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你对食物的渴望,便是你对美好生活的向往。 各地美食,健康养生 让我们一起爱美食,爱自己,爱生活 煮方便面 K(HP PM\ iB 5 Se ▷材料:方便面一包,番茄2个,小油菜100g,鸡蛋一个。花生油少许,葱段,姜片,盐少许 m.p{+_@M& HIi5kv]}| 5A6d] ▷做法: 6F3#Rxh 1.番茄切丁,小油菜洗净。锅里热油,加葱姜炝锅 OPwj*b:-m K_B-KK(^ 5!G}*u. 2.倒入番茄丁,翻炒均匀后小火熬至软烂 $9\!CPZ2 Y75,{1\l0 Ij }RlYQz 3.倒入开水。打入一个荷包蛋,中小火煮至蛋黄差不多凝固,把蛋捞出放入碗中 S0Y$$r X@)5F 9 ]W%<<S 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 Ro?aDrQ mPxph>o e;<=aa)}? 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油,然后把煮好的面倒入即可 FXOA1VEg 9Qb_BNUo {@oYMO~ 美味泡面锅 fNx3\<~V= #^v|u3^DD ▷用料:洋葱半个、彩椒(黄、红)各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤(鸡、牛等汤)或水适量 v>71?te m>'sM1s o84!$2P+w ▷做法: Khxl'qj 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片,彩椒切条,将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中,加入高汤(或水)炖煮。 <gKT 7ONtg >LwZ"IEV fG5 U' Vw 2、汤滚后,放上芝士片、海苔片 Ed)t87E q8.K-"f(Q }CA oB::& 3、芝士融化后,就可以从拉面开吃了 A@EeX4N *#,wV
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,I 龙虎斗方便面 ^60BQ{ne .4~n|d>z ▷材料:方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 Nd*zSsVlq VZ;ASA?; _}7N,Cx ▷做法: ^l6q 1、虾仁头天晚上挤好(稍微冻下,比较好挤)去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 R1FBH:Iu +)FB[/pXk W9T,1h5x 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 Cv|ya$}a nj~1y') kQ~*iY 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 W^q;=D6uh `Q*L!/K+ IXugnvyV 辣白菜煮面 ".eD&oX{ { CkxUec ▷材料:面饼2块(超市有售,面饼式的煮面),自制辣白菜少许,韩国辣酱一勺调料:芝麻油,牛肉粉(没有就用少许鸡精) 2mbZ6'p { 'k#^Z ?*a:f"vQ ▷做法: `bffw:;% 1)金锅洗干净,加入少许芝麻油烧热 FMuM:%&J] J]~LmSh 40oRO0p 2)加入切碎的辣白菜炒香(辣白菜不要太多过酸也不好吃,少许带味) ZO+c-!%[( n=n!Hn nqt;Ge
M 3)加入水煮开,加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 tm(.a?p ^'~+ w3M@ 2*5Z|
3aX 4)加入面饼煮熟即可享用。超好吃的,试试吧~~ !t6:uC7H _rK}~y=0 |b52JF
", 绿茶拉面 \&J7>vu^y
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e@6<mir[4 ▷材料:方便面1份,绿茶粉末1大勺,鸡蛋1个,大葱,蘑菇 .S17O } iU\WV $z]gy]F ▷做法: 9Bl_t}0 1、在锅中将水煮沸,放入绿茶粉末,再放入面饼和鸡蛋继续煮 1_!*R]a q l-"$a8jn2 mh!;W=|/" 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇,味道就更好了 m0W5O gk ewSFB <
N 7%9Sz5z 3、这样,在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶,就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面,倒入水后放一袋绿茶,能去除油腻,味道会变得很清淡 SqTO~zGC w9h\J#f =9e()j 鲜虾云吞面 w3c[t~R8 DQd~!21\| ` IiAtS d$/BF&n ▷材料:虾 馄饨 辅料: 油菜,高汤材料:方便面(用龙须面最好,家里正好有方便面我就用了),馄饨(自己包也好,买现成也好),大虾,油菜,高汤(骨头汤、鸡汤均可),紫菜,香菇,香葱,海米。调料:盐,鸡粉,胡椒粉,香油 =)(o(bfSKr GH![rK h84}lxT^] ▷做法: j9sf~}D> 1.将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部,这样做出来比较好看,将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净;香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮;香葱洗净后切末 )W~w72j- [Zk|s9 ?C6iJnm 2.材料都准备好后,取来汤锅,放入适量清水,烧开,然后下入面条和馄饨,煮熟后捞出
Q uy5H z1?7}9~`0c 2![.Kbqa% 3.如果有高汤的话,味道会更好,现在也就可以另起锅烧开高汤了,如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了,烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中,撒上香葱末即可 `(?E-~#' )%U&z>^P 6e$(-ai
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