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如果说眼睛是心灵的窗口,那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。 h-m0Ro?6 b$*G&d5 正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽,干湿适度而有弹性。一旦身体有问题,嘴唇就会出现改变。 G 8tK"LC >;s2V_d 最需要注意的就是,嘴唇变成下面这种颜色却是大病前兆!千万别病倒了才后悔! <BdC#t:*L Vrp]YRL` zR=g<e1xe !l9#a{#6l 一、嘴唇竟是健康晴雨表,自查可保命! I'<sJs*p @ L/i 看唇色是中医问诊的常用手法之一,因为唇部血管比较接近粘膜表面,所含毛细血管丰富,最直接可以看到身体状况。 :X 1Y o
7V&HJ[ 1P BnGQYM 那么我们应该如何通过嘴唇看健康呢? [H2su|rBI` 1、嘴唇呈现淡红色且饱满,说明脾胃功能较好; u)D!Rh V& 2、嘴唇偏干说明体内津液缺乏,这类人要注意补充水分; )1)&fN41i# 3、口周肤色发青提示脾胃偏寒,这类人要忌食寒凉食物; %P*b&H^0 4、而上嘴唇颜色发乌,提示肠道毒素加重,这种人要注意排肠毒,润肠道。 %7Gq#rq 5、而一般说到唇色,都是指上下嘴唇的颜色。如果嘴唇都发乌,则是血淤的表现,这种体质易患心脏病和肿瘤。 +xr;X 9 TP`"x}ACa? (tg+C\
S. ]go.IfH k$,y1hH;f8 二、嘴唇变成这种颜色竟是大病前兆! Ml_!)b "x3!F& 1、嘴唇发白:贫血、失血症 :yOJL [x 一般反映的是贫血、失血症等,中医称其为血虚。最常见的症状是头晕、耳鸣、眼花、眼冒金星、精神萎靡、注意力不易集中、手脚发麻等。女性在月经后期易出现这种情况。 ^<aj~0v ^w*vux|F %VrMlG4hx 如果是长期嘴唇苍白,则应当去医院查一下,以排除有无贫血的问题。 Gl T/JZ9 S2=x,c$ <1U *{y 此外,某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状,有些还可伴有四肢发冷。 Hxj8cXUF| /\pUA!G)BD >k2^A 解决办法:贫血的人需要多补铁,动物内脏含铁量较高,可以吃一些。除此之外,芝麻含铁量也是挺高的,平时可以多吃些芝麻、芝麻酱等。 H
.sfM r6+IJxUd k{\a_e` 也可以吃些红枣、红糖、阿胶等补血的食物。 1n $
7.
eiM!7g h{PJ4U{W 2、嘴唇青紫:血液缺氧、心脏病、哮喘 oIKuo~
多属血行淤滞的表现,比如血管栓塞、中风等都会造成唇色发紫,需要格外留意。青紫的唇色更多在于心脏和肺脏的问题。肺病、心脏病的人嘴唇更易发紫。 :O*62olC5 z9zo5Xc= ^P*+0?aFr 尤其是家中的老人,一旦嘴唇发黑、发紫,定不能掉以轻心,因为这很可能是出现了血液缺氧问题。 KeC&a=HL A+hT2Ew@t} d5=yAn-+= 另外,在哮喘即将发作、心力出现衰竭等情况下,嘴唇也会出现青紫颜色。 !j0iLYo(* ZD8E+]+ pzDz@lAwR 如果嘴唇长期出现青紫,现代医学将其称之为“紫绀”,预示着你的心脏可能存在问题,长期如此应当及时去医院检查。 k%LsjN.S ,\PTn7_ TyaK_XW uq]E^#^ 解决办法:此类人群要注意:运动不能超过半个小时,以防意外的发生。在饮食方面可以多吃些活血化瘀的食物,平时可以泡些生山楂茶、玫瑰花茶来饮用。 dQ Ao~]B
@])}+4D(S \@j3/!=,n% 3、嘴唇深红:上火、湿热 XP@&I[J3sI S^@#%> `6G:<wX 除发高烧的人外,唇色深红就应考虑是不是“上火”了。 /<IXCM. ${7s"IX i#Fe`Z ~J 这是因为正常唇色多为粉红色,如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色,可能是俗称的体内“火大”引起的。 9Cw !< ,,Vuvn w"h'rw 如伴口臭、呃逆,说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食,说明肝火太旺。 tkhEjTZ }ev+WIERQV fH_Xm :% 解决办法:减少辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉等物质摄入,它们会让体内的火气更旺。尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品,毕竟火上浇油很危险。 7+J<N@.d mP ^*nB@, |Fzt|
\ 另外,樱桃红色的嘴唇只会在特殊情况下才出现,一般多为中毒,即一氧化碳吸入过多。轻则会出现恶心、呕吐、头晕、心慌等症状;重则会昏迷死亡。 2!Pwg0%2
1++ Fs +|spC 4、嘴唇黑而浊:消化系统问题、色素痣、血管瘤 5{M$m&$1 一般多为消化系统功能失调,可能会伴有便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。 S2
YxA <V4"+5cJ8 bKPjxN?!9 如果嘴唇上出现了一块或几块黑斑,应该去医院口腔科或皮肤科就诊,排除色素性疾病或血管性疾病的可能,如色素痣或血管瘤等,必要时应做相关的检查。 k%({< |