版块导航
精彩看台 热门推荐： 热门专题 精彩活动 跳蚤市场 张家港婚纱摄影 品牌栏目 视频中心 同城交友 大港城客户端 餐饮美食 驴行天下 惠买房
小森食光小森食光
南北方美食撕逼大战南北方美食撕逼大战
咖啡“无罪”咖啡“无罪”
预防流感的妙招预防流感的妙招
发帖 回复
返回列表
  • 1097阅读
  • 0回复

【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

[复制链接] 		上一主题 下一主题
微信分享→
离线诗与远方
学员
 
发帖
27
港币
57
威望
68
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 !It`+0S b  
猫大人回家几天 D\IjyZ-O  
一个人在家又开始不想动了 SJD@&m%?[  
但是饭总归要吃吧 mc=LP>uoS  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 DPi_O{W>  
貌似是各种玉米碴还有豆 5T sUQc  
泡了一夜 HeBcT^a  
准备回家做粗粮饭 F, U*yj  
没想到还真好吃呢 SGb;!T *  
今天的饭是酸汤金针肥牛 =*p/F  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 ?X@fKAj  
我喜欢金针菇 莴苣 (c0A.L)  
所以我放了这几款蔬菜 %X#zj"  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 zJe#m|Z  
切了点放进去 R$;n)_H  
YK|bXSA[  
$kR N h6  
 OL4z%mDZi  
oIUy-|  
h-iJlm  
rG,5[/l  
LYlDc;<A  
P[s8JDqu  
 fw ,\DFHO  
 hi g2  
整个做起来还挺简单的 [+O"<Ua  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 GfM;saTz{  
j ";2o(  
(sVi\R  
t_mIOm)S%  
 j*~T1i  
ySI~{YVM  
VfT*7_  
~]ZpA-*@Ut  
 N !TW!  
M Zmb`%BZ  
2^?:&1:  
apE   
然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 n3J53| %v  
3fN.bU9_  
Z7 E  
yf&7P;A  
 !^Q.VYY  
@&[T _l  
0uBl>A7qhn  
 o)'y.-@Q  
)BRKZQN  
eh"3NRrN  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 |_u aS  
42]pYm(jk3  
@)SL_9  
 aZ\UrV4,  
2t $j  
.*elggM  
配糙米饭吃吧~ 2h?uNW(0Q  
mrX^2SR  
EbqcV\Kb  
g2unV[()_  
 =J1rlnaaEL  
#-h\.#s  
c'*a{CV4P  
平时很少吃米饭 9cJH"  
今天一下子一碗都吃光了  ? w^-  
又得继续锻炼了 7Pa@1']  
谢谢欣赏 A&>.74}p  
V2N_8)s9W  
评分 推荐：0
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
发帖 回复
返回列表
 
回复标题限100 字节 提到某人：
选择好友