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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 6 ZAZJn|  
猫大人回家几天 I+,CiJ|4  
一个人在家又开始不想动了 (((|vI3 <  
但是饭总归要吃吧 "A> _U<Y  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 \ B'AXv 6  
貌似是各种玉米碴还有豆 G +&pq  
泡了一夜 8F&Y;  
准备回家做粗粮饭 Vg(M ^2L  
没想到还真好吃呢 Z]w?RL  
今天的饭是酸汤金针肥牛 Q_Wg4n5  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 fB 0X9iV6j  
我喜欢金针菇 莴苣 1ASoH,D/  
所以我放了这几款蔬菜 DYoGtks(  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 [C\B2iU7_M  
切了点放进去 l.P;85/+  
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整个做起来还挺简单的 dUUg}/  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 ExM VGe  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 0gG r/78   
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咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 ,"F0#5  
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 @t;726  
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2liJ^ `  
配糙米饭吃吧~ 1rS8+!9C  
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 3 /PvH E{R  
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f-634KuP  
平时很少吃米饭 z4~p(tl  
今天一下子一碗都吃光了 1=,y +Xpw  
又得继续锻炼了 Y;'SD{On  
谢谢欣赏 wFMw&=j  
WEJ-K<A(  
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