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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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68
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 y|_Eu:  
猫大人回家几天 u}6v?!  
一个人在家又开始不想动了 /,|CrNwY*  
但是饭总归要吃吧 5+X_4lEJK(  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 +pqM ^3t|y  
貌似是各种玉米碴还有豆 pJ, @Y>  
泡了一夜 M,:Bl}  
准备回家做粗粮饭 EP7AP4  
没想到还真好吃呢 VanB>|p6  
今天的饭是酸汤金针肥牛 wb"RB A9  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 #l1Qe`  
我喜欢金针菇 莴苣 cy~oPj]j  
所以我放了这几款蔬菜 TOI4?D]  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 b~7drf  
切了点放进去 AW5iV3  
N<z`yV  
MEwdw3  
 @LLTB(@wR  
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GIHpSy`z  
A~lIa$U$b  
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 '~-IV0v9  
&d`^ E6#  
整个做起来还挺简单的 %c^ m\ E  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 ;_<)JqUh  
xk~Nmb}  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 e9u@`ZC07  
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咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 `hB1b["(  
X`20f1c6q>  
>R,?hWT  
  ?)tK!'  
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g{pQ4jKF  
配糙米饭吃吧~ {w`:KR6o7  
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#GqTqHNE<  
a5`eyL[f  
平时很少吃米饭 JE%A|R<Jl  
今天一下子一碗都吃光了 4?]oV%aP)  
又得继续锻炼了 |LYKc.xo  
谢谢欣赏 r!/0 j)  
<d$A)S};W  
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