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你对食物的渴望,便是你对美好生活的向往。 各地美食,健康养生 让我们一起爱美食,爱自己,爱生活 煮方便面 Ud#xgs' 8K\S]SZ ▷材料:方便面一包,番茄2个,小油菜100g,鸡蛋一个。花生油少许,葱段,姜片,盐少许 W7\UZPs5t T9>,Mx%D[ BMn`t@ !x ▷做法: )<5hga][~a 1.番茄切丁,小油菜洗净。锅里热油,加葱姜炝锅 raR=k!3i y
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& r 2.倒入番茄丁,翻炒均匀后小火熬至软烂 HeHo?<>|d SU. $bsu $WQm"WAKe 3.倒入开水。打入一个荷包蛋,中小火煮至蛋黄差不多凝固,把蛋捞出放入碗中 wZj`V_3 +4[Je$qYa e"Tr0k 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 ji5Nq+S2 J[\8:qE }AS3]Lub@ 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油,然后把煮好的面倒入即可 Z v 7}C V#~.n;d fz+dOIU3\L 美味泡面锅 ?nM]eUAP >ATccv ▷用料:洋葱半个、彩椒(黄、红)各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤(鸡、牛等汤)或水适量 +rDKx(Rk j:2*hF!E <CS,v)4,nH ▷做法: H00iy$R 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片,彩椒切条,将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中,加入高汤(或水)炖煮。 1[e%E#h i06|P I
7Ewq'Vu`y 2、汤滚后,放上芝士片、海苔片 ,Mn`kL<F {CgF{7` 7aHP;X~0 3、芝士融化后,就可以从拉面开吃了 }%3i8e * YLpC^& z
E\~Oa; 龙虎斗方便面 Z3 dI
B`@ V'l9fj*E ▷材料:方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 (w%9?y4Q YizwKcuZ gjB(Pwx ▷做法: pO N@ 1、虾仁头天晚上挤好(稍微冻下,比较好挤)去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 jGDuKb@: [QwqP=-6 J2!)%mF$ 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 q9nQ/]rkHF AaM~B`B XU`vs`/ 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 oe=W}y_k >PUT(yNL ,,h>_IA 辣白菜煮面 uLt31G() .6iJ:A6T ▷材料:面饼2块(超市有售,面饼式的煮面),自制辣白菜少许,韩国辣酱一勺调料:芝麻油,牛肉粉(没有就用少许鸡精) 'pT8S `I(5Aj" k!g%vx ▷做法: -[z1r)RZ 1)金锅洗干净,加入少许芝麻油烧热 2:1
kSR^Ky C]krJse@ R]d934s 2)加入切碎的辣白菜炒香(辣白菜不要太多过酸也不好吃,少许带味) 2=n,{rkmj% 9*(uJA ?|GwuG8g 3)加入水煮开,加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 G;J!3A;TE I%mGb$Q af=lzKt* 4)加入面饼煮熟即可享用。超好吃的,试试吧~~ @CA{uP; ZP<OyX? 4B-+DH>{6 绿茶拉面 VB=jKMi
cu4 |!s`# e#ne 5 ▷材料:方便面1份,绿茶粉末1大勺,鸡蛋1个,大葱,蘑菇 Lv-M. R`%O=S*] 6^z):d#u ▷做法: Tqx 1、在锅中将水煮沸,放入绿茶粉末,再放入面饼和鸡蛋继续煮 8~iggwZ~h" ]ia{N ~01t_Xp qc 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇,味道就更好了 |#22pq?RP _$T.N W"D>>]$|u 3、这样,在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶,就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面,倒入水后放一袋绿茶,能去除油腻,味道会变得很清淡 '.XR,\g> pH396GFIW xHlO~:Lc 鲜虾云吞面 R1Q~UX]d= oK2j PP +GNXV-S 2'}/aL|G ▷材料:虾 馄饨 辅料: 油菜,高汤材料:方便面(用龙须面最好,家里正好有方便面我就用了),馄饨(自己包也好,买现成也好),大虾,油菜,高汤(骨头汤、鸡汤均可),紫菜,香菇,香葱,海米。调料:盐,鸡粉,胡椒粉,香油 Nbt.y 'd fLuOxYQbf z[]8"C= ▷做法: Htce<H-P 1.将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部,这样做出来比较好看,将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净;香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮;香葱洗净后切末 +
$Lc'G+: [h0)V(1KR n7bML?f' 2.材料都准备好后,取来汤锅,放入适量清水,烧开,然后下入面条和馄饨,煮熟后捞出 MVp+2@)}s /,+&O#SX OlX
otp8 3.如果有高汤的话,味道会更好,现在也就可以另起锅烧开高汤了,如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了,烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中,撒上香葱末即可 odTIz{9qG TcH7!fUj 3Zm;:v4y
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