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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 `=. {i}V
^EB}e15" ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 .
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2. |Y ▷做法： >- :U 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 = 7jkW (Q
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5P o.&eS 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 f[X>?{q u2DsjaL
b)df V= 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 L 5 >>gG , 'SuYNA)
pE=wP/# 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 o`& idn|, C[[z3tn
4u /?..L. 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 =7$YBCuF 9m#`5 6G`
D7=gUm > 美味泡面锅 =EIsqk^*
&^z~wJ,] ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 ) ` L!eN r*kk/ $,2
t4,6`d?C ▷做法： /+3|tb 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 /423!g0Q Q:%gJ6pa
}F^c*xt[ 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 ;Yi ;2ttW :FK(*BU h
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Iv [ 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 M T{^=F ] >SccoI
Q s~;?BH& 龙虎斗方便面 P$q IB[Xi
N<?RN;M ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 PI }A')Nq. /Cwt4.5
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<q ▷做法： 9 =h A#t.# 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 z<)?8 tAgq 5<&<61[A
l'$Am uGj 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 tdEu4)6 d]+g3oy
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1z{Azp MZ 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 fLPB *y6 Ll&Y_Ry
;@Ls "+g 辣白菜煮面 YsLEbue
&x\u.wIa ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） *-g S u J#bEAK^L,l
Ib]{rmaP ▷做法： tz2`X V{ 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 w xF9lZz 0gx bo
tTC[^Dji 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） tZ4W]od o^gqpQv
*p +%&z_< 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 :h?Zg(l ,p0R 4gi
ck-w Md 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ lO)p 2v yB [(
*O+Yho R? 绿茶拉面 NaLec|6<t
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N#Y4nllJ ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 >H[&Wa+ _ ~E#>2Mh
\O`B@!d a~ ▷做法： pX|\J>u) 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 _! \X>rfz h yFq>XFo
F5:4 B]ZF 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 ZA+$ ZU^ 'V .4Nh d
wvsTP32] 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 ;?bRRW NC|&7qQ
,??xW{* | 鲜虾云吞面 J3g>#N]='(
]g!k'@ ^o65sM
G23Mr9m5O ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 v~uQ_ ae$> 2r<UYB
74xI#`E ▷做法： hekAics6S 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 >O |hN ` 3Ud&B
?}bSQ)b 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 ey@y?X= t&eY+3y,T
No! P? 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 vUY?Eb[ .0r5= l&^9<th
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