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如果说眼睛是心灵的窗口,那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。 nUQcoSY# mbsdiab#N 正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽,干湿适度而有弹性。一旦身体有问题,嘴唇就会出现改变。 si/F\NDT C(3yJzg>y 最需要注意的就是,嘴唇变成下面这种颜色却是大病前兆!千万别病倒了才后悔! j$Vv'on r%xp^j} eE>3=1d]w uwj/]#` 一、嘴唇竟是健康晴雨表,自查可保命! {dg3 qg~ :t(gD8 ; 看唇色是中医问诊的常用手法之一,因为唇部血管比较接近粘膜表面,所含毛细血管丰富,最直接可以看到身体状况。 C:hfI;*7 5hB&]6n @@*-> 那么我们应该如何通过嘴唇看健康呢? R9o:{U] 1、嘴唇呈现淡红色且饱满,说明脾胃功能较好; %+w>`k3(N 2、嘴唇偏干说明体内津液缺乏,这类人要注意补充水分; *wwLhweQ5W 3、口周肤色发青提示脾胃偏寒,这类人要忌食寒凉食物; DGC-`z 4、而上嘴唇颜色发乌,提示肠道毒素加重,这种人要注意排肠毒,润肠道。 :)c >5 5、而一般说到唇色,都是指上下嘴唇的颜色。如果嘴唇都发乌,则是血淤的表现,这种体质易患心脏病和肿瘤。 V8NJ0fF prlnK n8w|8[uV^ +AZ=nMgW bS&'oWy*B 二、嘴唇变成这种颜色竟是大病前兆! $9y]>R Qf414 oW 1、嘴唇发白:贫血、失血症 3LG}x/l 一般反映的是贫血、失血症等,中医称其为血虚。最常见的症状是头晕、耳鸣、眼花、眼冒金星、精神萎靡、注意力不易集中、手脚发麻等。女性在月经后期易出现这种情况。 %{yr#F=t#]
s+[_5n~ N$/{f2iC 如果是长期嘴唇苍白,则应当去医院查一下,以排除有无贫血的问题。 u%V=Ze TIW6v4 Eof1sTpA 此外,某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状,有些还可伴有四肢发冷。 zek\AQN H+F?)VX}oA #dqZdj@ 解决办法:贫血的人需要多补铁,动物内脏含铁量较高,可以吃一些。除此之外,芝麻含铁量也是挺高的,平时可以多吃些芝麻、芝麻酱等。 OZbwquF@ BtBo%t& 6NO=NL 也可以吃些红枣、红糖、阿胶等补血的食物。 )"m FlS<I
=oluw|TCe7 y`E2IE2o 2、嘴唇青紫:血液缺氧、心脏病、哮喘 Z"lL=0rY/ 多属血行淤滞的表现,比如血管栓塞、中风等都会造成唇色发紫,需要格外留意。青紫的唇色更多在于心脏和肺脏的问题。肺病、心脏病的人嘴唇更易发紫。 Z%`}
`( 3hmuF6y~ ?fXg_?+{'g 尤其是家中的老人,一旦嘴唇发黑、发紫,定不能掉以轻心,因为这很可能是出现了血液缺氧问题。 x~$P.X7(~ FMwT4]y go]d+lhFB 另外,在哮喘即将发作、心力出现衰竭等情况下,嘴唇也会出现青紫颜色。 T?) U| xii*"n ~ G 8uX[-L1 如果嘴唇长期出现青紫,现代医学将其称之为“紫绀”,预示着你的心脏可能存在问题,长期如此应当及时去医院检查。 x-nwo:OA L-Xd3RCD Al3Hu-Hf;` Ufq"_^4 解决办法:此类人群要注意:运动不能超过半个小时,以防意外的发生。在饮食方面可以多吃些活血化瘀的食物,平时可以泡些生山楂茶、玫瑰花茶来饮用。 ;G0~f9
%pc0a^iB ~`#.ZMO 3、嘴唇深红:上火、湿热 u4IgPCTZ+ a,d\<mx H$Q$3Q!` 除发高烧的人外,唇色深红就应考虑是不是“上火”了。 56G5JSB=\ BNyDEFd R=i$*6}a 这是因为正常唇色多为粉红色,如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色,可能是俗称的体内“火大”引起的。 1|;WaO1Q YJuaQxs N,(@k[uta 如伴口臭、呃逆,说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食,说明肝火太旺。 Sj+gf~~ GL@s~_;T6 !H~!i.m'- 解决办法:减少辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉等物质摄入,它们会让体内的火气更旺。尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品,毕竟火上浇油很危险。 RL~\/# 3_fLafA #Q^mdv? 另外,樱桃红色的嘴唇只会在特殊情况下才出现,一般多为中毒,即一氧化碳吸入过多。轻则会出现恶心、呕吐、头晕、心慌等症状;重则会昏迷死亡。 8!3+Obj
*Sz`=U7n PP. k>zsx 4、嘴唇黑而浊:消化系统问题、色素痣、血管瘤 To]WCFp6@ 一般多为消化系统功能失调,可能会伴有便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。 _(
w4 \] [^"e~ A{>]M@QC2 如果嘴唇上出现了一块或几块黑斑,应该去医院口腔科或皮肤科就诊,排除色素性疾病或血管性疾病的可能,如色素痣或血管瘤等,必要时应做相关的检查。 J%aW^+O Fy`VQ\%7t
3cT 如果整体色泽暗淡且发黑,还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话,可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。 c[sC 2 zO2<Igb \&R |