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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 W[>Tq T63
^.C X6% ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 XC1lo 4| m[{& xF|_
.:ZXtU ▷做法： y:OywIi( 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 iFCH$! Hm* vKFhz
8~ )[d!' 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 Qiw eM?- y+scJ+ <
ijqdZ+ 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 IJc#)J.2A ^R7z LHU;
s ~$4bN>LD 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 :UcS$M1LE j$ |C/E5?
mF}k}0 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 0o| ,& K >ij4z
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)Zf}V0!?+ 美味泡面锅 W>s'4C`
t MZ(s ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 G`#gV"PlC =(X'c.%i
DiQkT R ▷做法： (1,#=e+ 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 W79A4l< c '+r[rSn1
;]M67ma7C 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 .r| vz6tU? &E &iaw!
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d 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 4D8y b|o *6D%mrK
!;aC9VhSU 龙虎斗方便面 FFeRE{,
0bx vM ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 ~}0hN]*G 6 +;2B<II
Kc[u}
. U ▷做法： xnQGCw?S&} 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 a61eH )a mjl! Nth:<
q&$0i 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 6>BDA ? b#;N!VX
@!a]qAt 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 y] YS2^ / N ]Ow
;]ShC\1 辣白菜煮面 Mr NOcx&
sR>;h / ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） e3={$A h . 02(O
ls "\YSq$ ▷做法： g}
~<!VpX 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 FJ%R3N\ dezL{:Ya
:iQ^1S` pH 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） p@ 8^gc aho<w+l @
mYjiiql~ 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 FV6he [, WUW b 5xA
cevV<Wy+ 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ q\b
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lzy$.H"W 绿茶拉面 ua|Z `qUyq
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Vtzm Y ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 jbhJ;c : 30(m-D$K>9
2V 2x,! ▷做法： &]yJCzo] 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 3Ra\2(bR ~R?dDL
Cb%.C;q 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 aH PS nB& LYy:IBI7_
fpK0MS]=b 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 ,6orB}w?z )Kk(P/s
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mBzOk^ 鲜虾云吞面 FX|lhwmc(
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=7]Q6h@X ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 H=o -ScA d+m6-4[_k
%Q sSR'` ▷做法： J ]Gc 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 (_&V9vat= +z jzO]8
4}8+)Pd 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 1[/$ZYk: M`C~6Mf+
u};]LX\E 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 P$6f +{ Nzi/3 r7m !Ir1qt8 T
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