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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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68
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 ,GlK_-6>  
猫大人回家几天 ^W*/!q7H  
一个人在家又开始不想动了 D\JYa@*?.h  
但是饭总归要吃吧 bzS [X  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 9yPB)&"EF  
貌似是各种玉米碴还有豆 a6OT2B  
泡了一夜 jXQ_7  
准备回家做粗粮饭 kzT'  
没想到还真好吃呢 1d6pQ9 N  
今天的饭是酸汤金针肥牛 i)ctrdP-  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 X"sN~Q.0  
我喜欢金针菇 莴苣 ,\ i q'}i  
所以我放了这几款蔬菜 H'.d'OE:I  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 V8/o@I{U[  
切了点放进去 E'}$'n?:  
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 @2<J_Ja  
mdd~B2"el  
整个做起来还挺简单的 [%pZM.jFO  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 YDwns  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 (46)v'?  
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p#w,+)1!d  
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$ uqlJG#`  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 ur|2FS7  
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#"|Ey6&  
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~H.;pJ{ 8  
配糙米饭吃吧~ }z[se)s  
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R?(j#bk  
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6ZE] 7~X  
Nb6HM~  
平时很少吃米饭 W*0KAC`m  
今天一下子一碗都吃光了 z'm;H{xf  
又得继续锻炼了 [3s~Z8 pP  
谢谢欣赏 Kt-@a%O0  
p5*Y&aKj  
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