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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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68
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 $BwWhR  
猫大人回家几天 ko>SnE|w#  
一个人在家又开始不想动了 yI h>j.P  
但是饭总归要吃吧 KSMe#Qnw  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 9Or3X/:o  
貌似是各种玉米碴还有豆 m{I_E G  
泡了一夜 &W)k s  
准备回家做粗粮饭 &B/cy<;y,  
没想到还真好吃呢 #sq-V,8  
今天的饭是酸汤金针肥牛 &H-39;?u  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 HRC5z<k%  
我喜欢金针菇 莴苣 :DR G=-M  
所以我放了这几款蔬菜 ^4`q%_vm  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 e(6g|h  
切了点放进去 K &Ht37T  
*B#<5<T  
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整个做起来还挺简单的 EX='\~Dw  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 P>0j]?RB  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 I`5F& 8J{  
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咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 qF%wl  
AA^3P?iD  
5lxC**NA  
 TXH: +mc  
Z@RAdwjR`p  
'lHtz ~[  
配糙米饭吃吧~ 'N,x=1R5  
H*A)U'`  
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<Lyz7R6  
 Yc"G="XP;  
u)t1t69T\g  
?P4`  
平时很少吃米饭 aCMF[ 3j  
今天一下子一碗都吃光了 66[yL(*+  
又得继续锻炼了 Y=vA ;BE]R  
谢谢欣赏 bqS*WgMY-  
U :J~O y_Z  
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