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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 CjV7q y
GGM5m |4 ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 2-7Z(7G{ F WKOI \
5"uNj<.V ▷做法： WL/5 oj 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 eA&t % oX {@'B
i'iO H|s 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 ^XNw$@&', 6VFirLd
Z9f/-|r5 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 z L8 J`W Y{j7Q4{
I1i:}g/ 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 e# <4/FR xD^w TtT
g/B\ObY 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 P
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DZ2Fl>7 美味泡面锅 cqjl5UB
S*s:4uf ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 t)!V + Qcb Rv,Mu3\~#c
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o4 ▷做法： $>![wZ3 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 xy vND jJ<;2e~OW
Q[jI=$Q) 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 KG-y)qXu X98#QR#m
TH>,v 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 Cy6%S).c sX!3_ '-
OOfy Gvs 龙虎斗方便面 z2v<a{e
z6 a,0&;-L ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 T;J7+0 WV@X @]U
iel-<(~ ▷做法： l-cW;b~ 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 _hWuAJ9Qy 8XlU%a6x
3l$E8?[Zwi 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 X*)?LxTj ",QYDFFeF
9u?Eb~ #$ 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 X'xUwT|_+ wePI*."]
#)FDl70S8 辣白菜煮面 R~ $hWu}}
@Jm.HST#S8 ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） #1B}-PGCm yYM_lobn
4?v$<=#21* ▷做法： hAlPl<BO#V 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 _tA 7=*@8 3Qk/ Ll
] ~'9 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） S7Znz @ 2+o!o
brj[c>ID 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 drbe#FObX OgQntj:%lN
*|^,DGfQ6 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ o vB=Zm rykj2/O
B_!wutV@ 绿茶拉面 f&f`J/(
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JBvk)ogM ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 D(!;V
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~wNO/ ▷做法： ;eP_;N5+ J 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 b]"2 VN jmSt?M0.xV
*/4tJ G1 U 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 ma1 ( EJ/ '!AT
" cNg : 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 2G
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$,.3&zsy 鲜虾云吞面 xUIvLH=
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e ~3]/BL ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 nT #37v 40R"^*
|^ ?`Q.|c$ ▷做法： s:3 aRQ% 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 28 ja-1dB Qg[h eND
Bj ; [ 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 > CH 8>ESD}(
1E8$% 6VV 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 '^e0Ud, t?KUK>>w ( VfwLo>#
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