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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 N+M&d3H`  
猫大人回家几天 :pDY  
一个人在家又开始不想动了 bk wa{V  
但是饭总归要吃吧 "'!%};  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 Yb\\ w<@g  
貌似是各种玉米碴还有豆 LBkcs4+  
泡了一夜 0O#B'Uu  
准备回家做粗粮饭 ;:4P'FWm^  
没想到还真好吃呢 WjrMd#^  
今天的饭是酸汤金针肥牛 v"r9|m~'  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 =*g$#l4  
我喜欢金针菇 莴苣 _ML~c&9jv  
所以我放了这几款蔬菜 >_`D3@Rz  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 l-S'ATZ0p  
切了点放进去 >yBxa)  
nheU~jb  
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So=nB} b[?  
 ?JgO-.  
1_NG+H]x9  
整个做起来还挺简单的 aw/7Z`   
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 d{yIy'+0/  
"Ug/ ',jkV  
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+lW}ixt  
然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 IE)"rTI)b  
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2]D$|M?$~  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 4Oy.,MDQP  
`pi-zE)  
V3mjb H>F  
 yQZ/ ,KX  
~`2&'8  
r]8x;v1  
配糙米饭吃吧~ #*$_S@  
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 H^D 3NuUC  
qBy NHo7Tb  
2;4]PRD6w  
平时很少吃米饭 3qiJwo>  
今天一下子一碗都吃光了 U|J$?aFDr  
又得继续锻炼了 A U)1vx(\w  
谢谢欣赏 z!s. 9  
,\lY Px\P[  
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