版块导航
精彩看台 热门推荐： 热门专题 精彩活动 跳蚤市场 张家港婚纱摄影 品牌栏目 视频中心 同城交友 大港城客户端 餐饮美食 驴行天下 惠买房
小森食光小森食光
南北方美食撕逼大战南北方美食撕逼大战
咖啡“无罪”咖啡“无罪”
预防流感的妙招预防流感的妙招
发帖 回复
返回列表
  • 2881阅读
  • 0回复

月子中的陋习，竟然还有这么多人在坚持...

[复制链接] 		上一主题 下一主题
微信分享→
离线新娘顾问
大港城小编
 
发帖
418
港币
492
威望
426
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-05-15
5bg s*.s  
虽然科学坐月子的知识愈发普及，但是新妈妈还是对一些事情充满质疑，比如洗头、洗澡等。这些坐月子的陋习，依然根深蒂固的在许多人心中。下面，我们就这些问题咨询了朝阳妇产医院的专家。 .yEBOMNZ  
 _/tHD]um  
S@/IQR  
aSnF KB  
 tw9f%p  
i,/0/?)*_  
 @ rc{SB  
B]l)++~  
 PGoh1Uu  
HKUn`ng  
月子里千万不能洗头洗澡，否则落下病根 5yz(>EVH  
sdo [D  
 Kuu *&u  
这条“戒律清规”可是被很多人坚守着!甚至还碰到产后42天检查时还没有洗头洗澡的妈妈。实际上，在出院宣教中明确提到：“顺产出院即可淋浴，剖宫产出院一周后可淋浴，禁止盆浴。”只要体力恢复就可以洗头洗澡。保持个人卫生，可以有效避免产褥感染。但是要注意，洗澡时间不宜过长，以免体力不支。此外顺便提一下：月子里宝宝也要每天洗澡。 ;N?]eM}yf  
 ] @u6HH~^  
#NryLE!/  
 v p/yG   
:w^Ed%>y7  
 ilqy /fL#  
)z28=%g  
月子中不能吃盐，否则一辈子咳嗽 ]'=)2 .}  
|mw.qI|  
 W@I|Q -  
月子餐是可以放盐的。产妇出汗多，要哺乳，必须摄取一定的钠。完全不吃盐会导致水电解质失衡。但是建议要少盐、饮食清淡。 6l:qD`_  
 XSyHk"g`  
@P?~KW6<|  
 :Nz2z[W$  
mmk=97  
 V6,H}k   
jIyB  
月子里不能吹空调，不能开窗见风 Ev}C<zk*  
OL^l 3F  
 "L&#lfOKG  
还记得去年夏天上海产妇“捂月子”发生的悲剧吗!月子里不能吹空调的说法早该被破除。在医院里也都是有空调的。只要空调不对着吹，温度维持在24-26度就可以。产后特别需要新鲜的空气，如果室内空气不流通、空气混浊，容易使产妇、婴儿患呼吸道感染。夏日里门窗紧闭、裹头扎腿，会引起产妇中暑。 $[a8$VY^Cm  
 L bmawi^  
?BZPwGMs  
  ^0 \  
O*FUTZd(J  
_y} T/I9  
 )`(p9@,V  
}WH&iES@P  
 P&^;656r  
}xh$T'M8  
坐月子不能天天玩手机、看电视，否则会瞎 z\%67C  
yL-YzF2  
 B e0ND2oo  
相信坐月子能坚持不玩手机、不看电视的人应该是微乎其微。玩手机、看电视不会瞎，但是要注意劳逸结合，否则易引起视力下降。 Yz +ZY  
 |M, iM]  
9j6QX ~,  
 2HsLc*9{4  
2$ze= /l  
 M# %a(Y3K)  
gq'Y!BBQy  
月子里不能刷牙 <"my^  
Rx=>6,)'  
从怀孕开始，女性的牙齿就易牙龈充血、水肿、易于出血。此外，牙齿的矿物质往往补充不足，牙齿的坚固性差。这些情况都对牙齿不利，如果再不注意口腔卫生，使口腔内的细菌增多，食物残渣中的糖类得以发酵、产酸，导致牙齿脱钙，反而出现问题。所以，一定要认真刷牙。选择软毛牙刷为宜。 HK0! P*  
 {C N~S*m  
 oV|4V:G q  
N@Uy=?)ZJ  
  abfW[J  
lSVp%0jR  
 IHv[v*4:  
_v> }_S  
坐月子不能出门、不能运动 7E79-r&n  
E vg_q>  
如果坐月子一直躺在床上不动，四肢缺乏适量运动，会增加静脉血栓形成的风险。还有传言说，产后活动会导致内脏下垂，故产妇要终日卧床。这是非常错误的!顺产后盆底肌肉或多或少会受到损失，此时终日卧床反倒会增加子宫下垂的风险。产褥期适当的活动，能够帮助女性盆底恢复到孕前的状态。 A"dR{8&0  
 %/zbgS`  
S(*sw 0O@+  
 ud'-;W  
但是，运动要循序渐进。刚生完，每天下床走动几次，等体力进一步恢复，可以带宝宝下楼散步，呼吸新鲜空气。要知道，接触外界也是帮助宝宝建立免疫体系的一个重要手段。 ^Xq 6:  
.Z `av n  
 LQRQA[^  
1oW ED*B  
:Ra,Eu  
 GQUe!G9  
0?:} P  
 .7avpOfz  
^<a t'jk6  
月子每日吃红糖能补气补血 +{f:cea (1  
>8#X;0\Kj  
UKT%13CO4U  
许多人认为红糖性温、具有益气、化食、补血的作用。但是，红糖是活血的，过多食用红糖会不断增加产妇阴@道出血的症状。 (G;l x  
 ORJIo  
3@$,s~+ 3  
 p o2!  
os:A]  
 .ufTQ?Fe  
)9"_J9G  
不能梳头，否则掉发后变秃头 S]Mw #O|  
AW!?"xdZ  
产后会掉头发，但肯定不是由于梳头引起的，医学上称其为“分娩性脱发”。孕期头发特别牢固，这是由于雌激素增多，脱发速度减慢，头发寿命延长。而产后某段时间，头发掉得特别厉害。根据普遍反映， 产后4-6个月掉头发最严重，这其实和头发生长周期有关，怀孕时候没掉，生完后雌激素水平慢慢恢复，此时一并掉头发，所以看起来吓人。不过别担心，不会有什么影响，基本上到7、8个月，也就不再掉了。只要补充营养，使用温和的洗发水就好啦。 ,NyY>~+  
T^k7o^N>  
 TU,s*D&e  
月子里不能吃水果，水果是生冷食 q!u~jI9 j  
'O_3)x5  
 :2rZcoNb.  
月子里不能吃水果，水果是生冷食物，产妇由于分娩消耗大量体力，产妇代谢降低，体质大多从内热到虚寒。因此，中医主张产后宜温，过于生冷的食物不宜多吃，但不是不能吃。从冰箱里拿出来的水果和菜最好温热过再吃。多吃蔬菜水果，营养丰富，肯定对身体是有益的，而且防止便秘。 R?"q]af~  
 B][U4WJ)  
S79;^X  
 p;3O#n-_  
O @j} K4  
 I%j|D#qY:T  
TE7nJ gm  
产后少喝水、多喝米汤 R5 - @  
VyXhl;  
有传言说产后喝水会导致内脏下垂。这种说法是错误的。人怎么能不喝水呢?只是刚刚生完一周内不要喝太多，以免引起水肿，影响恢复。
评分 推荐：0
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
发帖 回复
返回列表
 
回复标题限100 字节 提到某人：
选择好友