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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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68
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 g@2.A;N0  
猫大人回家几天 lP e$AI  
一个人在家又开始不想动了 </X"*G't  
但是饭总归要吃吧 j+9 S  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 64lEB>VNm  
貌似是各种玉米碴还有豆 A|J\X=5  
泡了一夜 E1C_d'  
准备回家做粗粮饭 p[)<d_  
没想到还真好吃呢 T]W -g  
今天的饭是酸汤金针肥牛 8x" d/D  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 V.#8-?z  
我喜欢金针菇 莴苣 Ic}ofBK  
所以我放了这几款蔬菜  ~Hs{(7   
上次家里带的老坛酸菜还有一点 TJpv"V  
切了点放进去 a%!XLyq  
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整个做起来还挺简单的 qfu2}qUX~%  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 p]&Q`oh  
Bs?F*,zDJ  
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+ nS/jW  
然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 ap^=CEf   
5V~p@vCx  
A=UIN!  
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c)MR+'d\WO  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 oh~ vo!  
_a$DY ,;  
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 *\KvcRMGUa  
6;frIl;  
WgJAr73 l  
配糙米饭吃吧~ q_y,j&  
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\.P}`Bpa  
WWW#s gM%  
 j9ta0~x1*6  
4V|z)=)A  
|.O!zRm  
平时很少吃米饭 h5rP]dbhXU  
今天一下子一碗都吃光了 n/oipiYx  
又得继续锻炼了 v\(m"|4(i  
谢谢欣赏 m}[~A@qD  
AH'4H."o/9  
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