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你对食物的渴望,便是你对美好生活的向往。 各地美食,健康养生 让我们一起爱美食,爱自己,爱生活 煮方便面 ~$u9 }MQ:n8
▷材料:方便面一包,番茄2个,小油菜100g,鸡蛋一个。花生油少许,葱段,姜片,盐少许 g!XC5*} v'i'I/ 2Xe1qzvo ▷做法: F^.A~{&L 1.番茄切丁,小油菜洗净。锅里热油,加葱姜炝锅 |]9@JdmV i#la'ICwJ hW#^H5? 2.倒入番茄丁,翻炒均匀后小火熬至软烂 { U;yW) I0+6p8, 6nL^"3@S! 3.倒入开水。打入一个荷包蛋,中小火煮至蛋黄差不多凝固,把蛋捞出放入碗中 to?! qxn 8* A%k1+ 01'>[h#_n 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 >/A]C$?3 /JS_gr@DK ]CzK{-W 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油,然后把煮好的面倒入即可 C-y MWr .P1WY W0f^!}f( 美味泡面锅 OyO]; Yk Xfk
DMh ▷用料:洋葱半个、彩椒(黄、红)各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤(鸡、牛等汤)或水适量 yJI~{VmU7 FaeKDbLJr y >=Y ▷做法: R;!,(l 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片,彩椒切条,将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中,加入高汤(或水)炖煮。 vaB ql(?'2 {32m&a GeP={lj 2、汤滚后,放上芝士片、海苔片 /
dJz?0 M{L- V Or? )Nlg6x 3、芝士融化后,就可以从拉面开吃了 3:iEt (iCI *6?mZ*GYY tKV, 龙虎斗方便面 >`AK'K8{M (\F9_y,6*\ ▷材料:方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 (m R)o&Y%, #Nh'1@@ Cx2#
0$ ▷做法: (F&LN!Hn>p 1、虾仁头天晚上挤好(稍微冻下,比较好挤)去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 -Rpra0o.
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LFax$CZc 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 m#'eDO: e{E\YEc
Y!L-5|G 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 :(A&8<}-6 86=W}eV1r E:K4k < 辣白菜煮面 G!Brt&_' i%FC
lMF ▷材料:面饼2块(超市有售,面饼式的煮面),自制辣白菜少许,韩国辣酱一勺调料:芝麻油,牛肉粉(没有就用少许鸡精) 6.)ug7aF vclc%ws d^=)n-!T ▷做法: 2K9X (th1 1)金锅洗干净,加入少许芝麻油烧热 b&P)J|Fe xE8?%N U T_D3WHp 2)加入切碎的辣白菜炒香(辣白菜不要太多过酸也不好吃,少许带味) !Aj}sh{ r]!#v{#. $E@n;0P 3)加入水煮开,加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 *:n7B\. z6R|1L 1 Lng. X8D 4)加入面饼煮熟即可享用。超好吃的,试试吧~~ u
]"fwkL 94w)Yln ;}E}N:A 绿茶拉面 ^.6yzlY
(X "J)xaQ M G$+Blw> ▷材料:方便面1份,绿茶粉末1大勺,鸡蛋1个,大葱,蘑菇 V*@aE 'V?FeWp )NZH{G ▷做法: 0OM^,5%8 1、在锅中将水煮沸,放入绿茶粉末,再放入面饼和鸡蛋继续煮 9295:Y| w1 q@wD@_ Mc,|C) 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇,味道就更好了 WAxNQfEe IB;yL/T y$%oR6K7- 3、这样,在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶,就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面,倒入水后放一袋绿茶,能去除油腻,味道会变得很清淡 46g0
e .Exvuo`F %C/p+Tg 鲜虾云吞面 \8xSfe .aT@'a{F on7
n4 "B{3q`( ▷材料:虾 馄饨 辅料: 油菜,高汤材料:方便面(用龙须面最好,家里正好有方便面我就用了),馄饨(自己包也好,买现成也好),大虾,油菜,高汤(骨头汤、鸡汤均可),紫菜,香菇,香葱,海米。调料:盐,鸡粉,胡椒粉,香油 qTJ0}F :6Nb,Hh~ 23tX"e ▷做法: "%Ok3Rvv 1.将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部,这样做出来比较好看,将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净;香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮;香葱洗净后切末 a<&K^M& %'1iT!g8 M[`[+5v 2.材料都准备好后,取来汤锅,放入适量清水,烧开,然后下入面条和馄饨,煮熟后捞出 tY;<S}[@7w 4G,FJjE`p `0qjaC 3.如果有高汤的话,味道会更好,现在也就可以另起锅烧开高汤了,如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了,烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中,撒上香葱末即可 %j\&}>P4$ 9K@I s6~;)(r
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