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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 pK"Z9y&
Q~P|=* ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 J+N
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HS\'{4 P ▷做法： vL^ +X`.td 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 w* o2lg9 "*(a 2k3J
;cp||uO 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 i' ^! SEt N%1nii
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7v76( 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 yF |+oTp hJz]N$@W
OK47Q{.gh 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 /q'-.-bo *19a\m=>oi
}m7$,'C%P 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 U)Tl<l< |oe
9RkNRB)8 美味泡面锅 xe3Jxo !U
GZY:EHuz[ ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 &fU48n1Uh fE3%$M[V7
+> $Kmy[3 ▷做法： `9P`f4 x 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 !67xN?b NX:\iJD)1U
{G <1. 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 bT|-G2g7Z
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AI9922}* 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 :_,3")-v +V[;DOlll
*O) i)[" 龙虎斗方便面 [~`p~@\+
u),.q7(m ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 =ReSlt pqju@FD *
]k+(0qxG ▷做法： k5+ Fxf 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 e+>$4Jq >* n4j:
8qxZ7|Y@ 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 &yOl}?u 4nh0bI N1
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3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 A e1b`%To A0v@L6m-O
kr!>rqN5 辣白菜煮面 (<}?}{YX 0
D Nyt_5j&: ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） ,wv> G]v cjd-B :l
M &H,`gm ▷做法： c%+uji6 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 b5f+q:?{ B+pLW/4l
@3FQMs4 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） L;+e)I] uX&h~qE/
%|j`;gYV 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 %dhrXK5 j_0l'S aj
m#RMd,'X 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ N$.ls48a4- +"~*L,ken0
Lc "{ePFh 绿茶拉面 9F~5H t
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r /HG{XH` ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 mS0;2x U t? =V<Yd1
4\uq$.f- ▷做法： Ke~!1S8= 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 Fx)><+- T]b&[?p|a[
z=8l@&hYLq 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 D}-HWJQA3 ` 1y @c"t
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3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 <dz_7hR" XIl#0-E0X
Y ._O m}H 鲜虾云吞面 u^ x<xw6f
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f 3:dn7 ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 L},o;p: ~L> &p
vVsaGW ▷做法： (IA: 4E} 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 _p9 _P g8 gI@nE:(m
NL!xk cXO 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 zn|O)"C BA T.>
6Yqqq[#V/ 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 [ d>2F GW%!?mJ *GdJ<B$
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