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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 |`;1p@w"
)E~\H+FP6 ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 *rFbehf H *0@;
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gD ▷做法： FjLv*K[#d 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 |e; z"-3 (kNTX hAr4
{f-/,g~ 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 BaTO h'52 =^AZx)K wd
!2M[ 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 YM.IRj2/1 GKx,6E#JM
*9{Wn7pck/ 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 y~ 4nF F t8h=
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2]aKi 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 [m a#8p ) ,Yprk%JT
+ ET 美味泡面锅 I ;.E}k
CU ^3L|f2N ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 Sq8Q * EC!Cv;'
G@<lwnvD*J ▷做法： =? *" V-l 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 YGp p:8pen {,C8}8 a W
a; ow G/\p 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 yr
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vyOC2c8 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 $JSC+o(q3# ^8*SCM_A
FITaL@{c 龙虎斗方便面 _3G)S+ 7#
'xXqEwi4 ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 lLFBop Bsk2&17z
OQ&D?2r ▷做法： DMZ aMY| 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 d47:2Zj yy.:0:ema
V yq<T(5 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 |laKntv 2 Xg3[v3m|
$AhX@|?z 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 4m(>" dHP @ ZP Tf>J}
k3.p@8@: 辣白菜煮面 /IW=+ri
2m_M9e\ ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） Y[]+C8"O HV7(6VSJ+
:#htOsP ▷做法： lR2;g:& H 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 u#,'ys U7%pOpO!
+4nR&1z$ 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） .EZ{d D#[ :NXahn
^? xJpr%) 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 Z=[ a 8CU )j|y.[
/lQ0`^yB 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ tskODM0Zf &b")`p&K
@,`=~_J 绿茶拉面 B(Q.a&w45t
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L A %al @ ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 $#W6z: (KImqB$i.
CvWEXY_P2 ▷做法： Tv)y } 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 _W@Fk)E6N m_I$"ge
ZboJszNb; 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 i*w-Q= (NN14
>683 4e 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 )&!@O$RS8( "$ cT*}br
Rj;e82%%N 鲜虾云吞面 R:^?6f<Z}
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▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 !T Z/PqcE Ic!83-
2 ]*~1d ▷做法： l:,UN07s 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 JP*mQzZL z9O/MHT[w
&+^ Y>Ke 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 w=o m7%J@l eaP$/U
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gc[J.[ 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 k 0Yixa u3b rb'Y+ #e2 69FwN
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