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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 Km UH([#
Rn(6Fk? ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 kkvG= >"}z
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u">KE6um ▷做法： "n ,? ) 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 }:6$5/? Pe-1o#7~W
>M~w Fs$~ 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 QQ1|]/) CF|4, K)
nQy %av$ 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 )SJ18 no|l d~ m,hCTe
VV'K$v3'N8 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 G)|s(C! /j}"4_. 8
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a,4 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 nIWZo ~ J0%e6{C1
x ^ 0MEsR 美味泡面锅 QC/%|M0 {
2D`_!OG= ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 <G+IbUG: {:peArO
(g>8!Gl ▷做法： %yr(i 6L 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 @nPXu2c?u7 Y/| wOm;|
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: (&q 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 tN-U,6c] CAs8=N#H%
C71\9K*X 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了
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m+3U[KKvG 龙虎斗方便面 kim q m
wO>P< KBU ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 R:[IH2F s f_{O U
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vC j, aSW ▷做法： Z+3j>_Ss 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 295U< dE ,NG)MH
()[j<KX{. 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 Uu}a! V =Su~i Oa
D(z}c, 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 =.< S3? ZJZKCdT@
[H-r0A h 辣白菜煮面 ]&oQ6
J/-&Fa\( ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） jE.yT(+lW q8Z,XfF^S
\R}`S`fIw` ▷做法：
krt8yAkG 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 =W* Js %4 rzk]{W
CcDi65s 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） ";>>{lYA . ~WKc O&
&a/F"?9jL 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 z]\CI: JGZxNUr^
+DpiX&^h 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ o(q][:,h li`4&<WGC
3Mlwq'pzD 绿茶拉面 +CQ$-3
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cD!y d^QE ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 -nsI5\] 8`$lsD
[WAnII ▷做法： -\2T(3P 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 L)mb.U$`c| n#.~XNbxv
4ne95_i 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 l&2 }/A
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%XU V[L} 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 b+6%Mu}o `H#G/zOr
~8 htg8CZ` 鲜虾云吞面 Gv$}>YJ
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\/ ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 =Y -ZI s/" l ?d
L FncY(b ▷做法： _$f XK 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 uy
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LY? `+/ 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 f(}AdW}? uPvE;E _
7^3 a296 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 <-3_tu>l ,[j'OyR ;`(l)X+7
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