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你对食物的渴望,便是你对美好生活的向往。 各地美食,健康养生 让我们一起爱美食,爱自己,爱生活 煮方便面 3*b5V<}'| "LMj,qZ1! ▷材料:方便面一包,番茄2个,小油菜100g,鸡蛋一个。花生油少许,葱段,姜片,盐少许 zZ5:)YiW- {1W:@6tl ]-fkmnmWX ▷做法: !IxO''4 1.番茄切丁,小油菜洗净。锅里热油,加葱姜炝锅 4=zs& ?^}30V:E zkQ[< 2.倒入番茄丁,翻炒均匀后小火熬至软烂 U.%Kt,qB _VtQMg|u {z#2gc'Q 3.倒入开水。打入一个荷包蛋,中小火煮至蛋黄差不多凝固,把蛋捞出放入碗中 .HqFdsm *H>rvE.K? "}4%v Zz 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 dUI5,3* :=*deZ< <xOv8IQ| 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油,然后把煮好的面倒入即可 )Fw/Cu v9*m0|T0M +.G"ool 美味泡面锅 &p0e)o~Ux qWt}8_" ▷用料:洋葱半个、彩椒(黄、红)各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤(鸡、牛等汤)或水适量 UO/sv2CN 8.E"[QktZ
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▷做法: 7s9h:/Lu 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片,彩椒切条,将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中,加入高汤(或水)炖煮。 wp[Ug2;G qUe
_B ,"(L2+Yp 2、汤滚后,放上芝士片、海苔片 f:T?oR>2 6cQgp]% sDY~jP[Oa 3、芝士融化后,就可以从拉面开吃了 KyvZ?R gq?:n.;TY ?$ r`T]>`2 龙虎斗方便面 TkbaoD d0cL9&~qW ▷材料:方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 M6Fo.eeK3 UM}u(;oo%) Szu s*YL7 ▷做法: U84W(X 1、虾仁头天晚上挤好(稍微冻下,比较好挤)去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 APQq F/ @ZKf3,J0 5j%G7.S\ 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 8)i""OD@I ,$P,x f8
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3ZK 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 Jd2.j?P= _T=g?0
q jG5HW*>k0 辣白菜煮面 hsZ/Vnn` $o^Z$VmL ▷材料:面饼2块(超市有售,面饼式的煮面),自制辣白菜少许,韩国辣酱一勺调料:芝麻油,牛肉粉(没有就用少许鸡精) wT1s;2 % gEA SYIQ 8`Ya7c> ▷做法: ]I*c:(qwu 1)金锅洗干净,加入少许芝麻油烧热 >@ t !3v&+Jrf6 <g4}7l8 2)加入切碎的辣白菜炒香(辣白菜不要太多过酸也不好吃,少许带味) R%E7 |NAG 2ZH+fV?. e|~MJu+1 3)加入水煮开,加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 taQE
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qI99e 4)加入面饼煮熟即可享用。超好吃的,试试吧~~ D:)Wr, 26 !xM5
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:|7#D,2 绿茶拉面 v9$!v^U"D
eRauyL"Q+ =W(*0"RM ▷材料:方便面1份,绿茶粉末1大勺,鸡蛋1个,大葱,蘑菇 >ZA=9v <=uYfi 3, sE1cvAw9l ▷做法: .8hI
ad 1、在锅中将水煮沸,放入绿茶粉末,再放入面饼和鸡蛋继续煮 8%@|/ *6uccx7{ C*9X;+S0J 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇,味道就更好了 WzMYRKZ "tK%]c d- FhE{khc# 3、这样,在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶,就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面,倒入水后放一袋绿茶,能去除油腻,味道会变得很清淡 En5oi &y[NCAeA %x)bZ=An 鲜虾云吞面 _;<!8e$C WWT1= #" ==[,;g
x f0<zK! ▷材料:虾 馄饨 辅料: 油菜,高汤材料:方便面(用龙须面最好,家里正好有方便面我就用了),馄饨(自己包也好,买现成也好),大虾,油菜,高汤(骨头汤、鸡汤均可),紫菜,香菇,香葱,海米。调料:盐,鸡粉,胡椒粉,香油 uOxHa>h /@os*c|je !_S>ER ▷做法: }Q7y tE 1.将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部,这样做出来比较好看,将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净;香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮;香葱洗净后切末 {K(mfTqm [U\?+@E* `]Bb0h1![ 2.材料都准备好后,取来汤锅,放入适量清水,烧开,然后下入面条和馄饨,煮熟后捞出 5pO|^Gj1 98m|&7 |"H 2'L$ 3.如果有高汤的话,味道会更好,现在也就可以另起锅烧开高汤了,如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了,烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中,撒上香葱末即可 K%^n. ZedFhm 2[E wN!IZ
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