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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 ][dst@?8Oz  
猫大人回家几天 \iRmGvT  
一个人在家又开始不想动了 !l-Q.=yw  
但是饭总归要吃吧 E?0Vo%Vh  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 Vq599M:)V  
貌似是各种玉米碴还有豆 N9#5 P!  
泡了一夜 ;4QE.&s`  
准备回家做粗粮饭 - -\eYVh[  
没想到还真好吃呢 fcTg/EXn  
今天的饭是酸汤金针肥牛 ^ 4Uk'T7V  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 rI OKCL?  
我喜欢金针菇 莴苣 _fdD4-2U  
所以我放了这几款蔬菜 QM24cm T  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 q2P_37  
切了点放进去 mX%T"_^  
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 mM r$~^P:  
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整个做起来还挺简单的 Ob/i_  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 x];i? 4  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 S5:&_&R8[  
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iL!4r]~H  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 vQGv4  
LM(r3sonb  
qnb/zr)p  
 MJ$.ST  
@} +k]c25  
P 'o]#Az  
配糙米饭吃吧~ B6j/"x6N15  
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A<^X P-Nrp  
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l$ kO%E'  
Ljiw9*ZI  
平时很少吃米饭 6b%IPbb  
今天一下子一碗都吃光了 )H`V\ H[0P  
又得继续锻炼了 BnfuI  
谢谢欣赏 V(XZ7<& {  
&^w "  
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