标题是打胡乱说的，我个人是非常享受做饭的。
}y gD3:vN7 每次做饭都觉得很满足，很放松。
07{)?1cod4 一餐一饭，一辈子无限循环，
,U F_`| 倘若不在上面多花点心思，一成不变那多无趣。
ZyFjFHe+ 之前在
餐厅吃了这道菜觉得好吃就想自己学了。
z1X`o 后来我做了这道菜，没想到中餐厅的张亮也正好做了。
5 #E`=C% 要是看了节目再做或许我会做得更成功一些，哈哈哈～
R PL:- 第1步：准备食材
P.9>z7l{ QD]6C2j* 
Vp@?^imL JYHl,HH#z 第2步：将食材切丁，大小均匀最佳
SSMHo JGm J)p
l|I 
l}K 37f G2:
agqL/ 第3步：给肉码料，这个根据个人口味，我加了盐，料酒，花椒面
hv>\gBe i Qj3EXb 
:& ."ttf= tf`^v6 m%] 第4步：给肉抹上淀粉，一定要多滚几次，使肉裹满粉末
ds [| d5:c^` 
I yG}H} yEE*B: 第5步：热油，将肉放入锅中炸
"oO%`:pb n,WqyNt* 
bY~pc\V:`w onxLyx|A 
g e8ZsaiU amY!qg0P* 第6步：将炸好的肉盛盘，等待使用
{&1/V PB\x3pV!} 
\z(gqkc 6 'm
kLCS 第6步：在锅中倒入少许油，再加入番茄汁、白糖、蚝油，炒一会之后，倒入小碗清水，熬两三分钟之后，倒入所有食材，焖一两分钟就可以勾芡了。
&&>ekG 9@ VRB;$ 
v):Or'$~M "S?z@ i(K^ 
v mk2{f ,g
r3UUlR/Do 第7步：勾芡完毕，盛盘享用。
1 /J=uH 9~[Y-cpoi 
XU(eEnmo m eP o}y])2 
内容来自大港城APP
小森食光
南北方美食撕逼大战
咖啡“无罪”
预防流感的妙招
