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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好

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离线诗与远方
学员
 
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来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-03-08
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 /[#5<;  
猫大人回家几天 i $;y  
一个人在家又开始不想动了 &(YNz9L  
但是饭总归要吃吧 Swnom?t  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 o `}(1$a>  
貌似是各种玉米碴还有豆 S7 WT`2  
泡了一夜 |;MW98 A  
准备回家做粗粮饭 w@&(=C  
没想到还真好吃呢 AG(Gtvw  
今天的饭是酸汤金针肥牛 RqRyZ*n  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 /dq(Z"O_  
我喜欢金针菇 莴苣 |&0zAP"\  
所以我放了这几款蔬菜  njg\y  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 p|o?nI  
切了点放进去 Y<9]7R(\;  
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整个做起来还挺简单的 T@x_}a:g  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 }N%uQP#I  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 2}jC%jR2  
JPGEE1!B{b  
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Yo;Mexo!  
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L|N[.V9  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 >[a&,gS  
'7(oCab"_  
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 Ch,%xs.)G  
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配糙米饭吃吧~ KG9FR*"  
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L+J)  
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jz"-E  
平时很少吃米饭 P2>Y0"bY  
今天一下子一碗都吃光了 XYdr~/[HPy  
又得继续锻炼了 atmTI`i  
谢谢欣赏 X>kW)c4{b  
h&j9'  
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