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如果说眼睛是心灵的窗口,那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。 `9}\kn-</8 '8R5?9" 正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽,干湿适度而有弹性。一旦身体有问题,嘴唇就会出现改变。 T0J"Wr>WY l*T>9yC 最需要注意的就是,嘴唇变成下面这种颜色却是大病前兆!千万别病倒了才后悔! na,j {f3&s4xj= ]([:"j t."hAvRL 一、嘴唇竟是健康晴雨表,自查可保命! E5(\/;[*` 2"*7HS 看唇色是中医问诊的常用手法之一,因为唇部血管比较接近粘膜表面,所含毛细血管丰富,最直接可以看到身体状况。 y w)q3zC 9=p^E# d 6r4o47_t8# 那么我们应该如何通过嘴唇看健康呢? a;jXMR 1、嘴唇呈现淡红色且饱满,说明脾胃功能较好; B`3RyM"J @ 2、嘴唇偏干说明体内津液缺乏,这类人要注意补充水分; U ?P5cN 3、口周肤色发青提示脾胃偏寒,这类人要忌食寒凉食物; _h",,"p#o 4、而上嘴唇颜色发乌,提示肠道毒素加重,这种人要注意排肠毒,润肠道。 dq}60 5、而一般说到唇色,都是指上下嘴唇的颜色。如果嘴唇都发乌,则是血淤的表现,这种体质易患心脏病和肿瘤。 G%_6"s yJkERiJV #Cks&[!c }J"}5O2,b B#9rqC 二、嘴唇变成这种颜色竟是大病前兆! UT|FV
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jV6 1、嘴唇发白:贫血、失血症 -]\cUQ0 一般反映的是贫血、失血症等,中医称其为血虚。最常见的症状是头晕、耳鸣、眼花、眼冒金星、精神萎靡、注意力不易集中、手脚发麻等。女性在月经后期易出现这种情况。 5-3`@ (/ L
s6P<"V x2(!r3a 如果是长期嘴唇苍白,则应当去医院查一下,以排除有无贫血的问题。 5}@6euT5$ sS/#)/B >DeG//rv 此外,某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状,有些还可伴有四肢发冷。 JY8wo 5H `OO=^.-u @AYO )Y8 解决办法:贫血的人需要多补铁,动物内脏含铁量较高,可以吃一些。除此之外,芝麻含铁量也是挺高的,平时可以多吃些芝麻、芝麻酱等。 {1,]8!HBJ &(UVS0=Dp, FTZ][ 也可以吃些红枣、红糖、阿胶等补血的食物。 L8("1_
|-GmW SK_ ~GZ!;An 2、嘴唇青紫:血液缺氧、心脏病、哮喘 :SjTkfU 多属血行淤滞的表现,比如血管栓塞、中风等都会造成唇色发紫,需要格外留意。青紫的唇色更多在于心脏和肺脏的问题。肺病、心脏病的人嘴唇更易发紫。 6Y<'Lyg/ P#H|at phr6@TI 尤其是家中的老人,一旦嘴唇发黑、发紫,定不能掉以轻心,因为这很可能是出现了血液缺氧问题。 I?nj_ as q] eSDRW m_{OCHS+ 另外,在哮喘即将发作、心力出现衰竭等情况下,嘴唇也会出现青紫颜色。 RLBjl%Q> }<6xZy =LEKFXqM 如果嘴唇长期出现青紫,现代医学将其称之为“紫绀”,预示着你的心脏可能存在问题,长期如此应当及时去医院检查。 m22M[L(q m&(yx|a4+ , v,mBYaU *&]x-p1m 解决办法:此类人群要注意:运动不能超过半个小时,以防意外的发生。在饮食方面可以多吃些活血化瘀的食物,平时可以泡些生山楂茶、玫瑰花茶来饮用。 l ps
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SV*h9LL (,<&H;,8 3、嘴唇深红:上火、湿热 k$1ya7-@ !4cO]wh5 *$mDu,'8 除发高烧的人外,唇色深红就应考虑是不是“上火”了。 *F|j%]k~ y1z<{'2x W& |