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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 ^PezV5(  
猫大人回家几天 j;Z?q%M{6  
一个人在家又开始不想动了 |?2fq&2  
但是饭总归要吃吧 `HkNO@N[  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 C` ky=  
貌似是各种玉米碴还有豆 (BeJ,K7  
泡了一夜 CssE8p>"F  
准备回家做粗粮饭 -|KZOea  
没想到还真好吃呢 *|dK1'Xr  
今天的饭是酸汤金针肥牛 ?zm]KxIC  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 ix4]^  
我喜欢金针菇 莴苣 2a48(~<_  
所以我放了这几款蔬菜 u"*DI=pwb  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 @;P ;iI  
切了点放进去 Z 9+fTT  
l[ $bn!_ e  
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R=LiB+p  
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 pF8 #H~  
SnmUh~`L~  
整个做起来还挺简单的 2*V[kmD/3  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 o25rKC=o  
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@:9Gs!!  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 eOE*$pH  
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Rt+-ud{O  
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uI/ wR!  
-;L'Jb>s76  
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?}4,s7PR  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油  |50sGJE(  
}QE*-GVv]  
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ngl +`|u  
配糙米饭吃吧~ 4v hz`1  
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(jDz[b#OPz  
平时很少吃米饭 HT.*r6Y>g  
今天一下子一碗都吃光了 ?l^Xauk4Pj  
又得继续锻炼了 `IUn{I  
谢谢欣赏 ^D$|$=|DH  
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