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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 \T/~"
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hE/gul?|_ ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 <q~&g
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p6A "_b^ ▷做法： (9*=d_= 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 A%"mySW 15)=>=1mR.
V+n qQ~pJ& 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 I8Y[d$z V=H8 7 ^b
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Fx 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 53= VIN] Bik mAa
zEl@jK,{$ 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 k =ru)
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Ki,]*-XO 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 }e9E+2}Z\ MV-fDq A(
3G~ T_J & 美味泡面锅 _WVeb}
x&8HBF' ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 '%. lY9D )U6T]1
{-PD3 [f" ▷做法： |p4F^! 9 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 0vqXLFf 8*V3g_z
JY(_}AAu 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 2ZNTj u7h IR;lt 3
RnE=T /VZJ 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 y"<nx3 w-Y-;*S
N32!*TsWs 龙虎斗方便面 a-MDZT<xA+
ac6L3=u\ ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 Q0Y0Zt,h j="{^b
Hq?-e?Nc ▷做法： I: P/
?- 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 WtN o@e' ; dPyhR
; sE;l7 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 f\nF2rlu |bk. gh
8`EzvEm 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 ex
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_8vq]|rC 辣白菜煮面 G'^Qi}o
8{Bcl 5]< ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） h\Ck""& y
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JK4vQWy ▷做法： g""1f%U_p 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 '2vZ%C $ 4yW9}=N!
l EL&tZ} 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） h$)+$^YI R3`!Xj#&M
)@F uw* 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 4eMNKIsvY$ 9+)5 #!0
M. O3QKU4 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ cs `T7?> ijOUv 6=-
|QHDg( 绿茶拉面 ] mY T!(}
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J+ r\EN^9 ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 Nih8(pbe 7d hi p
PJA%aRP,: ▷做法： `h*)PitRa 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 W-ErzX Oz<{B]pEul
78&ja w*1A 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 U6;,<-bL g) c<\%
8XZS BR(Z 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 4 , "% *Hx{ eqC
RoCX*3 d 鲜虾云吞面 G[z!;Zuf
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atR WK sY< ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 ^iAOz-H #!(OTe L
.Az' THD} ▷做法： M}2a/}4 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 @2Z E8O#I 4jMC E&<
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2]Q~D 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 2x%Xx3! 7~n<%q/6
5]D"y Ay81 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 .G8+D%%. ANh7`AU uO wPdp!h7B~N
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