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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 ~>>o'H6
5w}xjOYIjV ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 I # 1_ `"GD 'Oa
TCmWn$LeE ▷做法： wLkHU"'
1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 fN0D\Mu!)b x ~Se- #$
F:hJ^ :BP 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 #xYkG5`lm ?B@hCd)
dMRwQejY{7 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 8 Sl[& LFen!FnM
+ZizT .$& 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 /RX7AXXB eFsku8$<
@{+*ea7M(` 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 5 kC#uk Y8\Ms^rz
&_q;X;} 美味泡面锅 D@DK9 ?#
q?} G?n 4 ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 5mE R&SX !RiPr(m@y
Cgq9~U ! ▷做法： (ter+rTv 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 MAJvjgd .. <Y~V!9(~{Q
p7.@ez ; 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 rp=?4^(u }!n<L:njX
jG)>{D 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 eZ}FKg%2[ u:g(x+u4:
HeSnj-mtr} 龙虎斗方便面 xs.[]>nQN
"q#(}1Zd ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 i;/qJKr&# iW* 0V3
N#T MU ▷做法： =xG9a_^v 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 9
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E+E 5`-V 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 /V7u0y -[ ^wYr=
f8[2$i*cL 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 f} Uw%S=w, 07/5RF mJ
t9 &O0tpe 辣白菜煮面 #Sn&W o
?ZTB u[ ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） o<V-gS ^$? 8!WE
`f6Qd2\ ▷做法： <@JU0Z"a= 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 QXXcJc~ -z'@Mh|i6l
*D4H; P# 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） JXPn
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P-+ ^YN, 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 .~b6wi&n Wz=ZhE9g
e m>CSBx 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ yMo@ka=v tvFJ^ 5
fF-V=Zf5 绿茶拉面 >V;<K?5B`W
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2$T~( tem ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 n>#h( <U1uu O t
) }?dYk ▷做法： [ K"v)B' 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 S G43} laFkOQI
HnOF_ Twq 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 uVp R^
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ORfA]I-u 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 :Bn\1\ NA\,o;ka
UAcABL^2 鲜虾云吞面 ?hfos Bn&[
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3`, m=1[) ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 (\WePOy& ?I7H ):
Ch7eUTq A@ ▷做法： i>!f |< 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 h[XGF z f kP
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*}mtVa_| 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 q!O~* tH W"eag
@XmMD6{< 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 W ZFV8 ' -p%=36n 3%cNePlr
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