版块导航
精彩看台 热门推荐： 热门专题 精彩活动 跳蚤市场 张家港婚纱摄影 品牌栏目 视频中心 同城交友 大港城客户端 餐饮美食 驴行天下 惠买房
小森食光小森食光
南北方美食撕逼大战南北方美食撕逼大战
咖啡“无罪”咖啡“无罪”
预防流感的妙招预防流感的妙招
发帖 回复
返回列表
  • 1287阅读
  • 0回复

【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

[复制链接] 		上一主题 下一主题
微信分享→
离线诗与远方
学员
 
发帖
27
港币
57
威望
68
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 #W[C;f|,  
猫大人回家几天 Nq ZR*/BOz  
一个人在家又开始不想动了 q Qc-;|8  
但是饭总归要吃吧 7w5 L?,a  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 ~.TKzh'eB  
貌似是各种玉米碴还有豆 H JjW  
泡了一夜 m*\XH DB  
准备回家做粗粮饭 ~MZ.988:<  
没想到还真好吃呢 TuMD+^x  
今天的饭是酸汤金针肥牛 jrm L>0NZ  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 j(`V& S  
我喜欢金针菇 莴苣 @^K_>s9B  
所以我放了这几款蔬菜 I.'sK9\Zp  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 Yf[GpSej  
切了点放进去 V1\x.0Fs  
W=?s-*F[~  
V>B*_J,z.  
 ZsL-vlv  
ZO!)G   
%^<A` Q_  
-LMO f?  
?ubIh.d  
Fhbp,CX4p  
 )jaNFJ 3  
?KXgG'!!  
整个做起来还挺简单的 \t+q1S1  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 4e9'yi  
9|&%"~6'  
=y1/V'2E  
D(^ |'1  
 Y )9]I6n7  
P:tl)ob  
tCbn B  
uJ>_ 2  
 H_+!.  
f*GdHUZ*  
Czt>?8x`  
q@&.)sLPgO  
然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 h&6t.2<e  
,?>:Cdz4  
.[hbiv#  
*Q:EICDE7  
 l@nG?l #  
GeCyq%dN  
5ofsJ!b'  
 x\!Uk!fM  
sp&)1?!M  
.5YIf~!59  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 x#&%lJT  
p/%B>Y >  
b}5hqIy  
 ]{E{ IW8  
H2D j`0  
bhc .UmH  
配糙米饭吃吧~ ^fbw0  
4@ =l'Fw  
1 Ll<^P  
X~5kgq0"  
 62z"cFN  
h?2:'Vu]  
6$"0!fl>  
平时很少吃米饭 T0Zv.  
今天一下子一碗都吃光了 09C[B+>h  
又得继续锻炼了 A]CO Ysc  
谢谢欣赏 'CC;=@J  
]Qb85;0)  
评分 推荐：0
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
发帖 回复
返回列表
 
回复标题限100 字节 提到某人：
选择好友