版块导航
精彩看台 热门推荐： 热门专题 精彩活动 跳蚤市场 张家港婚纱摄影 品牌栏目 视频中心 同城交友 大港城客户端 餐饮美食 驴行天下 惠买房
小森食光小森食光
南北方美食撕逼大战南北方美食撕逼大战
咖啡“无罪”咖啡“无罪”
预防流感的妙招预防流感的妙招
发帖 回复
返回列表
  • 2732阅读
  • 0回复

月子中的陋习，竟然还有这么多人在坚持...

[复制链接] 		上一主题 下一主题
微信分享→
离线新娘顾问
大港城小编
 
发帖
418
港币
492
威望
426
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
只看楼主 正序阅读 楼主  发表于: 2017-05-15
/=,^fCCN  
虽然科学坐月子的知识愈发普及，但是新妈妈还是对一些事情充满质疑，比如洗头、洗澡等。这些坐月子的陋习，依然根深蒂固的在许多人心中。下面，我们就这些问题咨询了朝阳妇产医院的专家。 N;Hrc6nin^  
 ^X[Kr=:Jp  
Nz*qz"T  
;=*b:y Y  
 }_@cqx:n^  
m*CIbkDsZ  
 REQ2pfk0  
L1P]T4a@)  
 5}e-\:J >B  
 f==o  
月子里千万不能洗头洗澡，否则落下病根 S;i^ucAF  
A}OV>yM  
 XrFyN(p  
这条“戒律清规”可是被很多人坚守着!甚至还碰到产后42天检查时还没有洗头洗澡的妈妈。实际上，在出院宣教中明确提到：“顺产出院即可淋浴，剖宫产出院一周后可淋浴，禁止盆浴。”只要体力恢复就可以洗头洗澡。保持个人卫生，可以有效避免产褥感染。但是要注意，洗澡时间不宜过长，以免体力不支。此外顺便提一下：月子里宝宝也要每天洗澡。 nU)}!` E  
 V:QfI  
|>jlY|  
 OtY.s\m y  
Ud`V"X  
 92+({ fg W  
OA4NXl'  
月子中不能吃盐，否则一辈子咳嗽 u2JkPh&!rq  
{BY`Wu:w  
 }@SZ!-t%rD  
月子餐是可以放盐的。产妇出汗多，要哺乳，必须摄取一定的钠。完全不吃盐会导致水电解质失衡。但是建议要少盐、饮食清淡。 @<W"$_ r-  
 @bfaAh~   
6"-LGK:  
 \ $X3n\  
x #BUIi  
 QbxjfW"/+  
nH NMoA  
月子里不能吹空调，不能开窗见风 )&se/x+  
Qn[4&nUD  
 H Y.,f_m  
还记得去年夏天上海产妇“捂月子”发生的悲剧吗!月子里不能吹空调的说法早该被破除。在医院里也都是有空调的。只要空调不对着吹，温度维持在24-26度就可以。产后特别需要新鲜的空气，如果室内空气不流通、空气混浊，容易使产妇、婴儿患呼吸道感染。夏日里门窗紧闭、裹头扎腿，会引起产妇中暑。 uC 5mxZ  
 onG,N1`+  
JNuo+Pq  
 ogip#$A}3  
+g7Iu! cA  
7&'^H8V  
 R 4E0avt  
R:0Fv9bwS  
 j05ahquI  
;# {XNq<1  
坐月子不能天天玩手机、看电视，否则会瞎  ZMg%/C  
hKt AvTg  
 J);1Tpm  
相信坐月子能坚持不玩手机、不看电视的人应该是微乎其微。玩手机、看电视不会瞎，但是要注意劳逸结合，否则易引起视力下降。 >F Z6\  
 L4 x  
]/JE#  
 *~prI1e(  
ehO F@IA_  
 gigDrf}  
}I#;~|v~<  
月子里不能刷牙 _o' jy^  
i3rvD ch  
从怀孕开始，女性的牙齿就易牙龈充血、水肿、易于出血。此外，牙齿的矿物质往往补充不足，牙齿的坚固性差。这些情况都对牙齿不利，如果再不注意口腔卫生，使口腔内的细菌增多，食物残渣中的糖类得以发酵、产酸，导致牙齿脱钙，反而出现问题。所以，一定要认真刷牙。选择软毛牙刷为宜。 B/i,QBPF]  
 5 (2g*I  
 ]rZ"5y  
7.8ukAud  
 D@>P%k$$s>  
fG0rUi(8  
 rS>njG;R  
-58r* [=8  
坐月子不能出门、不能运动 +_ K7x5g  
u;h9Ra1  
如果坐月子一直躺在床上不动，四肢缺乏适量运动，会增加静脉血栓形成的风险。还有传言说，产后活动会导致内脏下垂，故产妇要终日卧床。这是非常错误的!顺产后盆底肌肉或多或少会受到损失，此时终日卧床反倒会增加子宫下垂的风险。产褥期适当的活动，能够帮助女性盆底恢复到孕前的状态。 qI:}3b;T  
 @>(l}5U5  
#9#N+  
 w_/q5]/V-5  
但是，运动要循序渐进。刚生完，每天下床走动几次，等体力进一步恢复，可以带宝宝下楼散步，呼吸新鲜空气。要知道，接触外界也是帮助宝宝建立免疫体系的一个重要手段。 %}+j4n  
x%vt$dy*8  
 u9N?B* &{  
k-b_ <Tbo|  
3ZC to[Y  
 0N_Ma')i  
}1N)3~  
 TnPdpynP  
kx]f`b  
月子每日吃红糖能补气补血 Ds&)0Iwf  
oopTo51,a  
.6(Bf$E  
许多人认为红糖性温、具有益气、化食、补血的作用。但是，红糖是活血的，过多食用红糖会不断增加产妇阴@道出血的症状。 Fm*n>^P@Y  
 s@^GjA[6+  
XH1so1h  
 42U3>  
B%^B_s  
 xyBe*,u  
VskyRxfdW3  
不能梳头，否则掉发后变秃头 p9oru0q  
wvx N6  
产后会掉头发，但肯定不是由于梳头引起的，医学上称其为“分娩性脱发”。孕期头发特别牢固，这是由于雌激素增多，脱发速度减慢，头发寿命延长。而产后某段时间，头发掉得特别厉害。根据普遍反映， 产后4-6个月掉头发最严重，这其实和头发生长周期有关，怀孕时候没掉，生完后雌激素水平慢慢恢复，此时一并掉头发，所以看起来吓人。不过别担心，不会有什么影响，基本上到7、8个月，也就不再掉了。只要补充营养，使用温和的洗发水就好啦。 Rj^bZ%t  
2EQ:mjxk  
 {LR?#.   
月子里不能吃水果，水果是生冷食 rM=Q.By+\  
XHlPjw  
 goIn7ei92  
月子里不能吃水果，水果是生冷食物，产妇由于分娩消耗大量体力，产妇代谢降低，体质大多从内热到虚寒。因此，中医主张产后宜温，过于生冷的食物不宜多吃，但不是不能吃。从冰箱里拿出来的水果和菜最好温热过再吃。多吃蔬菜水果，营养丰富，肯定对身体是有益的，而且防止便秘。 9i,QCA  
 rZ w&[ G  
]1abz:  
 YpL{c*M  
WTY{sq\' o  
 i\},  
Ocx=)WKdW  
产后少喝水、多喝米汤 o+/x8:   
7 82NiVed  
有传言说产后喝水会导致内脏下垂。这种说法是错误的。人怎么能不喝水呢?只是刚刚生完一周内不要喝太多，以免引起水肿，影响恢复。
评分 推荐：0
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
发帖 回复
返回列表
 
回复标题限100 字节 提到某人：
选择好友