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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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57
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68
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 正序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 <T}^:2G|  
猫大人回家几天 NoiB9 8g  
一个人在家又开始不想动了 lq-KM8j  
但是饭总归要吃吧 #EH=tJgO|J  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 ,8e'<y  
貌似是各种玉米碴还有豆 \ %Mcvb.?  
泡了一夜 C?\(?%B  
准备回家做粗粮饭 o{PG& }K  
没想到还真好吃呢 IRN,=  
今天的饭是酸汤金针肥牛 Anz{u$0M[  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 Pk;\^DRC  
我喜欢金针菇 莴苣 P([!psgu  
所以我放了这几款蔬菜 DpRMXo[  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 /j~~S'sw  
切了点放进去 Tn&_ >R  
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整个做起来还挺简单的 S%iK);  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 NM{)liP ;8  
=\<NTu  
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Ui'v ' $  
然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 `NIb? /!f  
y!b2;- Dp  
#Zdh<.   
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Z>g72I%X  
 \ lbH   
V'kBF2}   
Ok!P~2J  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 >V"{]v  
" .7@  
tx09B)0  
 ]3 "0#Y  
?w:\0j5 ~  
%p 6Ms  
配糙米饭吃吧~ xrf|c  
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 pr<u 5  
% !@E)%d0  
f)Qln[/  
平时很少吃米饭 <f>77vh0  
今天一下子一碗都吃光了 o<nM-"yWb  
又得继续锻炼了 nt2b}u>*  
谢谢欣赏 :Qa*-)rs  
Ue}1(2.v  
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