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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 ,oR}0(^"\<
=6ojkTk ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 3 *ZE`` Rh%x5RFFc
ZJS7#<-7o ▷做法： -*3wNGh { 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 y'{0|Xj w zF"^CJ
;s{rJG{inG 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 R/iXO~/"J
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+<I>]J2 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 HyB! 8M| A@GyKx%x$
YS &3+Tp 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 P9gIKOOx#4 ~"8b\oLW
|]V0sgp oZ 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 J?V8uEly + ~ HL"Vv
Vg0Rc t 美味泡面锅 m)&2zV/Q
8uNq353 ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 Rc @p!Xi S?&ntUah
hC,EO& ▷做法： lbMb 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 (JOge~U a
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?me0J3u_ 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 q W dL|8 hH> t
AFy f7^^k 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 \ qK h9 w18kTa!4@
26j ; RV 龙虎斗方便面 E` BL3+k Q
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uH ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 G o8 m 7D<M\l8G
PKk_9Xd ▷做法： Hq OzArp3 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 (Zp'|hx8o .:E%cL
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)D Y?Y-n 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 y<MXd,eE yy@g=<okt\
}k$2 r 3 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 yqZKn=1: c<|;<8ew
(wke o{lx 辣白菜煮面 oJEind>8O
ki39$A'8 ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） "??$yMW Ahm*_E2E
~'n3],o? ▷做法： rF'q\tJDz 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 &G:#7HX@- J'W6NitMr
n1X 7T0' 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） YFeF(k!!n 4vF1
+9M#-:qB 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 a r }F^8Ku !IF#L0z
)V7bi^r 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ ,iV|^]X3$/ Bg {"{poy
r 1f## 绿茶拉面 O1V s!
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s: CsUl | ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 qq
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p{gJVP#l'Z ▷做法： M, f6UYo= 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 63 F@F t "6o}g.
#f d ;] 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 ;.+sz(:hm sk6C/ '0:
/3{jeU.k 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 P`0}( '"U cyL"?vR*<
v25]}9 /C 鲜虾云吞面 >La !O~d
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{ HHc} 8 ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 Xgou7x< F[5[@y
]y:2OP ▷做法： < j^8L^ 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 8tJB/P w`S llN#4D9s
%v5 IR 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 Y
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EVX*YGxx6 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 yL{X}:;} 6B'd]Fe yz.a Z
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