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你对食物的渴望,便是你对美好生活的向往。 各地美食,健康养生 让我们一起爱美食,爱自己,爱生活 煮方便面 jLpgWt`8)E fLf#2EA ▷材料:方便面一包,番茄2个,小油菜100g,鸡蛋一个。花生油少许,葱段,姜片,盐少许 |rG8E;> @*AYm-k N GX-'w ▷做法: K]lb8q}Z~ 1.番茄切丁,小油菜洗净。锅里热油,加葱姜炝锅 $L $j
KNwf h/fb<jIP1 Vw6>:l<+< 2.倒入番茄丁,翻炒均匀后小火熬至软烂 y?rK5Yos `Nxo0Q h Js&rpN 3.倒入开水。打入一个荷包蛋,中小火煮至蛋黄差不多凝固,把蛋捞出放入碗中 ([z<TS#Md il 8A&`% P W0q71 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 96^1Ivd KR+ aY. VhJyWH%( 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油,然后把煮好的面倒入即可 (dw3'W yAZ.L/jyr 0Te)s3X 美味泡面锅 S.?\>iH[ e%5'(V-y, ▷用料:洋葱半个、彩椒(黄、红)各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤(鸡、牛等汤)或水适量 bF8xQ<i~Y Q7OnhGA Al;%u0]5 ▷做法: 4rGO8R 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片,彩椒切条,将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中,加入高汤(或水)炖煮。 2xz%'X% N69eIdl BdRE*9.0 2、汤滚后,放上芝士片、海苔片 `:B v{\n^|=]) gXJ19zB+ 3、芝士融化后,就可以从拉面开吃了 ^+Y-=2u: D| 8sjp4 fS'k;r*r 龙虎斗方便面 h<!khWFS D{3 x}5 ▷材料:方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 %s&E-*X T5X'D(\| 2!"\;/ ▷做法: ,AFC 1t[0 1、虾仁头天晚上挤好(稍微冻下,比较好挤)去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 ~ L i% D+@/x{wX2 C$]%1<-Iv] 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 a v|6r# r5fz6" ^`B##9g~ 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 #E~WVTOw GYy!`E (qq$y
#$ 辣白菜煮面 $
M[}(m +h9l%Pz ▷材料:面饼2块(超市有售,面饼式的煮面),自制辣白菜少许,韩国辣酱一勺调料:芝麻油,牛肉粉(没有就用少许鸡精) 0ga1Yr] :w&)XI34 Bb2r95h}^ ▷做法: ytcG6WN3 1)金锅洗干净,加入少许芝麻油烧热 \p=W4W/ 0;m$a= S<bz7
k9 2)加入切碎的辣白菜炒香(辣白菜不要太多过酸也不好吃,少许带味) y:|Xg0Kp [?K\%] zi DlJ3]^ 3)加入水煮开,加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 <PuB3PEvV 7! A%6 8BoT%kVeJv 4)加入面饼煮熟即可享用。超好吃的,试试吧~~ #B.w7y5* Osvz 3UMY3 c#4L*$ViF 绿茶拉面 O%Gsk'mo
po](6V { ves@p>? ▷材料:方便面1份,绿茶粉末1大勺,鸡蛋1个,大葱,蘑菇 "!_
4%z- O]r3?= {-7yZ]OO$ ▷做法: EX_sJ c 1、在锅中将水煮沸,放入绿茶粉末,再放入面饼和鸡蛋继续煮 ;
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6Fe) Z!=Pc$? A%czhF 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇,味道就更好了 meVVRFQ2+ QmkC~kK1. >7Sl(
UY- 3、这样,在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶,就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面,倒入水后放一袋绿茶,能去除油腻,味道会变得很清淡 6+f>XL#w 'rq#q)1MT {uQ)p= 鲜虾云吞面 'Tan6Qa ,IZxlf% $CYpO}u# Wj{Rp{}3 ▷材料:虾 馄饨 辅料: 油菜,高汤材料:方便面(用龙须面最好,家里正好有方便面我就用了),馄饨(自己包也好,买现成也好),大虾,油菜,高汤(骨头汤、鸡汤均可),紫菜,香菇,香葱,海米。调料:盐,鸡粉,胡椒粉,香油 i,b7Ft:F& UE$[;Zg ?e|:6a+[f ▷做法: '?>O
1.将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部,这样做出来比较好看,将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净;香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮;香葱洗净后切末 6Cv2>'{S R&|)y:bg| u$@I/q,ou 2.材料都准备好后,取来汤锅,放入适量清水,烧开,然后下入面条和馄饨,煮熟后捞出 AqKx3p6 @7Rt[2"e 08n%%
F 3.如果有高汤的话,味道会更好,现在也就可以另起锅烧开高汤了,如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了,烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中,撒上香葱末即可
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