版块导航
精彩看台 热门推荐： 热门专题 精彩活动 跳蚤市场 张家港婚纱摄影 品牌栏目 视频中心 同城交友 大港城客户端 餐饮美食 驴行天下 惠买房
小森食光小森食光
南北方美食撕逼大战南北方美食撕逼大战
咖啡“无罪”咖啡“无罪”
预防流感的妙招预防流感的妙招
发帖 回复
返回列表
  • 6245阅读
  • 2回复

宝宝辅食：苹果还能这样做？简单又美味，宝宝超爱吃！

[复制链接] 		上一主题 下一主题
微信分享→
离线°show time°
荣誉会员
 
发帖
37
港币
42
威望
57
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2018-03-13
苹果蛋饼（适合6个月以上宝宝） 2G!z/OAj  
原料： `d4xX@  
面粉、苹果、鸡蛋 X&5N 89  
无盐黄油、奶（可以用母乳、配方奶或全脂奶，根据月龄和宝宝的实际情况来选择） `.3.n8V  
9(}d7y  
br 3-.g  
>>>原料准备： 8g-Z~~0W1  
苹果削皮后切成小块，用打泥机打成苹果泥 I@O9bxR?  
（大月龄具有一定咀嚼能力的宝宝，可以直接使用研磨碗或用刀将苹果制作成粗一些的苹果碎） ,`!lZ| U  
"x HK*  
 JC~4B3!  
@qjN>PH~  
 zSk`Ou8M  
将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，只取蛋黄打散备用 9 BU#THDm  
（这次做的是12月龄内宝宝食用的，所以只选用蛋黄，如果是12月龄以上宝宝可以用全蛋制作） *B{]  
MtF0/aT  
/YU8L  
>>>制作过程： ,_w}\'?L  
开小火，将一小块黄油放入锅内融化后，加入苹果泥炒香（小月龄的宝宝不想使用油脂，也可以省略黄油，直接将果泥翻炒浓稠即可） NV?XZ[<*<  
V m8dX?  
.d$Q5Qae  
9^N(s7s  
 . .S3-(xW  
f}4A ,%:1  
加入适量面粉、打散的蛋黄和奶，用小火炒成比较粘稠的面糊。具体的用量可以自由发挥，只要最后炒出来的性状和图中类似就可以了，毕竟做辅食的一大必要条件是——随性！（考验锅的时候到了，会有一点黏锅，但不要在意这些细节哈），注意始终用中小火，避免糊锅。 Hg8 4\fA  
H.C*IL9  
BhbfPQ  
 V?) V2>]  
另换不粘锅，开小火，用厨房用纸给锅底抹一层薄薄的黄油，用勺子将面糊舀进锅中，做成大小合适的小圆饼，煎到两面金黄的时候即可。注意由于面糊比较黏，煎的时候需要耐心一些，等底部成型再轻轻晃动并用勺子帮助翻面，动作千万要轻柔哦。（一定要使用不粘锅，否则你会发现那是一场悲剧！） gW4fwE^  
u2$.EM/iae  
 &+ PVY>q  
出锅开吃 f<nK;  
:pz@'J  
=_g#I  
煎好后就可以出锅给宝宝享用啦，趁热吃味道最好。这款点心非常软糯，混合着淡淡的苹果清香和奶香，口味清淡完全没有多余的调味品，健康又美味。喜欢的话也可以用它来沾着酸奶吃！ HkhZB^_V  
评分 推荐：0
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
离线梓暮WM
荣誉会员
发帖
189
港币
147
威望
322
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
只看该作者 沙发  发表于: 2018-03-13
看着还不错
回复 评分
举报
离线-猫巷°
荣誉会员
发帖
74
港币
41
威望
155
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
只看该作者 板凳  发表于: 2018-04-10
每次做好久  就吃一口
回复 评分
举报
发帖 回复
返回列表
 
回复标题限100 字节 提到某人：
选择好友