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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 %Jji<M]
/Un\P ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 `\r <3? &. MUSqo9
J=J! )\m ▷做法： `x`zv1U 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 t"Bp #
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;efF]") 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 _f dD4-2U VGf&'nL@,
)Ut K9;@" 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 (l -l
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T QtHU6 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 -(},% !-_ Iq ci}G%r
R"y xpw 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 Nwo*tb: Px3I+VP
rvacCwI 美味泡面锅 X%$1%)C9
S.Q:O{ ] ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 +G6 G e; p}Um+I=1
. H}R}^ ▷做法： j 8)*'T 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 29^(weT"] Ga_ Pt8L6
rJ{k1H > 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 Q@uWh: I7\T :Q[
R=3|(R+kA 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 }9 ]7V < ~d3|zlh
|\Q2L;4C 龙虎斗方便面 "A* ; V
]K'OH& ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 q|}O-A*wa n?>|2>
z(u,$vZ _ ▷做法： /:v}Ni"6nF 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 r~G amjS 5,pEJ>dDD3
D_?dy 4\ 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 1En:QQ4/ Z*b$&nM
:NL[NbQYt 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 &;bey4_J 0 ;].q*|#
?[|A sw1t 辣白菜煮面 :Q,~Nw>
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▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） au]W*;x p" 6ydXn%
azzG ▷做法： 'h@&rr@5 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 icQQLSU5 j/jFS]iC
rp4{lHw>C/ 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） $DaQM'- P:WxhO /
_F(Np\%_ 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 }KYOde@ WL|<xNL
gC F9XKW 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ b k1.H@8 F|G v
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T 绿茶拉面 KF1Zy;
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iaJLIr l ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 DS9-i2 j]U~ZAn,K
6HPuCP ▷做法： qnb/zr)p 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 GO.7IL{ { l_4 ^TYF
Z^BZH/I? 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 M~h.M PI P 'o]#Az
J 7sH] 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 /'zXb_R,$ 1>/ iYf
-Mf-8zw8G 鲜虾云吞面 `H q*l"8
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">M&/}4 ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 gb4$W@N7V iUFG!,+d
]9~Il# ▷做法： Ljiw9*ZI 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 xSm~V3b c \mTi@T!&
zf]e"e 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 N{}8Zh4op a*t @k*d_
'BUf db8d 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 /bn$@Cy@ Nob u=
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