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/q/^B>] 虽然科学坐月子的知识愈发普及,但是新妈妈还是对一些事情充满质疑,比如洗头、洗澡等。这些坐月子的陋习,依然根深蒂固的在许多人心中。下面,我们就这些问题咨询了朝阳妇产医院的专家。 UWdqcOr NdRE,HWd?$ P2U4,?_e
#jO2Zu2`} :`0,f ?cE mxe\+j# yA7O<p+ 8:uh0 !>&G+R+k llCE}Vdh 月子里千万不能洗头洗澡,否则落下病根 K9K.mGYc Bgai|l A{\DzUV9, 这条“戒律清规”可是被很多人坚守着!甚至还碰到产后42天检查时还没有洗头洗澡的妈妈。实际上,在出院宣教中明确提到:“顺产出院即可淋浴,剖宫产出院一周后可淋浴,禁止盆浴。”只要体力恢复就可以洗头洗澡。保持个人卫生,可以有效避免产褥感染。但是要注意,洗澡时间不宜过长,以免体力不支。此外顺便提一下:月子里宝宝也要每天洗澡。 ISTAJ8"
D L:Faq1MG 4#I=n~8a OT"j V #G\-ftA & }g[Hi` ?zVcP=p@ 月子中不能吃盐,否则一辈子咳嗽 ?DnQU"_$ wzZ]|
C(vp F)19cKx7 月子餐是可以放盐的。产妇出汗多,要哺乳,必须摄取一定的钠。完全不吃盐会导致水电解质失衡。但是建议要少盐、饮食清淡。 C;9P6^Oz Iv{iJoe;UH >:0N)Pj oeI[x y{XNB}E Wul8ej: /gn\7& |