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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 STOE=TC>  
猫大人回家几天 z%g<&Cq  
一个人在家又开始不想动了 }f-rWe{gs>  
但是饭总归要吃吧 Be]o2N;J  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 p$9N}}/c  
貌似是各种玉米碴还有豆  W2^eE9  
泡了一夜 :cC`wX$  
准备回家做粗粮饭 .{x5(bi0S  
没想到还真好吃呢 -;~_]t^a  
今天的饭是酸汤金针肥牛 7H >dv'  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 q"5 2-42  
我喜欢金针菇 莴苣 pu>LC6m3a  
所以我放了这几款蔬菜 Y(A?ib~K  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 tQl=  
切了点放进去 J7cqnj  
sJM}p5V  
N@d4)  
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整个做起来还挺简单的 +M.|D,wg2  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 6|jE3rHw  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 Sv>aZ  
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Z$hxo )|  
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 jS- QTG!=  
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咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 1b D c ct  
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"1nd~ BBOw  
配糙米饭吃吧~ }}xR?+4A  
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 Ux<h` s  
6/n;u{|  
LaIif_fie^  
平时很少吃米饭 _j2`#|oG  
今天一下子一碗都吃光了 Ebk@x=E  
又得继续锻炼了 SMy&K[hJ[  
谢谢欣赏 .ev]tu2N  
V('b|gsEo  
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