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你对食物的渴望,便是你对美好生活的向往。 各地美食,健康养生 让我们一起爱美食,爱自己,爱生活 煮方便面 o@V/37! I{P$B- ▷材料:方便面一包,番茄2个,小油菜100g,鸡蛋一个。花生油少许,葱段,姜片,盐少许 p44uozbK 5'}!v $AJy^`E^ ▷做法: OKNs (H 1.番茄切丁,小油菜洗净。锅里热油,加葱姜炝锅 ?wiq
3f 6 looPO:bo^ \=:g$_l 2.倒入番茄丁,翻炒均匀后小火熬至软烂 h"%,eW|^ zw;(:fgY# g_U*_5doA 3.倒入开水。打入一个荷包蛋,中小火煮至蛋黄差不多凝固,把蛋捞出放入碗中 XajY'+DIsz Ns7l-mb w}KcLaI 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 [>QsMUvak &^Q~G>A :r|P?;t( 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油,然后把煮好的面倒入即可 XzR WY\x b*%WAVt2T $F'~^2 美味泡面锅 <k8rSxn{ C@:N5},] ▷用料:洋葱半个、彩椒(黄、红)各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤(鸡、牛等汤)或水适量 nd9-3W 5<'Jd3N{& fJN9+l ▷做法: '2B0D|r"a 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片,彩椒切条,将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中,加入高汤(或水)炖煮。 7Bb@9M?i q|Tk+JH{5 uZ{xt6 f 2、汤滚后,放上芝士片、海苔片 FU3IK3} |D_n4#X7u Q?'W >^*J 3、芝士融化后,就可以从拉面开吃了 7!d<>_oH }jy7,+ %li{VDb 龙虎斗方便面 a/xCl
:=8q #T#FUI1p ▷材料:方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 0~I)
/T '{_tDboY hCx#H eh ▷做法: 7JK 'vT 1、虾仁头天晚上挤好(稍微冻下,比较好挤)去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 G}OrpPP ^K@GK {>qrf: 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 mgl'
d u=N;P FH@e:-*= 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 HrcnyQ`Q0 kys-~&@+ \VzQ1B>k 辣白菜煮面 gA8u E L?5t<`#lw ▷材料:面饼2块(超市有售,面饼式的煮面),自制辣白菜少许,韩国辣酱一勺调料:芝麻油,牛肉粉(没有就用少许鸡精) |@4hz9~3 P6Ol+SI#m W2V@\ ▷做法: J'oz P^N 1)金锅洗干净,加入少许芝麻油烧热 +/^q"/f F tj Bv{
TOP'Bmb 2)加入切碎的辣白菜炒香(辣白菜不要太多过酸也不好吃,少许带味) PzG:M7 < 2r#vmM NomK(%8m$ 3)加入水煮开,加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 M)It(K8R S)1:*>@ ~1z8G>R 4)加入面饼煮熟即可享用。超好吃的,试试吧~~ Vf2!0 {:!SH6 ff ntUVhIE0 绿茶拉面 -^%"w
A7}|VV cF6@.) ▷材料:方便面1份,绿茶粉末1大勺,鸡蛋1个,大葱,蘑菇 = ~R3*GN _!T$|,a (?=(eo<N ▷做法: lIT2 AFX+ 1、在锅中将水煮沸,放入绿茶粉末,再放入面饼和鸡蛋继续煮 lJp v s`#j8>`M
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${{ 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇,味道就更好了 WxI]Fcb< nFOG=>c} /]UNN~( 3、这样,在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶,就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面,倒入水后放一袋绿茶,能去除油腻,味道会变得很清淡 mTu9'/$( vTa23YDW m=b+V#4i( 鲜虾云吞面 "alO"x8t I(eR3d: H0:6zSsc=| JC-yiORVr ▷材料:虾 馄饨 辅料: 油菜,高汤材料:方便面(用龙须面最好,家里正好有方便面我就用了),馄饨(自己包也好,买现成也好),大虾,油菜,高汤(骨头汤、鸡汤均可),紫菜,香菇,香葱,海米。调料:盐,鸡粉,胡椒粉,香油 2/NWWoKw Gf$>!zXr h!3Z%M ▷做法: S 2` ;7 1.将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部,这样做出来比较好看,将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净;香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮;香葱洗净后切末 v*p)"J * o?x|y CHSD8D 2.材料都准备好后,取来汤锅,放入适量清水,烧开,然后下入面条和馄饨,煮熟后捞出 E&=?\KM 9d|7#)a; -x5bdC(d 3.如果有高汤的话,味道会更好,现在也就可以另起锅烧开高汤了,如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了,烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中,撒上香葱末即可 iONql7S @ 'r3}= z4Y YXOD
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