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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 oCkG
["& {^ ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 #3_g8ni5X ZlC+DXg#S
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▷做法： 8 f~x \. 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 "TaLvworb4 L%$ -?O|
l+2NA4s 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 iu pkb Z|*#)<| ~
|z3!3?%R 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 64U|]g d$ (OE S ~G
;Z0&sFm 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 ?+ d{Rh) y g9 ^\Q Yh!
XTX/vbge3m 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 8k:^( kByF <FBH;} ]
R3og]=uFzm 美味泡面锅 <h9nt4 F
o[KZm 17 ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 7NT}
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oZ/"^5 ▷做法： 9jf9 u0 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 dO2?&f Pi5MF w'v
D<FQVdP 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 ly34aD/p~, *j&\5|^V
.^=I&X/P 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 bl>W i@GL X(x,6cC
dDl + 龙虎斗方便面 pm=O.)g4`
rz&V .,s ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 n[!QrEeR}, 5>%^"f
%>+lr%B ▷做法： M/.M~/ ~ 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 x^)?V7[t /dg? 6XT/
{:"<E? + 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 J/Y9 X , \PT!mbB?
,m`&J? 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 &uE )Vr4 R YC 4c-M
Dx / w&v 辣白菜煮面 ~),%w* L
4rL`|| ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） {9Qc\Ij ?,riwDI 2
bf.+Ewb( ▷做法： 3 xW:" 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 /f?;,CyI QChWy`x
\9p.I?= 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） /2T
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W^^0Rh_ 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 d!T,fz/-. S[9b
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$RdkR 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ v7@"9Uw} b*S,8vE]
l]&A5tz3 绿茶拉面 3,G|oR{D
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w)S 4X i= ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 7Z:HwZ ~28{ BY
FLQke"6i0: ▷做法： t* Ro2QZ 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 ]aMDx>OE Ji,;ri2i
-a_qZ7 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 Xp<O X4:84
]7k:3"wH 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 vi U} P]^8Enp
9+m>|"F0 鲜虾云吞面 lt4IoE`tk?
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Y9f7~w^s ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 ?+=,t]` !m <?KgzIq2
C[ znUI> ▷做法： R?lTB3" 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 sx+k
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<astIu Au 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 fFbJE]jW ~2hzyEh
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^}!"4{ 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 @e Bo7# Zr oq|o"n)~ [ V?HK_~
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