版块导航
精彩看台 热门推荐： 热门专题 精彩活动 跳蚤市场 张家港婚纱摄影 品牌栏目 视频中心 同城交友 大港城客户端 餐饮美食 驴行天下 惠买房
小森食光小森食光
南北方美食撕逼大战南北方美食撕逼大战
咖啡“无罪”咖啡“无罪”
预防流感的妙招预防流感的妙招
发帖 回复
返回列表
  • 2926阅读
  • 0回复

月子中的陋习，竟然还有这么多人在坚持...

[复制链接] 		上一主题 下一主题
微信分享→
离线新娘顾问
大港城小编
 
发帖
418
港币
492
威望
426
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-05-15
|G j.E  
虽然科学坐月子的知识愈发普及，但是新妈妈还是对一些事情充满质疑，比如洗头、洗澡等。这些坐月子的陋习，依然根深蒂固的在许多人心中。下面，我们就这些问题咨询了朝阳妇产医院的专家。 =RoE=) 1&-  
 5Xq+lLW>  
L+t / E`  
'+Dsmoy  
 ($di]lbsT  
}$ y.qqG  
 JrP`u4f_  
|J $A%27  
 m&)/>'W   
Gu;40)gm  
月子里千万不能洗头洗澡，否则落下病根 Xdvd\H=  
u[a-9^&g  
 ;-db/$O  
这条“戒律清规”可是被很多人坚守着!甚至还碰到产后42天检查时还没有洗头洗澡的妈妈。实际上，在出院宣教中明确提到：“顺产出院即可淋浴，剖宫产出院一周后可淋浴，禁止盆浴。”只要体力恢复就可以洗头洗澡。保持个人卫生，可以有效避免产褥感染。但是要注意，洗澡时间不宜过长，以免体力不支。此外顺便提一下：月子里宝宝也要每天洗澡。 E-A9lJWr  
 eI8o#4nT  
x]^d'o:cDP  
 }m:paB"3  
hf`y_H+\7  
 7@ym:6Y+]  
lrrTeE*  
月子中不能吃盐，否则一辈子咳嗽 N,`@Q7  
fu7x,b0p  
 X3:1KDVsV  
月子餐是可以放盐的。产妇出汗多，要哺乳，必须摄取一定的钠。完全不吃盐会导致水电解质失衡。但是建议要少盐、饮食清淡。 c`E>7Hjr-  
 Bm~^d7;Cw  
;,y_^-h;  
 -l[H]BAMXy  
Gb')a/  
 .k#PrT1C  
Kz'GAm\  
月子里不能吹空调，不能开窗见风 P`tOL#UeZL  
ZCCCuB  
 X5WA-s(?0  
还记得去年夏天上海产妇“捂月子”发生的悲剧吗!月子里不能吹空调的说法早该被破除。在医院里也都是有空调的。只要空调不对着吹，温度维持在24-26度就可以。产后特别需要新鲜的空气，如果室内空气不流通、空气混浊，容易使产妇、婴儿患呼吸道感染。夏日里门窗紧闭、裹头扎腿，会引起产妇中暑。 D#GuF~-F!R  
 \f,<\mJ#  
SKG U)Rn;  
 E|=x+M1sH  
kQ\GVI11?  
g=:o'W$@  
 ib,`0=0= O  
x[ A|@\Z  
 qq)5)S  
9Po>laT 5  
坐月子不能天天玩手机、看电视，否则会瞎 l)r\SE1  
s_^`t+5  
 +3,7 Apj  
相信坐月子能坚持不玩手机、不看电视的人应该是微乎其微。玩手机、看电视不会瞎，但是要注意劳逸结合，否则易引起视力下降。 |nMjv]#  
 F|%PiC,,qO  
7%h;To-<6  
 G|cjI*  
'5}hm1,  
 RDps{),E;d  
\VPw3  
月子里不能刷牙 ys=2!P-[#  
Fe8X@63  
从怀孕开始，女性的牙齿就易牙龈充血、水肿、易于出血。此外，牙齿的矿物质往往补充不足，牙齿的坚固性差。这些情况都对牙齿不利，如果再不注意口腔卫生，使口腔内的细菌增多，食物残渣中的糖类得以发酵、产酸，导致牙齿脱钙，反而出现问题。所以，一定要认真刷牙。选择软毛牙刷为宜。 ,='Ihi  
 '4,?YcZ?S  
 bTs2$81[  
z,Xj$wl  
 (Mc{nFqS  
*q}yfa35eR  
 tI^91I  
fh#:j[R4e  
坐月子不能出门、不能运动 E:` _P+2p  
8vx ca]DcV  
如果坐月子一直躺在床上不动，四肢缺乏适量运动，会增加静脉血栓形成的风险。还有传言说，产后活动会导致内脏下垂，故产妇要终日卧床。这是非常错误的!顺产后盆底肌肉或多或少会受到损失，此时终日卧床反倒会增加子宫下垂的风险。产褥期适当的活动，能够帮助女性盆底恢复到孕前的状态。 V_i&@<J  
 \`.v8C>vG  
\8(Je"S  
 GcM1*)$ 4  
但是，运动要循序渐进。刚生完，每天下床走动几次，等体力进一步恢复，可以带宝宝下楼散步，呼吸新鲜空气。要知道，接触外界也是帮助宝宝建立免疫体系的一个重要手段。 EU(e5vO  
>~g-  
 PYQ0&;z  
[8u9q.IZ  
?e%*q^~Cu  
 "rdpA[>L  
2Z; !N37U  
 = MByD&o`  
rtPo)#t  
月子每日吃红糖能补气补血 9O g  
O>E}Lu;|  
/qdvzv%T  
许多人认为红糖性温、具有益气、化食、补血的作用。但是，红糖是活血的，过多食用红糖会不断增加产妇阴@道出血的症状。 [I;C 6p  
 R0t!y3r&N  
|s /)lA:9  
 D#nHg  
FQek+[ox  
 m2SJ\1 J=  
+9/K|SB{ $  
不能梳头，否则掉发后变秃头 <?41-p-;  
gs<~)&x  
产后会掉头发，但肯定不是由于梳头引起的，医学上称其为“分娩性脱发”。孕期头发特别牢固，这是由于雌激素增多，脱发速度减慢，头发寿命延长。而产后某段时间，头发掉得特别厉害。根据普遍反映， 产后4-6个月掉头发最严重，这其实和头发生长周期有关，怀孕时候没掉，生完后雌激素水平慢慢恢复，此时一并掉头发，所以看起来吓人。不过别担心，不会有什么影响，基本上到7、8个月，也就不再掉了。只要补充营养，使用温和的洗发水就好啦。 1 |z4]R,<  
h-p}Qil,  
 m mF0RNE  
月子里不能吃水果，水果是生冷食 7-3  
wOH:'sk["  
 RFM;?!S  
月子里不能吃水果，水果是生冷食物，产妇由于分娩消耗大量体力，产妇代谢降低，体质大多从内热到虚寒。因此，中医主张产后宜温，过于生冷的食物不宜多吃，但不是不能吃。从冰箱里拿出来的水果和菜最好温热过再吃。多吃蔬菜水果，营养丰富，肯定对身体是有益的，而且防止便秘。 " ILF!z  
 gj|5"'g%  
S{llpp{E  
 $YJ 1P  
(XK,g;RoEn  
 ?0)K[Kd'Y  
6{I7=.V  
产后少喝水、多喝米汤 gY+d[3N  
bI.hG32  
有传言说产后喝水会导致内脏下垂。这种说法是错误的。人怎么能不喝水呢?只是刚刚生完一周内不要喝太多，以免引起水肿，影响恢复。
评分 推荐：0
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
发帖 回复
返回列表
 
回复标题限100 字节 提到某人：
选择好友