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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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68
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 正序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 lUdk^7:M  
猫大人回家几天 ^%0^DN  
一个人在家又开始不想动了 F`1J&S;C  
但是饭总归要吃吧 N*+WGsxl$z  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 iNilk!d6Q3  
貌似是各种玉米碴还有豆 j /@<=  
泡了一夜 \Nk578+AA  
准备回家做粗粮饭 Jp= )L  
没想到还真好吃呢 Tj}%G  
今天的饭是酸汤金针肥牛 [=cYsW%WG  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 & Zjs  
我喜欢金针菇 莴苣 s1tkiX{>  
所以我放了这几款蔬菜 S VypR LVB  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 Gd$!xN %O  
切了点放进去 l| y.6v  
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整个做起来还挺简单的 eZD"!AT  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 a^_W}gzzd  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 }^VikT]>1  
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咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 IusZYB  
lnK  
Jfo'iNOu  
 l]j;0i  
!b&+2y2i[W  
4* I XBi7%  
配糙米饭吃吧~ 3,2$Ny3N  
Bsha)<  
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O#p_rfQ  
 q*tGlM@R?  
k~3\0man  
5Ar gM%  
平时很少吃米饭 PKC0Dt;F.  
今天一下子一碗都吃光了 l<+PA$+}}  
又得继续锻炼了 W*DK pJy  
谢谢欣赏 _1mpsY<k  
!aKu9SR^e  
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