• 764阅读
  • 0回复

玉米这样做,我愿意一年不吃饭,教你玉米最好吃的几种做法

[复制链接]
上一主题 下一主题
微信分享→
 
发帖
10
港币
35
威望
88
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-01-31
玉米向来是粗粮界的掌门人,含丰富微量元素与粗纤维。香甜可口又健康,既能当主食又能当菜吃~马上来get这些做玉米大法吧。 Kdr7JQYzuz  
玉米煎饼pinpinlife \PJpy^i  
材 料:玉米粒450g、面粉150g、白砂糖1勺、鸡蛋2个、盐1/2茶匙、小苏打1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、植物油1茶匙、香葱末2茶匙、奶油或牛奶120g FQW{c3%qZ  
Wd<|DmSy  
在一个大碗中,倒入玉米粒、面粉、白砂糖、小苏打、1/2茶匙的盐和1/4茶匙胡椒粉。 tVFydN~  
W34_@,GD  
打入牛奶和鸡蛋,均匀搅拌。 yirQ  
I5mtr  
将植物油倒入锅中,中火热油,接着倒入2-3勺混合物,一面煎2-3分钟至金黄。 )o%sN'U,1  
bj$VYS"kY  
出锅后,可以撒些香葱和胡椒粉在表面。 kK&M>)&o#  
~"8D]  
表皮焦香的玉米煎饼,还可以蘸沙拉酱或辣椒酱吃哦~,当早餐和下酒菜都是不错的选择。 ll8Zo+-[  
uXkc07 r'  
微波炉焗玉米 F*rsi7#!pG  
pinpinlife nXFPoR)T  
hF;TX.Y6  
将刷了黄油的玉米用保鲜膜紧紧包裹,放入微波炉烤5分钟,然后将它们转至另一边,再烤5分钟,取出,用小刀将保鲜膜揭下,撒上胡椒粉和盐就可以开动了。 6Ud6F t6  
~us1Df0bp  
奶香玉米 b^q8s4(   
pinpinlife yZcnky  
材 料 剥好的玉米6-8条、牛奶150g;牛油50g %Z]c[V.  
3Eu;_u_  
锅中装入一半的水,煮沸。 |O4LR,{G.w  
PRQEk.C  
倒入牛奶和黄油,混合好,再放入玉米,转小火慢煮6-8分钟,玉米即充分吸收了奶香和黄油香。 +\/1V`  
[JyhzYf\   
将玉米取出放至常温,直接啃啦~ *iwV B^^$  

内容来自大港城APP

 
回复标题限100 字节 提到某人:
选择好友