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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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68
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 4tBYR9|  
猫大人回家几天 NBGH_6DROw  
一个人在家又开始不想动了 ~]2K ^bh8&  
但是饭总归要吃吧 (jE9XxQY  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 sXPe/fWo  
貌似是各种玉米碴还有豆 kxv1Hn"`{E  
泡了一夜 26h21Z16q  
准备回家做粗粮饭 ?Uo BV$  
没想到还真好吃呢 7kE n \  
今天的饭是酸汤金针肥牛 b \2 ds,  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 4kx N<]  
我喜欢金针菇 莴苣 c^W)07-X5y  
所以我放了这几款蔬菜 FZn w0tMq  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 'H;*W|:-]  
切了点放进去 =aW9L)8D  
xA*<0O\V  
L!xi  
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bk[!8- b/a  
s$j,9uRr  
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ww1[rCh\+  
整个做起来还挺简单的 P&Vv/D  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 K$=zi}J W  
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 K}Qa~_  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 5{,<j\#L  
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OjA,]Gv6  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 /)O"l@ }U  
V0mn4sfs  
Q3?F(ER@  
 )^hbsMhO  
iy.\=Cs$N  
}jPSUdo  
配糙米饭吃吧~ (TM,V!G+U~  
N;%6:I./  
@H8EWTZ  
>vsqG=x  
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]ZS OM\}  
平时很少吃米饭 y@yD5$/  
今天一下子一碗都吃光了 jPkn[W# 6  
又得继续锻炼了 Y'X%Aw;`  
谢谢欣赏 <#4h}_xA%  
e\/w'  
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