版块导航
精彩看台 热门推荐： 热门专题 精彩活动 跳蚤市场 张家港婚纱摄影 品牌栏目 视频中心 同城交友 大港城客户端 餐饮美食 驴行天下 惠买房
小森食光小森食光
南北方美食撕逼大战南北方美食撕逼大战
咖啡“无罪”咖啡“无罪”
预防流感的妙招预防流感的妙招
发帖 回复
返回列表
  • 1357阅读
  • 0回复

【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

[复制链接] 		上一主题 下一主题
微信分享→
离线诗与远方
学员
 
发帖
27
港币
57
威望
68
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好  ocL  
猫大人回家几天 i-niRu<  
一个人在家又开始不想动了 {L<t6A  
但是饭总归要吃吧 E*RP8  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 xx/DD%IZ  
貌似是各种玉米碴还有豆 ^Ko0zz|R/  
泡了一夜 vuw1ycy)  
准备回家做粗粮饭 h"ZF,g;a  
没想到还真好吃呢 d@#=cvW  
今天的饭是酸汤金针肥牛 S0p]:r ";x  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 !kmo% +  
我喜欢金针菇 莴苣 (v(_ XlMK  
所以我放了这几款蔬菜 2hU4g e?6  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 )%#hpP M^  
切了点放进去 a#G7pZX/I}  
ts9N$?0:V  
i<%(Z[9Lk  
 u45e>F=  
qn4Dm ^  
 hA/FK  
Q^0K8>G^  
c}rRNS$F  
ixfkMM ,W  
 m=%W<8[V  
Rzb663d  
整个做起来还挺简单的 lG jdDqi  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 JziMjR  
U/jJ@8  
+cj NA2@  
CR, Y%0vQ  
 [~jh Ov^  
,[cWG)-  
gB kb0  
?]paAP;4  
 FK mFjqY  
q8[Nr3.  
xES+m/?KlZ  
uiiA)j*!  
然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水  JTz1M~  
@&h<jM{D  
0imz }Z]  
nNQ\rO  
 J!yc9Q  
aIqNNR  
^z)lEO  
 #2cH.`ty  
;>Z#1~8  
y{jv-&!xB  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 q)@.f.  
%81tVhg  
aD 3$z;E  
 $xloB  
J'B;  
w)!(@}vd  
配糙米饭吃吧~ sav2.w  
MfYe @ ;m  
poXkH@[O  
{]Lc]4J  
 gHox{*hb[  
A;Zg:  
6^ /C+zuX  
平时很少吃米饭 }n:-nB4  
今天一下子一碗都吃光了 -3w? y  
又得继续锻炼了 kdW i!Hp  
谢谢欣赏 ?BWWb   
RNi&OG(  
评分 推荐：0
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
发帖 回复
返回列表
 
回复标题限100 字节 提到某人：
选择好友