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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 >(uZtYM\j  
猫大人回家几天 c\B|KhDk  
一个人在家又开始不想动了 u0aJu  
但是饭总归要吃吧 x-OA([;/  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 g VQjL+_W  
貌似是各种玉米碴还有豆 ::Ke ^dp  
泡了一夜 'o|30LzYgQ  
准备回家做粗粮饭 b2aF 'y/  
没想到还真好吃呢 aRG2@5  
今天的饭是酸汤金针肥牛 B`*ZsS=R-  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花  ]#7zk9  
我喜欢金针菇 莴苣 JD@J[YY5R  
所以我放了这几款蔬菜 pyLRgD0 g  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 #e' }.4cr  
切了点放进去 @1*ohdHH  
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B<j'm0a>B  
整个做起来还挺简单的 ono4U.C9  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 3a.kBzus  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 .e=C{  
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咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 31/Edd"]  
^f# F I&  
&|/| ''A)  
 r*Yi1j/  
]T%rjsN  
fk_o@ G!0  
配糙米饭吃吧~ _i/t?7  
! u:Weoz  
qUly\b 47  
cJ54s}  
 #dM9pc jh  
a'z)  
G "73=8d  
平时很少吃米饭 ~%YBI9$+  
今天一下子一碗都吃光了 YW{C} NA  
又得继续锻炼了 N^3N[lD{  
谢谢欣赏 Fd0 %lnui  
P*cNh43U  
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