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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 g)#W>.Asd  
猫大人回家几天 Yw^m  
一个人在家又开始不想动了 &;^YBW:I  
但是饭总归要吃吧 9^oKtkoDZ  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 TW)c#P43K  
貌似是各种玉米碴还有豆 ^hc!FD  
泡了一夜 mq@6Q\Z+  
准备回家做粗粮饭 X:HacYqtC  
没想到还真好吃呢 ,{M^-3C  
今天的饭是酸汤金针肥牛 f .Q\Z'S^  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 '[AlhBX  
我喜欢金针菇 莴苣 7gf05Z'=  
所以我放了这几款蔬菜 fmU {  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 w65K[l;2  
切了点放进去 ^2Fei.?T.  
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整个做起来还挺简单的 7j@Hs[ *  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 idLWe9gC  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 Vr]id  
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咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 ^yWL,$  
gZN8!#h}B  
3 }duG/  
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5 h-@|t  
配糙米饭吃吧~ ] ] !VK  
Kz~ps 5  
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yMG1XEhuG  
S=MEG+Ad  
平时很少吃米饭 HJ9Kz^TnC  
今天一下子一碗都吃光了 caIL&G,  
又得继续锻炼了 SEo'(-5  
谢谢欣赏 ,BH@j%Jmy  
{+ ][5<q  
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