztc  

图片:963d7b64a4b619498358c7b2db48bf34.png

Gnie|[3  
在一个大碗中，倒入玉米粒、面粉、白砂糖、小苏打、1/2茶匙的盐和1/4茶匙胡椒粉。 $ 3.Y2&$T  

图片:f30a910a5efdaffafaa367a7b2beaf12.png

05YsLNh  
打入牛奶和鸡蛋，均匀搅拌。 6[a;83  

图片:bc52b10dbea69d42e5dd184fbaee80b6.png

e1R<+`]  
将植物油倒入锅中，中火热油，接着倒入2-3勺混合物，一面煎2-3分钟至金黄。 G4n-}R&'  

图片:637c599bfec57c2d6c51ab7142406118.png

Okd7ua-f  
出锅后，可以撒些香葱和胡椒粉在表面。 (S63:q&g  

图片:92382109232e31515f03edc4ed65662d.png

F||oSJrI  
表皮焦香的玉米煎饼，还可以蘸沙拉酱或辣椒酱吃哦~，当早餐和下酒菜都是不错的选择。 p2wDk^$  

图片:b8ac4ead7620d35a7209c169d4763757.png

^ `[T0X  
微波炉焗玉米 >Qs{LEsLb  
pinpinlife =$< .:b  

图片:fa077774fbcd0ce3904039e28a45be56.png

U~8, N[  
将刷了黄油的玉米用保鲜膜紧紧包裹，放入微波炉烤5分钟，然后将它们转至另一边，再烤5分钟，取出，用小刀将保鲜膜揭下，撒上胡椒粉和盐就可以开动了。 ~<3J9\z1  

图片:3d60aea7a5b49ea158004d3bca6688fb.png

6{[uCxxl  
奶香玉米 TA"gU8YQ  
pinpinlife ~HUO$*U4<  
材 料 剥好的玉米6-8条、牛奶150g；牛油50g $< .wQ8:Q  

图片:c1017f7fb2937daa74b4a86a0fecfae1.png

wQOIUvd  
锅中装入一半的水，煮沸。 *XG.?%x*|  

图片:bba5c4b3821abe63ca8e611944ceaa2f.png

/t _QA  
倒入牛奶和黄油，混合好，再放入玉米，转小火慢煮6-8分钟，玉米即充分吸收了奶香和黄油香。 \8Yv}wQ  

图片:1b8090d3444dff35e08ac3656dfe1c68.png

7hKfxw-X@  
将玉米取出放至常温，直接啃啦~ F<2qwP  

内容来自大港城APP