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你对食物的渴望,便是你对美好生活的向往。 各地美食,健康养生 让我们一起爱美食,爱自己,爱生活 煮方便面 E8X(AZ 2 ob3)bI oM ▷材料:方便面一包,番茄2个,小油菜100g,鸡蛋一个。花生油少许,葱段,姜片,盐少许 9w3KAca z)tULnR8 L%S(z)xX3 ▷做法: l4Au{%j\ 1.番茄切丁,小油菜洗净。锅里热油,加葱姜炝锅 74_':,u;]~ }%75Wety y{>T['"@ 2.倒入番茄丁,翻炒均匀后小火熬至软烂 jVlXB6[- t@X{qm:%Z C b4.N8 3.倒入开水。打入一个荷包蛋,中小火煮至蛋黄差不多凝固,把蛋捞出放入碗中 ;Mw<{X- )6U6~!k q@i>)nC R 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 ]S0=&x@, cr,fyAvX ,FIG5-e,} 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油,然后把煮好的面倒入即可 %-?k [DL6 ^%5;Sc1V d+45Y,| 美味泡面锅 SI`ems{1>c g"{`g6(+ ▷用料:洋葱半个、彩椒(黄、红)各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤(鸡、牛等汤)或水适量 hy&WG&qf q$7w?(Lk z`H|]${X ▷做法: a``/x_EZMn 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片,彩椒切条,将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中,加入高汤(或水)炖煮。 &s#O iF8 v[~~q /07iQcT( 2、汤滚后,放上芝士片、海苔片 Xr."C(`w sA~Ijg"6 /np05XhEa 3、芝士融化后,就可以从拉面开吃了 nt:ZO,C:R C5,\DdCX, _<Ip0?N 龙虎斗方便面 _|r/*(hh |zbM$37?k ▷材料:方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 !L[$t~z fQU5' wGp cb=ixn ▷做法: o,rK8x 1、虾仁头天晚上挤好(稍微冻下,比较好挤)去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 /&N\#;kK?b b{BiC&3 xLdkeuL[% 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 _TwEym.V /Qu<>#[? L,yq'>*5s 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 qWU59:d^{ y@h
v#; '2qbIYanh 辣白菜煮面 Qo/pz2N %0p9\I ▷材料:面饼2块(超市有售,面饼式的煮面),自制辣白菜少许,韩国辣酱一勺调料:芝麻油,牛肉粉(没有就用少许鸡精) _BEDQb{"| /H?) qk w1EB>!<;tj ▷做法: :x,dYJm 1)金锅洗干净,加入少许芝麻油烧热 5KNa-\ 6W<Ig; /2Z7 2)加入切碎的辣白菜炒香(辣白菜不要太多过酸也不好吃,少许带味) .unlr_eA vL#I+_ 2 @.,Mn# 3)加入水煮开,加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 Cp?6vu|RA !<&To },=ORIB B: 4)加入面饼煮熟即可享用。超好吃的,试试吧~~ "r=p/"4D *:%I|5 Z,-J
tl 绿茶拉面 #Vhr1;j
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"@ ▷材料:方便面1份,绿茶粉末1大勺,鸡蛋1个,大葱,蘑菇 aI>F8R? wE-y4V e hWiHKR] ▷做法: @X2 zIFm 1、在锅中将水煮沸,放入绿茶粉末,再放入面饼和鸡蛋继续煮 i# fvF) HJ!!" I^)_rOgM 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇,味道就更好了 _H@8qR (QdLz5\ |.b&\ 3、这样,在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶,就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面,倒入水后放一袋绿茶,能去除油腻,味道会变得很清淡 CD.
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hltUf5m'b 鲜虾云吞面 S\ K[l/ k$.l^H u v8 II=9 24po}nrO ▷材料:虾 馄饨 辅料: 油菜,高汤材料:方便面(用龙须面最好,家里正好有方便面我就用了),馄饨(自己包也好,买现成也好),大虾,油菜,高汤(骨头汤、鸡汤均可),紫菜,香菇,香葱,海米。调料:盐,鸡粉,胡椒粉,香油 >[N6_*K] 8.&P4u i R|k!w] ▷做法: k~2FlRoC^ 1.将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部,这样做出来比较好看,将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净;香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮;香葱洗净后切末 E<p<"UjcCJ
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WZ N3V4Mpf 2.材料都准备好后,取来汤锅,放入适量清水,烧开,然后下入面条和馄饨,煮熟后捞出 \'X-><1 aI;fNy/K |fb*<o eT 3.如果有高汤的话,味道会更好,现在也就可以另起锅烧开高汤了,如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了,烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中,撒上香葱末即可 u`XZtF<vf "AlR%:]24~ _ t.E_K
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