版块导航
精彩看台 热门推荐： 热门专题 精彩活动 跳蚤市场 张家港婚纱摄影 品牌栏目 视频中心 同城交友 大港城客户端 餐饮美食 驴行天下 惠买房
小森食光小森食光
南北方美食撕逼大战南北方美食撕逼大战
咖啡“无罪”咖啡“无罪”
预防流感的妙招预防流感的妙招
发帖 回复
返回列表
  • 2931阅读
  • 0回复

月子中的陋习，竟然还有这么多人在坚持...

[复制链接] 		上一主题 下一主题
微信分享→
离线新娘顾问
大港城小编
 
发帖
418
港币
492
威望
426
来自
杨舍镇
人生阶段
单身
职业
企业员工
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2017-05-15
!yAlb#yu  
虽然科学坐月子的知识愈发普及，但是新妈妈还是对一些事情充满质疑，比如洗头、洗澡等。这些坐月子的陋习，依然根深蒂固的在许多人心中。下面，我们就这些问题咨询了朝阳妇产医院的专家。 7UQFAt_r  
 ^`ah\L  
5o;M  
$$7Mq*a>  
 *Dx&}"  
 qW8sJ=  
 e| x1Dq  
f0rM 4"1  
 TR:V7 d  
6Yw;@w\  
月子里千万不能洗头洗澡，否则落下病根 [@"~'fu0  
wc7gOrPpm  
 UH=pQm ^W  
这条“戒律清规”可是被很多人坚守着!甚至还碰到产后42天检查时还没有洗头洗澡的妈妈。实际上，在出院宣教中明确提到：“顺产出院即可淋浴，剖宫产出院一周后可淋浴，禁止盆浴。”只要体力恢复就可以洗头洗澡。保持个人卫生，可以有效避免产褥感染。但是要注意，洗澡时间不宜过长，以免体力不支。此外顺便提一下：月子里宝宝也要每天洗澡。 nX(2&<  
 oNHbQ&h  
@~pIyy\_  
 < GoUth.#  
/wplP+w2  
 ]AoRK=aH  
o HqBNTyH  
月子中不能吃盐，否则一辈子咳嗽 ] ?!#*<t r  
)cnH %6X  
 9PXG*r|D  
月子餐是可以放盐的。产妇出汗多，要哺乳，必须摄取一定的钠。完全不吃盐会导致水电解质失衡。但是建议要少盐、饮食清淡。 Y r6wYs(%  
 `I|$U)'  
$'D|}=h<Y  
 '0QrM,B9  
b77Iw%x7  
 !{'C.sb?~  
_U}pdzX?  
月子里不能吹空调，不能开窗见风 |F)BKo D  
G'b*.\=  
 5yPw[ EY  
还记得去年夏天上海产妇“捂月子”发生的悲剧吗!月子里不能吹空调的说法早该被破除。在医院里也都是有空调的。只要空调不对着吹，温度维持在24-26度就可以。产后特别需要新鲜的空气，如果室内空气不流通、空气混浊，容易使产妇、婴儿患呼吸道感染。夏日里门窗紧闭、裹头扎腿，会引起产妇中暑。 ,CiN@T \&  
 MVdX  
m\QUt ;  
 J^tLKTB  
,l-tLc  
yVQ0;h  
 AD_RU_a9  
olc7&R  
 S<do.{|p[  
O_%X>Q9  
坐月子不能天天玩手机、看电视，否则会瞎 =6FA(R|QU  
Ne7HPSWiOP  
 .U.Knn  
相信坐月子能坚持不玩手机、不看电视的人应该是微乎其微。玩手机、看电视不会瞎，但是要注意劳逸结合，否则易引起视力下降。 jWHv9XtW  
 }7p`8?  
3^m0 k E  
 #- S%aeB  
_*\:UBZx6  
 gA 0:qEL\  
M*M,Z  
月子里不能刷牙 )C^ZzmB  
J3Ipk-'lx  
从怀孕开始，女性的牙齿就易牙龈充血、水肿、易于出血。此外，牙齿的矿物质往往补充不足，牙齿的坚固性差。这些情况都对牙齿不利，如果再不注意口腔卫生，使口腔内的细菌增多，食物残渣中的糖类得以发酵、产酸，导致牙齿脱钙，反而出现问题。所以，一定要认真刷牙。选择软毛牙刷为宜。 .Cq'D.  
 chw6_ctR>  
 R42+^'af  
c*o05pMS  
 U .?N  
;a@%FWc  
 ] %A mX-U  
{%g]Ym=  
坐月子不能出门、不能运动 )+;Xfftz  
QWL$F:9:  
如果坐月子一直躺在床上不动，四肢缺乏适量运动，会增加静脉血栓形成的风险。还有传言说，产后活动会导致内脏下垂，故产妇要终日卧床。这是非常错误的!顺产后盆底肌肉或多或少会受到损失，此时终日卧床反倒会增加子宫下垂的风险。产褥期适当的活动，能够帮助女性盆底恢复到孕前的状态。 zN2CI6  
 ;S Re`  
^P30g2gv>  
 gaFOm9y.e  
但是，运动要循序渐进。刚生完，每天下床走动几次，等体力进一步恢复，可以带宝宝下楼散步，呼吸新鲜空气。要知道，接触外界也是帮助宝宝建立免疫体系的一个重要手段。 e}%~S9\UL5  
\09m ?;^  
 M7U:UV)  
Nl~'W  
Nn/me  
 OV<'v%_&  
9H^$cM9C  
 M<h2+0(il  
fuRCM^U(  
月子每日吃红糖能补气补血 3>60_:+Zb  
z%ZAN-  
CUIFKM  
许多人认为红糖性温、具有益气、化食、补血的作用。但是，红糖是活血的，过多食用红糖会不断增加产妇阴@道出血的症状。 NP }b   
 FbH 1yz  
9!CD25u  
 X2CpA;#;7l  
\NE~k)`4j%  
 8YroEX[5l  
"u#,#z_  
不能梳头，否则掉发后变秃头 "^/3?W>  
WdQR^'b$   
产后会掉头发，但肯定不是由于梳头引起的，医学上称其为“分娩性脱发”。孕期头发特别牢固，这是由于雌激素增多，脱发速度减慢，头发寿命延长。而产后某段时间，头发掉得特别厉害。根据普遍反映， 产后4-6个月掉头发最严重，这其实和头发生长周期有关，怀孕时候没掉，生完后雌激素水平慢慢恢复，此时一并掉头发，所以看起来吓人。不过别担心，不会有什么影响，基本上到7、8个月，也就不再掉了。只要补充营养，使用温和的洗发水就好啦。 )fPN6x/e  
n*twuB/P 1  
 }N @8zB~X  
月子里不能吃水果，水果是生冷食 {O24:'K&  
p6)Jzh_/  
 `h%(ZG ~  
月子里不能吃水果，水果是生冷食物，产妇由于分娩消耗大量体力，产妇代谢降低，体质大多从内热到虚寒。因此，中医主张产后宜温，过于生冷的食物不宜多吃，但不是不能吃。从冰箱里拿出来的水果和菜最好温热过再吃。多吃蔬菜水果，营养丰富，肯定对身体是有益的，而且防止便秘。 Mn`);[  
 v6uXik  
%x(||cq  
 .|ZO2MCd  
.%~m|t+Rt  
 b;kgP`%%  
A7 U]wW9  
产后少喝水、多喝米汤 !vd(WKq  
+5AWX,9,-  
有传言说产后喝水会导致内脏下垂。这种说法是错误的。人怎么能不喝水呢?只是刚刚生完一周内不要喝太多，以免引起水肿，影响恢复。
评分 推荐：0
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
发帖 回复
返回列表
 
回复标题限100 字节 提到某人：
选择好友