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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 /,$V/q+
R 4DfqX ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 bh sC eH 0Xn,q]@Z
*#?9@0b@ ▷做法： <1_3`t 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 |;p.!FO d+0= a]
W58%Zz4a 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 @ @(O##(7 Df(+@L5!
/{I-gjovy 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 =k1sF3.V'c ']1a
[W3sveqj& 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 6J$I8b#/ :vaVghN\
\E05qk_;K 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 qIh9? |`U XSh [#qJ
2l:cP2 fa 美味泡面锅 !g#y$
g-m,n=qu ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 :}gEt?TUhs N'pYz0_H
.O&YdUo ▷做法： |S:erYE,G 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 GE !p "Rtt~["%
0&tr3!h\ 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 $) qL=kR UDgX
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@zLyG#kHY 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 FNo.# Z5+b n(SeJk%>9
m6 gMVon 龙虎斗方便面 rc "8N<D
'cc{sjG ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 oMoco tQ;$ z('t#J!b
|~rKD c ▷做法： i]qxF&1 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 J*Cf1 D5! VAqZ`y
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mjS 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 BV}sN{ h$%h w+"4
,,ML^ey 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 Re *~C: M+lr [,c
0 c,!<\B 辣白菜煮面 y,qn 9
e : T9f(' ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） ;r.# |b <B @z>V
W"A3$/ nq^ ▷做法： t=jG $A 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 [b~+VeP+p4 u?'J1\z
]A1'+!1$ 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） u4 ~.[3E* Eb5BJ-XeS^
l=#b7rBP 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 5%@~"YCo \H1t<B ,
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)WRsJ8 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ s
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>q ,Z*s>? 绿茶拉面 Wy /5Qw~s
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2|NQ5OA0 ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 2NB $(4/ ;w._/
"}oo`+]Cq ▷做法： 3bQ q
Nk 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 I \ID t~ ] 8 <`&~a
)XoMOz 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 1Cw$^jd us.IdG
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tB\X^ 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 C3
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^E~1%Md. 鲜虾云吞面 S5YEz
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K%u>'W ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 `f <w+u XQtV$Lw
6:?mz ;oP ▷做法： K b'4W-&u! 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 bHXoZix / wkrfYRs
MIN}5kc< 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 D'^UZZlI^I #Kx @:I
GXRW"4eF5 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 sN) xNz #CW {y? = [lu+"V,<LJ
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