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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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68
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 k$o6~u 2&  
猫大人回家几天 V )1SZt@x  
一个人在家又开始不想动了 SL:o.g(>4  
但是饭总归要吃吧 m+DkO{8F  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 f? [y-  
貌似是各种玉米碴还有豆 sBF}j.b  
泡了一夜 ux VXnQQ  
准备回家做粗粮饭 V|xR`Q  
没想到还真好吃呢 s<z{(a  
今天的饭是酸汤金针肥牛 $9*Xfb/  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 y"!+Fus9  
我喜欢金针菇 莴苣 LUKdu&M  
所以我放了这几款蔬菜 ^5u}   
上次家里带的老坛酸菜还有一点 ctdV4%^{  
切了点放进去 F:IG3 @  
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整个做起来还挺简单的 FL0(q>$*8  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 yZ6560(q  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 gHvxmIG  
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咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 Y%|f<C)lx2  
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O|?>rK  
 jUI'F4.5x-  
wb.47S8  
1nX/5z_U  
配糙米饭吃吧~ &JtK<g  
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.1[K\t)2  
 HPg@yx"U  
rrwBsa3  
*Jmy:C<>  
平时很少吃米饭 R4]t D|  
今天一下子一碗都吃光了 bh3}[O,L A  
又得继续锻炼了 )(_}60  
谢谢欣赏 vtv|H  
JN$v=Ox{  
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