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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 v>!tws5e
!zW22M ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 C25EIIdRb Z`jSpgWR
` 0z8J*T] ▷做法： sI OT6L^7 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 rG t/ /6 |z
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D= ^|6} 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 4~DW 7 ( qF? n&>YG
P2t9RCH 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 `^G?+p2E <l`xP)] X
"BvAiT{u 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 {Y6;/".DM XD8Q2un
OH_ m ZA 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 {kdS t1 1Y6DzWI
u|Tg*B 美味泡面锅 T4e-Q EH
(j%;)PTe+& ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 1:j[p=Q& $:u5XJx
1${rQ9FIF ▷做法： +>BD^[^^ 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 Q|]
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'<!T'l:R:/ 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 Fu$JI8 J9V,U;"\
Oe_*(q& 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 Rch?@O# J XPf heV G
~6!TMVr 龙虎斗方便面 JO =kfWW
_q1b3)`D ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 tX g>R _\C ~/R bYvyA
d# >iFD+ ▷做法： mNDd>4%H_ 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 Q^@z]Sc[ z <jH{ AU
\-n bV#{ 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 >&?k^nI}J p
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@\}w8 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 6^#@y|. @ r G=>??k
=K8 z8K? 辣白菜煮面 '> U&B}
=hq+9 R8= ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） {~0 r3N4Zl ?Mj@;O9>'
Q G8X{' ▷做法： L
>HyBB 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 Pq<]`9/w^w _@_w6Rh
F&6Xo]? 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） Wu|ANc H"vy[/ UcR
,+U,(P5>s 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 a b w7{%2 YkJnZ_k/P
Gi 7p`F. 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ 6 66f;h RKtU@MX49
,5Nf9z!hk( 绿茶拉面 vNIQ1x5Za
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T*b Bw ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 Pgo^ $xn'6 +m]Kj3-z@
tEl_a~s*3? ▷做法： qP4v H] 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 fZNWJo# `. LR:meCOI
gBPYGci2F 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 [[A}MF*@ o4Hp|iK&0
? f>pKe 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 xL#UMvZ>;h Z%9_v pWc
/xh/M@G3 鲜虾云吞面 V'm4DR#M
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Cj3C% W ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 !W48sZr1& ~K ll.
.{ -C* ▷做法： p`mNy
o' 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 d>k"#| j3_vh<U\
tO8<N'TD 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 t{g7 : A n*nsFvt%o
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yp} 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 96]!*} k=` `Avp? >u/ T` $
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