• 846阅读
  • 0回复

玉米这样做,我愿意一年不吃饭,教你玉米最好吃的几种做法

[复制链接]
上一主题 下一主题
微信分享→
 
发帖
10
港币
35
威望
88
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 正序阅读 楼主  发表于: 2017-01-31
玉米向来是粗粮界的掌门人,含丰富微量元素与粗纤维。香甜可口又健康,既能当主食又能当菜吃~马上来get这些做玉米大法吧。 $'m&RzZ  
玉米煎饼pinpinlife w.v yEU^  
材 料:玉米粒450g、面粉150g、白砂糖1勺、鸡蛋2个、盐1/2茶匙、小苏打1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、植物油1茶匙、香葱末2茶匙、奶油或牛奶120g ZWJ%t'kF  
!l2=J/LJj  
在一个大碗中,倒入玉米粒、面粉、白砂糖、小苏打、1/2茶匙的盐和1/4茶匙胡椒粉。 08*O|Ym,  
Th"0Cc)  
打入牛奶和鸡蛋,均匀搅拌。 W>jgsR79M  
#"PI%&  
将植物油倒入锅中,中火热油,接着倒入2-3勺混合物,一面煎2-3分钟至金黄。 {zGM[A  
%A 4F?/E  
出锅后,可以撒些香葱和胡椒粉在表面。 4n1-@qTPF~  
#$/SM_X14C  
表皮焦香的玉米煎饼,还可以蘸沙拉酱或辣椒酱吃哦~,当早餐和下酒菜都是不错的选择。 gN"Abc  
m3o+iYkMD  
微波炉焗玉米 #Z%?lx"Q0  
pinpinlife kFCjko  
Y;qA@|  
将刷了黄油的玉米用保鲜膜紧紧包裹,放入微波炉烤5分钟,然后将它们转至另一边,再烤5分钟,取出,用小刀将保鲜膜揭下,撒上胡椒粉和盐就可以开动了。 @log=^  
jGV+ ~a  
奶香玉米 $~ 6Y\O  
pinpinlife H|V q  
材 料 剥好的玉米6-8条、牛奶150g;牛油50g Um4$. BKD  
(y^[k {#  
锅中装入一半的水,煮沸。 BEU^,r3z  
y9<]F6TT  
倒入牛奶和黄油,混合好,再放入玉米,转小火慢煮6-8分钟,玉米即充分吸收了奶香和黄油香。 #L,>)XkjS  
T2Duz,  
将玉米取出放至常温,直接啃啦~ HI+87f_Q  

内容来自大港城APP

 
回复标题限100 字节 提到某人:
选择好友