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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 R.l !KIq
AZ^>osr ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 $;} @2U 6/Yo0D>M$
AS:k&t ▷做法： #O,w{S 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 |+JO]J#bc ( xzruI5P
J7oj@Or9 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 R/fE@d2~In Zn40NKYc
T][c^K* 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 ]Ol
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Z+EZ</'(a 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 CS* lk !C ,' t&L]
\o3s&{+ y, 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 bG* l_ (fr=[m$`
uPN^o.,/. 美味泡面锅 xluA jOQ6
d2US~.;>l ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 y!:vX6l $FIJI^Kd7
sa/9r9hc+ ▷做法： 1M?x,N_W 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 0)\(y 3D5adI<aq"
l x0BKD?n 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 tn _\E /Q fhR u-
=B'Y x 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 kB5y}v.3 S :RZ'_5P[If
z#|A uc0 龙虎斗方便面 EbVC4 uY
{M= B5- ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 hCc%d$wVk QhAYCw2
"R- j ▷做法： .YH#+T ' 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 j jv'"K2 %}-ogi/c
w)qmq 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 BILZ XM f r 4gLoHD)
&z*4Uij 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 r3OtQ `('U p?
/#"9!8%V 辣白菜煮面 _Gb 7n 5p
pNuU{:9 B0 ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） tj8o6N# W np [8IEU
F.(e}EMyNh ▷做法： S:xs[b.ZZ 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 1cMdoQ J8@+)hn
yg m6(+ 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） Dp#2 7Yzc PR(KDwsT&l
%iYro8g!, 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 }TuMMO4+ *Sbc
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&gC)%*I 4 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ LV0gw" =%> E8)Jb
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rcgM. 绿茶拉面 ?$<~cD" Sw
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< 0S\P=\ ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 Bd;EI)JT $ntC{a>&
5 ^l-3s?M ▷做法： yDe*-N\'W 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 DIvxut =*6frC~
?;(!(<{ 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 i ? #U>0! sT<h+[2d
0|0IIgy 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 JlE+CAny j\Fbi3H
Dk")/ ib 鲜虾云吞面 -)b u&
G%i&C)jZ zH~g5xgh
;F71f#iY ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 [{T/2IGq 0lcwc"_DZX
ov\%*z2= ▷做法： IsFL"Vx 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 c^&:':Z%' :'fK `G
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QZO<'q`L 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 KM^}d$x}s L+lye Ir'
yd45y}uS;F 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 K&=6DvfR _$HC NFdh v] Xy^7?
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