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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 Bsi HVr
/gh=+;{ ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 So?SBh1C @ROMHMd}
X= )Ue ▷做法： 1lZl 10M:f 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 wvsKn YKX < U`lh
iEr Y2~? 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 YlD ui8.N ss'#s PX
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Rbx34 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 44 ,: @ Ijq1ns_tx8
ko\VDyt, 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 'F3Xb e`ti*1]q
!K^.r_0H. 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 r=6-kC!T9 f3Ior.n(
&3l g\&" 美味泡面锅 T{v(B["!$
-o*IJQ_ ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 |r5 n p O_aZ\28};C
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>d ▷做法： XL>v$7`# 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 }z6@Z#%q 9X&Xc
^l|{*oj2 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 xWlj.Tjt} ;$Q `JN=
@s RRcP~ 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 w1B!z e eb`Ao
f$$l,wo 龙虎斗方便面 ?WE#%W7U
r4/G &m[V ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 2iHD$tw <4S Y'-w
0FmYM@Wc ▷做法： ?{l}35Q.@ 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 T!e ] = )$K )`uqb
R{GOlxKs C 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 XB,
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y?j#;n 0 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 t98t &YUpm J '9hzag
ei)ljvvmHP 辣白菜煮面 ~ *RG|4#
v'uWmL7C ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） 4eTfb B}_*0D
$j*%}x~[ ▷做法： Xdj` $/RI 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 yi*)g0M | k$^RU<OF
)*@n G$i99 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） TUoEk !Kr|04Qp#x
IiTV*azVh 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 Zyxr#:Qm (hej
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lPyGL-Q 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ 8P5yaS_ c }GmS@
c ?B@XIl 绿茶拉面 P3X;&i T
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$Kgw6 ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 `%}SK~<R f*KNt_|:
b ,"gBg ▷做法： K|nh`r 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 %D _2; Z aJg$
! iuDmL 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 @NlE2s6a h`n,:Y^++P
/.r|ron:e 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 7/QQ&7+NkS m xk :P
!_CBf #0 鲜虾云吞面 gSQq
7l}P!xa& _7r<RZ
Zg1=g_xY ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 ;0D T f <uZ
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0 dxEV] ▷做法： eMyh&@7(F 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 @\0U`*]^) |?k3I/;
a@:(L"Or 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 - ;1'{v ZHT_o\
$sK8l=# 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 -d]-R ?mQ /H.w0fu&.S t E3#Uq
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