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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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68
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 正序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 S(b5Gj/Kd  
猫大人回家几天 )iiwxpdw  
一个人在家又开始不想动了 2|8&=K /  
但是饭总归要吃吧 -H;%1y$A-  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 u40k9vh  
貌似是各种玉米碴还有豆 _ 1? PN8  
泡了一夜 sY#iGEf  
准备回家做粗粮饭 x,3oa_'E  
没想到还真好吃呢 2Y2J)5,  
今天的饭是酸汤金针肥牛 hny):59f  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 G ]T A7~VT  
我喜欢金针菇 莴苣 2Y+8!4^L a  
所以我放了这几款蔬菜 vcsMU|GGh  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 HVz,liq  
切了点放进去 >~% _U+6  
8r 4 L4  
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 HxgH*IMs  
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| gou#zi  
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 P!Mz5QZ+  
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整个做起来还挺简单的 =h"*1`  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 "E><:_,\  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 Hsoe?kUHF  
ke(LjRS  
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 1HBdIWhHv.  
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ZUW~ZZ7Z:  
 @+S5"W  
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8+b ?/Rn0  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 l*l(QvN_  
9bDxml1  
i n^Rf` "  
 h2Pvj37  
Q>FuNdUk  
dB^')-wA  
配糙米饭吃吧~ I'_.U]An  
]('isq,P  
9bpY>ze  
b;[u=9ez  
 CDz-IQi  
&f\ng{  
lIN`1vX(  
平时很少吃米饭 Xu1tN9:oE  
今天一下子一碗都吃光了 |VC/ (A  
又得继续锻炼了 f y|Ae  
谢谢欣赏 x{B%TM-Ey  
05<MsxB"w  
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