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如果说眼睛是心灵的窗口,那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。 I; }%k;v6 ZV^J5wYE 正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽,干湿适度而有弹性。一旦身体有问题,嘴唇就会出现改变。 uR@Wv^ )Is*-
W 最需要注意的就是,嘴唇变成下面这种颜色却是大病前兆!千万别病倒了才后悔! 78BuD[<X- :
MmXH&yR s!!t >2{HH\ 一、嘴唇竟是健康晴雨表,自查可保命! p. ~jo m%(JRh 看唇色是中医问诊的常用手法之一,因为唇部血管比较接近粘膜表面,所含毛细血管丰富,最直接可以看到身体状况。 E4@fP]R+ nMvIL2:3 )Ua2x@j'C@ 那么我们应该如何通过嘴唇看健康呢? v#2qwd3x 1、嘴唇呈现淡红色且饱满,说明脾胃功能较好; |.8=gS5 2、嘴唇偏干说明体内津液缺乏,这类人要注意补充水分; `.-k%2?/ 3、口周肤色发青提示脾胃偏寒,这类人要忌食寒凉食物; D&d:>.~u 4、而上嘴唇颜色发乌,提示肠道毒素加重,这种人要注意排肠毒,润肠道。 =F-^RnO%\ 5、而一般说到唇色,都是指上下嘴唇的颜色。如果嘴唇都发乌,则是血淤的表现,这种体质易患心脏病和肿瘤。 OQ*. ho !Jp.3,\?~ _SW a3O#' cMk%]qfVo8 P87Fg 二、嘴唇变成这种颜色竟是大病前兆! Llc|j&yHQ {:8[Mdf 1、嘴唇发白:贫血、失血症 CN>};>WlG 一般反映的是贫血、失血症等,中医称其为血虚。最常见的症状是头晕、耳鸣、眼花、眼冒金星、精神萎靡、注意力不易集中、手脚发麻等。女性在月经后期易出现这种情况。 Q&'Nr3H#tZ ")gCA:1- n#'',4f 如果是长期嘴唇苍白,则应当去医院查一下,以排除有无贫血的问题。 q5?mP6 d7zE8)D U7 )H,<i{80c 此外,某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状,有些还可伴有四肢发冷。 tf79Gb> kGeME
C$;s+ALy[ 解决办法:贫血的人需要多补铁,动物内脏含铁量较高,可以吃一些。除此之外,芝麻含铁量也是挺高的,平时可以多吃些芝麻、芝麻酱等。 *B}R4Y|g ?vNS!rY2& H 6<@ 也可以吃些红枣、红糖、阿胶等补血的食物。 3n)iTSU3
#zD+DBTAu `B0*/ml 2、嘴唇青紫:血液缺氧、心脏病、哮喘 Cx'=2Y 7 多属血行淤滞的表现,比如血管栓塞、中风等都会造成唇色发紫,需要格外留意。青紫的唇色更多在于心脏和肺脏的问题。肺病、心脏病的人嘴唇更易发紫。 !D5`8 &-Y:4.BX Z jCv+m7Z 尤其是家中的老人,一旦嘴唇发黑、发紫,定不能掉以轻心,因为这很可能是出现了血液缺氧问题。 Sf:lN4 H#`?toS _1%^ibn 另外,在哮喘即将发作、心力出现衰竭等情况下,嘴唇也会出现青紫颜色。 J+|V[E<x =YsTF T Ym2m1 如果嘴唇长期出现青紫,现代医学将其称之为“紫绀”,预示着你的心脏可能存在问题,长期如此应当及时去医院检查。 d~$t{46 '^Np< `IQC\DSl/ d>-EtWd 解决办法:此类人群要注意:运动不能超过半个小时,以防意外的发生。在饮食方面可以多吃些活血化瘀的食物,平时可以泡些生山楂茶、玫瑰花茶来饮用。 m Dq,,
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