O?EB8RB
食材明细 /\mKY%kyh
百香果四个 !S%6Uzsj
柠檬一个 Q-rL$%~='
苹果四分之三个 -G
&_^"=R
橙子一个 CBf7]n0H
冰糖4g 'cDx{?
红茶包一个 K7I&sS^x
百香果蜜茶的做法步骤 #$vRJ#S} U
1、准备好百香果四个，苹果一个，橙子柠檬一个，红茶包一包，冰糖少许 &$`hQgi
2、百香果用水果刀切开，用勺子取出里面的果肉，刚开始切得时候干干的还以为坏了吓死我了 7: =5"ScV
3、苹果洗干净切小块，我比较懒没有去皮，，切好后用淡盐水泡一下，以免氧化变色 6) \dBOz
4、橙子去外皮和白色的皮皮，然后切小块备用 k&hc m
5、柠檬切两片薄片，剩下的切小块挤出柠檬汁，一定要挤干净哦...杜绝浪费哈哈 wxLXh6|6%_
6、百香果汁儿倒入锅中 ! 0/z> #b
7、放入小颗的冰糖 1gO2C $
8、倒入挤好的柠檬汁 vtJV"h?e"3
9、大火煮开后转小火慢慢熬，熬到冰糖融化，汁儿稠，其间要用勺子不停地搅拌哦以免糊锅
IGX:H)&*
10、熬好的汁儿放入一个无油无水的容器里，可以盛出一部分，下次使用 I>h<b _y
11、留在锅底的百香果汁儿加入适量的开水 bt+,0\Vg5
12、放入苹果块，橙子块儿，煮开，之后在煮个三四分钟 gJ2
H=#M
13、准备好的红茶包放入茶壶中 nD" ~?*Lt
14、放入柠檬片 3-40'$lE
15、最后将煮好的汁儿倒入湖中即可，也可以冷藏 64Gi8|P
16、可以放入冰箱冷藏，还是可以放入适量的冰块，口感也很好 %,b X/!
百香果中含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165种水果香味，是举世闻名的香料水果;其果实中含有超过132种以上的芳香物质，有“果汁之王”的美誉;百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用。 z41_oG7
小窍门 *5%*|>
1、一次可以多熬几个百香果，多煮一些，熬出来的百香果浓浆可以加点蜂蜜直接用开水冲泡来喝 R 4%P:qM
2、熬的时候要注意搅拌哦，以免糊锅 =j0x.f Se
3、水果可以任意放，随自己的口感而定啦 puJ#w1!x`
4、.冬天的时候可以喝热的，夏天可以放冰箱冷藏或者加入适量的冰块饮用口感都很好 z1 i &Ge
使用的厨具：煮锅
