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你对食物的渴望,便是你对美好生活的向往。 各地美食,健康养生 让我们一起爱美食,爱自己,爱生活 煮方便面 `=.{i}V ^EB}e15" ▷材料:方便面一包,番茄2个,小油菜100g,鸡蛋一个。花生油少许,葱段,姜片,盐少许 .
E.OBn SY)o<MD 2.|Y ▷做法: >- :U 1.番茄切丁,小油菜洗净。锅里热油,加葱姜炝锅 = 7jkW (Q
:&Ul 5Po.&eS 2.倒入番茄丁,翻炒均匀后小火熬至软烂 f[X>?{q u2DsjaL b)df V= 3.倒入开水。打入一个荷包蛋,中小火煮至蛋黄差不多凝固,把蛋捞出放入碗中 L5>>gG, 'SuYNA) pE=wP/# 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 o`&idn|, C[[z3tn 4u /?..L. 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油,然后把煮好的面倒入即可 =7$YBCuF 9m#`56G` D7=gUm> 美味泡面锅 =EIsqk^* &^z~wJ,] ▷用料:洋葱半个、彩椒(黄、红)各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤(鸡、牛等汤)或水适量 )`L!eN r*kk/$,2 t4,6`d?C ▷做法: /+3|tb 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片,彩椒切条,将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中,加入高汤(或水)炖煮。 /423!g0Q Q:%gJ6pa }F^c*xt[ 2、汤滚后,放上芝士片、海苔片 ;Yi ;2ttW :FK(*BUh ~
Iv[ 3、芝士融化后,就可以从拉面开吃了 M T{^=F ] >SccoI Qs~;?BH& 龙虎斗方便面 P$qIB[Xi N<?RN;M ▷材料:方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 PI }A')Nq. /Cwt4.5 \b'
<q ▷做法: 9=h A#t.# 1、虾仁头天晚上挤好(稍微冻下,比较好挤)去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 z<)?8tAgq 5<&<61[A l'$AmuGj 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 tdEu4)6 d]+g3oy
` 1z{AzpMZ 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 fLPB *y6 Ll&Y_Ry ;@Ls"+g 辣白菜煮面 YsLEbue &x\u.wIa ▷材料:面饼2块(超市有售,面饼式的煮面),自制辣白菜少许,韩国辣酱一勺调料:芝麻油,牛肉粉(没有就用少许鸡精) *-gS u J#bEAK^L,l Ib]{rmaP ▷做法: tz2`X V{ 1)金锅洗干净,加入少许芝麻油烧热 wxF9lZz 0gxbo tTC[^Dji 2)加入切碎的辣白菜炒香(辣白菜不要太多过酸也不好吃,少许带味) tZ4W]od o^gqpQv *p +%&z_< 3)加入水煮开,加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 :h?Zg(l ,p0R4gi ck-wMd 4)加入面饼煮熟即可享用。超好吃的,试试吧~~ lO)p 2v yB[( *O+YhoR? 绿茶拉面 NaLec|6<t
dxxD%lHCF N#Y4nllJ ▷材料:方便面1份,绿茶粉末1大勺,鸡蛋1个,大葱,蘑菇 >H[&Wa+_ ~E#>2Mh \O`B@!da~ ▷做法: pX|\J>u) 1、在锅中将水煮沸,放入绿茶粉末,再放入面饼和鸡蛋继续煮 _! \X>rfz hyFq>XFo F5:4 B]ZF 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇,味道就更好了 ZA+$ZU^ 'V .4Nhd wvsTP32] 3、这样,在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶,就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面,倒入水后放一袋绿茶,能去除油腻,味道会变得很清淡 ;?bRRW NC|&7qQ ,??xW{*| 鲜虾云吞面 J3g>#N]='( ]g!k'@ ^o65sM G23Mr9m5O ▷材料:虾 馄饨 辅料: 油菜,高汤材料:方便面(用龙须面最好,家里正好有方便面我就用了),馄饨(自己包也好,买现成也好),大虾,油菜,高汤(骨头汤、鸡汤均可),紫菜,香菇,香葱,海米。调料:盐,鸡粉,胡椒粉,香油 v~uQ_ae$> 2r<UYB 74xI#`E ▷做法: hekAics6S 1.将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部,这样做出来比较好看,将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净;香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮;香葱洗净后切末 >O |hN ` 3Ud&B ?}bSQ)b 2.材料都准备好后,取来汤锅,放入适量清水,烧开,然后下入面条和馄饨,煮熟后捞出 ey@y?X= t&eY+3y,T No!P? 3.如果有高汤的话,味道会更好,现在也就可以另起锅烧开高汤了,如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了,烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中,撒上香葱末即可 vUY?Eb[ .0r5= l&^9<th
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