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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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68
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 P!+'1KR  
猫大人回家几天 J6L  K  
一个人在家又开始不想动了 L$IQuy  
但是饭总归要吃吧 `Ye\p6v!+  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 ;|vpwB@B  
貌似是各种玉米碴还有豆 <gJU?$  
泡了一夜 :=wT vz  
准备回家做粗粮饭 }j*KcB_  
没想到还真好吃呢 N6 (  
今天的饭是酸汤金针肥牛 qoj$]   
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 S"OR%  
我喜欢金针菇 莴苣 rdJ d#S  
所以我放了这几款蔬菜 XT@-$%u  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 Gu2P\I2zx  
切了点放进去 & 8l%T'gd  
e S<lwA_  
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V&Xe!S  
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ReM=eS  
 S5G6Rj@W  
]cGA~d  
整个做起来还挺简单的 rld67'KcE  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 ;S57w1PbVA  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 ~Uxsn@nLr  
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咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 o9F/y=.r=  
~fT_8z  
!-,t'GF(  
 }w1~K'ck}>  
w0C~*fn3l  
^Nmg07_R  
配糙米饭吃吧~ \U[ {z&]~  
4*'pl.rb>  
p~9vP)74u  
4Rvf  
 jSwf*u  
o]p|-<I Q  
I+dbZBX  
平时很少吃米饭 ,;(PwJe  
今天一下子一碗都吃光了 SL;9Q[  
又得继续锻炼了 9Iz%ht  
谢谢欣赏 #_(jS+lP?k  
9\]^|?zQ`  
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