版块导航
精彩看台 热门推荐： 热门专题 精彩活动 跳蚤市场 张家港婚纱摄影 品牌栏目 视频中心 同城交友 大港城客户端 餐饮美食 驴行天下 惠买房
小森食光小森食光
南北方美食撕逼大战南北方美食撕逼大战
咖啡“无罪”咖啡“无罪”
预防流感的妙招预防流感的妙招
发帖 回复
返回列表
  • 1196阅读
  • 0回复

【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

[复制链接] 		上一主题 下一主题
微信分享→
离线诗与远方
学员
 
发帖
27
港币
57
威望
68
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 ]1?=jlUl  
猫大人回家几天 5w3ZUmjO  
一个人在家又开始不想动了 (.1 rtj  
但是饭总归要吃吧 ?{: D,{+  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 k=7Gr;;l=p  
貌似是各种玉米碴还有豆 ,k~j6Z  
泡了一夜 ,<3uc  
准备回家做粗粮饭 /u)Rppu  
没想到还真好吃呢 "]m*816'  
今天的饭是酸汤金针肥牛 3u*hT T  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 R|1xXDLm*E  
我喜欢金针菇 莴苣 ~*!u  
所以我放了这几款蔬菜 s^>lOQ=  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 "XNu-_$N<a  
切了点放进去 7B(bH8  
]iDJ*!I  
i7nL_N  
 5_)@B]~nM  
Vd +Q:L  
y?#9>S >:\  
ESMG<vW&f  
S9p?*  
A/"}Y1#qX\  
 'e]HP-Y<  
m1-\qt-yy  
整个做起来还挺简单的 0zbLc%  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 G*\abL  
T;!ukGoFP  
7%9)C[6NSs  
>{m2E8U0  
 <jUrE[x  
%f(S'<DhC  
U,<]J*b(@4  
sz/*w7  
 pDq#8*q+v  
6<Z*Tvk{C  
BF36V\  
i_u {5 U;  
然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 k(EMp1[:nN  
vJRnBq+y  
mF'-Is  
2vc\=  
 4TUtY:  
fpvvV(  
A)hhnb0o  
 H#L#2M%  
@Y UY9+D&  
0||"r&:X  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 .G}k/`a  
EqnpMHF  
dC` tN5  
 bar0{!Y"  
'Y!pY]Z  
pp~3@_)b  
配糙米饭吃吧~ 7qg<[  
7]|zkjgI  
yGvDn' m  
>?5xDbRj  
 > BNw  
q_T] 9d  
dTN$y\   
平时很少吃米饭 a@#Q:O)4  
今天一下子一碗都吃光了 PK6*}y  
又得继续锻炼了 R-pH Quu3  
谢谢欣赏 f xDj+Q1p  
'@TI48 J+  
评分 推荐：0
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
发帖 回复
返回列表
 
回复标题限100 字节 提到某人：
选择好友