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你对食物的渴望，便是你对美好生活的向往。 各地美食，健康养生 让我们一起爱美食，爱自己，爱生活 煮方便面 ~ *-(_<FH
o K;.|ja ▷材料：方便面一包，番茄2个，小油菜100g，鸡蛋一个。花生油少许，葱段，姜片，盐少许 $JKR, D&5>Op4U
/jJi`'{U ▷做法： #:ryw z+ 1.番茄切丁，小油菜洗净。锅里热油，加葱姜炝锅 f.?p" ~! V!!E)I
R"Q=U}?$ 2.倒入番茄丁，翻炒均匀后小火熬至软烂 #X&`gD W BMlnzi
fbF *C V 3.倒入开水。打入一个荷包蛋，中小火煮至蛋黄差不多凝固，把蛋捞出放入碗中 BR1oE3in @4h{#
plL##?<D< 4.锅里放入面饼和调料拌匀。盖盖煮6-8分钟。然后放入小油菜调入少许盐再煮一分钟关火 `%
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ICSi<V[y1 5.放鸡蛋的碗里倒入醋和香油，然后把煮好的面倒入即可 ~Yrtz
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8v&4eU'S 美味泡面锅 i7h!,vaK
L"Y_:l3"7 ▷用料：洋葱半个、彩椒（黄、红）各 半个、半块豆腐、适量泡菜 、1根火腿肠、 6片年糕片、3片罐头午餐肉 、1包方便面、1片芝士片、 2-3 片 海苔片 、适量高汤（鸡、牛等汤）或水适量 8l( _{Y5(- ElNKCj<M
c"X` OB ▷做法： n W2[x; 1、洋葱、火腿肠、午餐肉、豆腐切片，彩椒切条，将以上材料连同年糕片、泡菜全部放进锅中，加入高汤（或水）炖煮。 s&vRE x( r+8%oW j
]IQTf5n 2、汤滚后，放上芝士片、海苔片 ?m3,e&pB5 h-B&m:gD_U
xL,; (F\^ 3、芝士融化后，就可以从拉面开吃了 PprCz" Hm=!;xAFX
l 4c9.'6 龙虎斗方便面 zUg-M
-)%l{@Mr ▷材料：方便面、虾仁、馄饨皮、蘑菇、蛋皮、香菜 ~9.0:Fm< BU|=`Kb|))
C[h"w'A2 ▷做法： M7 R.? nk 1、虾仁头天晚上挤好（稍微冻下，比较好挤）去掉沙线,斩细,略放料酒,盐,生姜末,少许鸡蛋清,生粉搅拌上劲,小馄饨皮子头天买好 J!sIxwF 'bN\8t\S
BbA7X 2、搭的东东可以根据自己的喜好来放,今天的有蘑菇,蛋皮丝,香菜,馄饨包好 B4k ~~ ;| >"qnuv G
1#H=<iJ 3、方便面一包煮至刚刚能挑开时,放蔬菜包,调料包,然后放馄饨,蘑菇,至馄饨断生,放油料包,蛋皮,略尝下味道,撒上香菜即可 <ptZY.8N =5bef8 O
9Xw(|22 辣白菜煮面 vu^ '+ky
6C6<,c ▷材料：面饼2块（超市有售，面饼式的煮面），自制辣白菜少许，韩国辣酱一勺调料：芝麻油，牛肉粉（没有就用少许鸡精） d` > '< yyZV/
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/Jz ?~H{%n ▷做法： P PiN`GM 1）金锅洗干净，加入少许芝麻油烧热 eR,ePyA; rwb7>]UI"d
!Yx 9=>R 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多过酸也不好吃，少许带味） a6AD`| U8 0zD[mt
RY=B>398: 3）加入水煮开，加上一勺的韩国辣椒酱和少许牛肉粉调味 gkDyWZG B O gp Zwwk
}E626d}uA 4）加入面饼煮熟即可享用。超好吃的，试试吧~~ m44Ab6gpsb =b{wzx} e
KiN8N=z 绿茶拉面 92|\`\LP%
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'l, ym~R ▷材料：方便面1份，绿茶粉末1大勺，鸡蛋1个，大葱，蘑菇 dTN[E6#R wO6
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y; LL^:rq ▷做法： zS]8ma 1、在锅中将水煮沸，放入绿茶粉末，再放入面饼和鸡蛋继续煮 nH*JR &)4#0L4
&s.S) 'l4l 2、放入切好的葱和焯过的蘑菇，味道就更好了 1"pvrX} cE3g7(a
-%8*>% 3、这样，在煮面时放入绿茶粉末或绿茶叶，就不会觉得油腻了。如果是杯装的方便面，倒入水后放一袋绿茶，能去除油腻，味道会变得很清淡 6CoDn(+z ~gz_4gzb
|X :"AH"S 鲜虾云吞面 R-Y07A
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b 4o`eR ▷材料：虾 馄饨 辅料： 油菜,高汤材料：方便面（用龙须面最好，家里正好有方便面我就用了），馄饨（自己包也好，买现成也好），大虾，油菜，高汤（骨头汤、鸡汤均可），紫菜，香菇，香葱，海米。调料：盐，鸡粉，胡椒粉，香油 ! zc?o?~z 6_`9
4+
I_|@Fn[> ▷做法： 0Z. bd=H 1.将大虾去皮、去头、去除肠线，保留尾部，这样做出来比较好看，将处理好的虾洗净；油菜取油菜心洗净；香菇泡发，有心情的可以做个十字花刀，让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮；香葱洗净后切末 : b9X?%L~ M^f +R'Q3
R(jp 2.材料都准备好后，取来汤锅，放入适量清水，烧开，然后下入面条和馄饨，煮熟后捞出 HE>6A|rgDr `_`\jd@
@w?y;W!a> 3.如果有高汤的话，味道会更好，现在也就可以另起锅烧开高汤了，如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了，烧开后放入虾仁、香菇、海米、紫菜，油菜，再加入胡椒粉，盐，鸡粉，香油调味，最后将馄饨和方便面放入调好味的汤中，撒上香葱末即可 J9+< 9g4-t :m~R<BQ" Pc"g
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